🎁 Jusqu’à -300€ + 3 cadeaux (balance connectée, compléments..)

Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin, chef doublement étoilé, qui valide une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Pâtes sauce crémeuse façon carbonara végétarienne
354 KCal

Pâtes sauce crémeuse façon carbonara végétarienne

Poulet façon Basquaise
346 KCal

Poulet façon Basquaise

Curry de potiron et lentilles corail
327 KCal

Curry de potiron et lentilles corail

Parmentier végétarien
343 KCal

Parmentier végétarien

Colin coco curry rouge
335 KCal

Colin coco curry rouge

Fusilli à la crème d'artichaut au grana padano
359 KCal

Fusilli à la crème d'artichaut au grana padano

Sauté de porc au cidre
359 KCal

Sauté de porc au cidre

Filet mignon de porc, sauce piquillos et chorizo
319 KCal

Filet mignon de porc, sauce piquillos et chorizo

Sauté de veau marengo
347 KCal

Sauté de veau marengo

Risotto crémeux de blé, chou fleur et poisson fumé
357 KCal

Risotto crémeux de blé, chou fleur et poisson fumé

Lieu, sauce vierge revisitée à la feta et légumes
333 KCal

Lieu, sauce vierge revisitée à la feta et légumes

311 KCal

Salade de pâtes à l'italienne aux câpres

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 18422 avis

Voilà plus d'un mois que je suis le…
Voilà plus d'un mois que je suis le programme Cheef avec l'aide de Laura ...Je perds à mon...
Merci !
J ai commencé un régime le 16 novembre 2024. J ai perdu 16 kg à mon rythme. En parallèle j ai été...
Diététicienne a l'écoute du client
Diététicienne a l'écoute du client. Toujours un bon conseil ou une astuce pour réparer un écart...
Excellent accompagnement !
Très bonne expériente, je recommande 👍
Les plats sont vraiment qualitatifs
Les plats sont vraiment qualitatifs. Bon suivi de ma diététicienne.
Plats de bonne qualité
Plats de bonne qualité. Diététicienne au Top.Je recommande.
Parfait
Parfait, lors de l'inscription le conseiller à était très à l'écoute, il m'a bien expliqué le...
Julien diététicien pour + de 50 ans
Julien me suit maintenant depuis le début, soit le 5 janvier. Toujours de bon conseil, très à...
Merci pour votre écoute.
Merci pour votre écoute.
Parfait
Merci pour tous les bons conseils personnalisés avec le diététicien, ce qui permet d'améliorer...
rdv telephonique diététicienne
une écoute et de bons conseils à chaque appels. aide à persévérer dans le programme
Entretien toujours à l'écoute
Entretien toujours à l'écoute, convivial et professionnel
Une grande aide
Charlotte est d’une grande bienveillance. Elle m’accompagne et me conseille dans mon programme de...
Je suis très satisfaite de mes…
Je suis très satisfaite de mes résultats un suivi régulier et une excellente diététicienne à mon...
L’accompagnement réalisé par Charlotte…
L’accompagnement réalisé par Charlotte est un vrai plus. Ses conseils de diététicienne sont...

