Filet de rouget, tomatade d'olives noires

Ingrédients : concassé de tomate (35%), mélange riz blanc/riz sauvage ( riz long grain étuvé (84%), riz sauvage (16%).) cuit (23,3%), eau, filet de rouget barbet (POISSON) (18,7%), concentré de tomate (2,3%), ail, huile d'olive (0,5%), olives noires ( Olives noires, sel, stabilisant : gluconates ferreux) (0,5%), sel, thym

Allergènes : Poisson.

Traces : céleri, gluten, fruits à coques, moutarde, sésame

Composition

Par plat de 367 g
Energie : 339.94 kcal ou 1420.95 kJ
Protéines: 19.10 grs
Matières grasses : 10.97 grs
Glucides: 38.00 grs dont sucres : 6.8 grs
sel : 1.77 grs
fibres: 5.69 grs

Pour 100g
Energie : 92.63 kcal ou 387.18 kJ
Protéines: 5.2 grs
Matières grasses : 2.99 grs
Glucides: 10.35 grs dont sucres 1.85grs
Sel : 0.48grs
Ffibres : 1.55 grs

Conseils et recettes

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four).