Filet de dorade et Saint-Jacques au pesto rosso

Dégustez notre filet de dorade et Saint-Jacques au pesto rosso, une option légère et raffinée. Ce plat associe un filet de dorade tendre et des noix de Saint-Jacques délicates, accompagnés de légumes méditerranéens et de fregola sarda, le tout sublimé par un pesto rosso savoureux, pour un repas gourmand tout en restant léger.

Conservation et ingrédients

Ingrédients : DORADE 23% (POISSONS), fregola sarda (eau, BLÉ dur, sel), tomates confites (tomate mi-séchées, huile de colza, sel, jus de citron concentré, huile de colza), fenouil, courgette, pulpe de tomate (tomates), NOIX de saint-Jacques 6% (MOLLUSQUES), eau, grana padano AOP (LAIT, sel, présure animale, lyzosyme)(LAIT, OEUFS), basilic, ail, pignon de pain, sel

Allergènes : Lait, gluten, oeufs, mollusques, poissons

Traces possibles : arachides, fruits à coque, gluten, soja, sulfites, sésame, poissons

Composition

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	Par portion (302 g)
Énergie	116 kcal 486 kJ	351 kcal 1471 kJ
Matières grasses	3,8 g	11 g
dont acides gras saturés	1,2 g	3,7 g
Glucides	10 g	31 g
dont sucres	1,5 g	4,7 g
Fibres alimentaires	1,6 g	4,7 g
Protéines	9,7 g	29 g
Sel	0,672 g	2,0 g

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Laissez reposer 1mn avant de déguster.

Conditionnement : en barquette carton

Leurs aviscomptent

Amabilité Patience renseignements parfaits Au top

Conseillère (Zorah) très à l'écoute, patiente et d'excellents conseils. Elle a su m'orienter, me...

Rachelle est quelqu'un de jovial et très attentive

Je suis très contente de mon expérience avec cheef. Merci aussi à Émilie ( la diététicienne cheef...

De très bons conseils. Une excellente écoute.

Le plus important est l accueil et les explications données. L' entreprise montre son sérieu ....

Très bien, rien à dire.

Bonjour, je suis satisfaite du programme. Les plats sont parfaitement à mon goût. J'écoute les...

J'ai choisi la formule traiteur, les plats sont variés et très bons ainsi que les collations. Le...

Très bon contact avec Florian, explications précises et accueil chaleureux. Offre intéressante

Cela fait maintenant un peu plus de deux mois que je suis le programme, la perte de poids...

Je perds du poids sans frustration... Ma diététicienne est à l'écoute

Lanaelle est très à l'écoute et très bienveillante. Je ne suis qu'au début du programme mais...

Les plats sont bons et variés ce qui permet de ne pas avoir de sentiment de frustration. Héloïse,...

Petit à petit les kgs s effacent. Les bons conseils de ma diététicienne Eloise sont précieux dans...

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 12154 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.