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Loïc	Duquesne

Loïc Duquesne

Manon

Manon

Guillaume

Guillaume

Pauline

Pauline

Lou

Lou

Chloé

Chloé

Kelly

Kelly

Aurélie

Aurélie

Katia

Katia

Tony

Tony

José	Fonseca

José Fonseca

Séverine

Séverine

Cédric

Cédric

Maude

Maude

Emilie

Emilie

Ombeline

Ombeline

Kelly

Kelly

Alexandre

Alexandre

Basile

Basile

Rachelle

Rachelle

Gaël

Gaël

Fréderic

Fréderic

Romain

Romain

Corinne

Corinne

Safia

Safia

Victor

Victor

Mounia

Mounia

Margaux	Le

Margaux Le

Sandra

Sandra

Cyril

Cyril

Sephora

Sephora

Fanny

Fanny

Quentin

Quentin

Sophie

Sophie

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

Vincent

Vincent

Antoine

Antoine

Dorothée

Dorothée

Lazare

Lazare

Michel

Michel

Linda

Linda

Léo

Léo

Noé

Noé

Alexis

Alexis

Théo

Théo

Florent

Florent

Dylan

Dylan

Stéphanie

Stéphanie

Florence

Florence

Juliette

Juliette

Laila	Louami

Laila Louami

Jennifer

Jennifer

Tifanny

Tifanny

Brian

Brian

Djahida

Djahida

Thibault

Thibault

Aldric

Aldric

Jordan

Jordan

Valérie

Valérie

Coline

Coline

Zahra

Zahra

Audrey

Audrey

Virginie

Virginie

Stéphane

Stéphane

Nathanaël

Nathanaël

Franco

Franco

Aude

Aude

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

Zohra

Zohra

Lanaelle

Lanaelle

Claire

Claire

Samantha

Samantha

Christophe

Christophe

Coralie

Coralie

Dinah

Dinah

Eloise

Eloise

Celia

Celia

Shirley

Shirley

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Fabien

Fabien

Léonie

Léonie

Edouard

Edouard

Laura

Laura

Luca	Pereira

Luca Pereira

Julien

Julien

Claire

Claire

Astrid

Astrid

William

William

Hélène

Hélène

Florent

Florent

Alison

Alison

David

David

Nadia

Nadia

Floriant

Floriant

Fanny

Fanny

Julian

Julian

Gaëlle

Gaëlle

Clément

Clément

Christophe

Christophe

Héloïse

Héloïse

Vanessa

Vanessa

Laura

Laura

Caroline

Caroline

Alexis

Alexis

Laurent

Laurent

Laurie

Laurie

Amandine

Amandine

Marine

Marine

Jameson

Jameson

Laëtitia

Laëtitia

Ludovic

Ludovic

Richard

Richard

Virginie

Virginie

Elisa

Elisa

Brandon

Brandon

Sophie

Sophie

Fabienne

Fabienne

Isabelle

Isabelle

Victoire

Victoire

Manon

Manon

Benjamin

Benjamin

Raphaël

Raphaël

Stéphanie

Stéphanie

Cheef sous les feux
des projecteurs !

0.jpg

Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

Mincir avec un...

Mincir avec un classique de la cuisine française est tout à fait possible. 🍷 Découvrez notre...

@cheef_france
10 Avril 2026

Que contient...

Que contient réellement votre plat Cheef ? 🧐🥣 Pour nous, la transparence est la clé d’une...

@cheef_france
09 Avril 2026

Le printemps...

Le printemps s'installe dans votre panier ! 🌱✨ Avril nous offre des trésors de bienfaits pour...

@cheef_france
07 Avril 2026

Pâques...

Pâques approche... et si cette année, vous savouriez votre chocolat préféré sans une once de...

@cheef_france
03 Avril 2026

Ménopause et...

Ménopause et variations de poids : parlons-en sans tabou. ✨ En mai, nos diététicien.ne.s dédient...

@cheef_france
02 Avril 2026

On termine ce...

On termine ce mois de mars avec une dose d'inspiration pure. Découvrez le parcours de Jordan, qui...

@cheef_france
31 Mars 2026

Mieux dormir pour...

Mieux dormir pour mieux mincir ? C'est possible ! 🌙⚖️ Nos diététicien.ne.s Fabien et Marine...

@cheef_france
30 Mars 2026

Qui a dit qu'un...

Qui a dit qu'un rééquilibrage alimentaire rimait avec l'oubli du fromage ? 🧀 Certainement pas...

@cheef_france
27 Mars 2026

"Le manque de...

"Le manque de sommeil donne envie de manger plus gras et plus sucré." VRAI ou FAUX ? 🤔 La réponse...

@cheef_france
24 Mars 2026

Adieu l'hiver,...

Adieu l'hiver, bonjour les vitamines ! 🌷 Aujourd'hui, on célèbre l'arrivée du printemps et des...

@cheef_france
20 Mars 2026

Suivez-nous sur :

Facebook Tiktok Instagram Pinterest Linkedin