🎁 Jusqu’à -300€ + 3 cadeaux (balance connectée, compléments..)

Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin (chef 2 étoiles) et Camille Delcroix (chef 1 étoile), qui valident (l’un ou l’autre) une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Queue de lotte à l'armoricaine
305 KCal

Queue de lotte à l'armoricaine

Salade de blé au poulet façon césar
364 KCal

Salade de blé au poulet façon césar

Taboulé de poulet et légumes
340 KCal

Taboulé de poulet et légumes

Lasagnes à la bolognaise végétarienne
346 KCal

Lasagnes à la bolognaise végétarienne

Couscous végétarien
354 KCal

Couscous végétarien

Filet de cabillaud, sauce au cidre saveur truffe et asperge vertes
362 KCal

Filet de cabillaud, sauce au cidre saveur truffe et asperge vertes

Queue de lotte à l'orange, purée de fenouil
304 KCal

Queue de lotte à l'orange, purée de fenouil

Dahl de pois cassés
317 KCal

Dahl de pois cassés

Feijoada végétarienne
350 KCal

Feijoada végétarienne

Lasagnes provençales à la feta
387 KCal

Lasagnes provençales à la feta

Filet de merlan, julienne de légumes et crème de moutarde
341 KCal

Filet de merlan, julienne de légumes et crème de moutarde

Sauté végétal à la moutarde et champignons
358 KCal

Sauté végétal à la moutarde et champignons

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 21712 avis

Superbe diététicienne très douce…
Superbe diététicienne très douce gentille à l’écoute trouve des solutions propre à la personne...
Satisfaite
Personne compétente , professionnelle , a été à l'écoute de mes demandes .
Diététicienne a l'écoute ,qui apporte…
Diététicienne a l'écoute ,qui apporte des conseils adaptés a la personne ,très professionnelle
Je suis satisfaite du programme Cheff
Je suis satisfaite du programme Cheff . J’ai atteint mon objectif en 2 mois plus un mois de...
Accompagnement diététicienne
Je tiens particulièrement à souligner l'accompagnement de ma diététicienne, Pauline, et à la...
Très bien
Très bien! !
5kg en 2 mois.
5kg en 2 mois. Facile à comprendre. Plus besoin de cuisiner et faire les courses. Audrey est trés...
La qualité de la diététicienne
J’ai été étonné par la qualité des repas, certains excellents comme la plupart des salades et des...
Bienveillance pas de jugement un bel…
Bienveillance pas de jugement un bel accompagnement
Excellents plats et un très bon…
Excellents plats et un très bon accompagnement
Très bonne expérience perte de 5kg le…
Très bonne expérience perte de 5kg le premier mois Fabien holstein me suit cela m encourage et il...
pas encore commencé le programme
pas encore commencé le programme, mais très bien guidée par Riadh qui a été d'une patience à...
Super expérience efficace
Super expérience efficace. Ravie d’avoir francjie le pas car les résûtats sont au rendez vous....
Excellent accueil
Excellent accueil. Explications très claires. Beaucoup d’attention d’être de bienveillance Je...
Expérience début semaine prochaine.
Très bon accueil téléphonique. Très bon conseil.

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Luca	Pereira

Luca Pereira

Stéphanie

Stéphanie

Ophélie

Ophélie

Cédric

Cédric

Jordan

Jordan

Dinah

Dinah

Florine

Florine

Dylan

Dylan

Gaël

Gaël

Laura

Laura

Kelly

Kelly

Alexis

Alexis

Fabien

Fabien

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

Ombeline

Ombeline

Antoine

Antoine

Alison

Alison

Astrid

Astrid

Corinne

Corinne

Pauline

Pauline

Dorothée

Dorothée

Zahra

Zahra

Fabienne

Fabienne

Guillaume

Guillaume

Celia

Celia

Amandine

Amandine

Marine

Marine

Audrey

Audrey

Alexandre

Alexandre

David

David

Brandon

Brandon

Héloïse

Héloïse

Ludovic

Ludovic

Héloïse

Héloïse

Raphaël

Raphaël

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Chloé

Chloé

Laurie

Laurie

Fanny

Fanny

Hélène

Hélène

Christophe

Christophe

Basile

Basile

Clément

Clément

Lazare

Lazare

Thibault

Thibault

Manon

Manon

Victor

Victor

Julian

Julian

Aude

Aude

Laura

Laura

Mathilde

Mathilde

Jennifer

Jennifer

Richard

Richard

Coline

Coline

Safia

Safia

Margaux	Le

Margaux Le

Théo

Théo

Tony

Tony

Juliette

Juliette

Nadia

Nadia

Aurélie

Aurélie

Valérie

Valérie

Floriant

Floriant

Sophie

Sophie

Audrey

Audrey

Laila	Louami

Laila Louami

Brian

Brian

Emilie

Emilie

Isabelle

Isabelle

Laëtitia

Laëtitia

Claire

Claire

Zohra

Zohra

Gaëlle

Gaëlle

Alexis

Alexis

Loïc	Duquesne

Loïc Duquesne

Ombeline

Ombeline

Virginie

Virginie

Fréderic

Fréderic

Katia

Katia

Florent

Florent

Laurent

Laurent

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

José	Fonseca

José Fonseca

Fanny

Fanny

Caroline

Caroline

Shirley

Shirley

Virginie

Virginie

Djahida

Djahida

Stéphanie

Stéphanie

Maude

Maude

Julien

Julien

William

William

Coralie

Coralie

Edouard

Edouard

Séverine

Séverine

Léo

Léo

Benjamin

Benjamin

Rachelle

Rachelle

Stéphane

Stéphane

Romain

Romain

Jameson

Jameson

Sandra

Sandra

Franco

Franco

Linda

Linda

Sophie

Sophie

Loïs	Guesdon

Loïs Guesdon

Eloise

Eloise

Cheef sous les feux
des projecteurs !

0.jpg

Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

Félicitations...

Félicitations Maxence pour votre superbe réussite ! 🏆✨ Passer la barre des -8 kg en 5 semaines et...

@cheef_france
15 Juillet 2026

Manger est un...

Manger est un plaisir, savourer est une clé. ✨ Aujourd'hui, on revoit ensemble les bons réflexes...

@cheef_france
13 Juillet 2026

Buffet...

Buffet All-inclusive : les conseils de Marine 🥗 Le vrai piège en vacances, c'est de vouloir...

@cheef_france
10 Juillet 2026

Préparez le...

Préparez le pique-nique idéal avec notre nouveau pain noir ! 🥪 Riche en protéines et...

@cheef_france
08 Juillet 2026

Juillet est là et...

Juillet est là et les étals sont magnifiques ! Profitez des nutriments de saison pour booster...

@cheef_france
06 Juillet 2026

Célébrons...

Célébrons ensemble la magnifique victoire de Charlotte qui termine le mois de juin avec 10 kg en...

@cheef_france
30 Juin 2026

En route pour les...

En route pour les vacances ? 🚗 Ne laissez pas les stations-service dicter votre menu. ⛽...

@cheef_france
26 Juin 2026

Un écart pendant...

Un écart pendant les vacances ? Pas de panique ! 🏖️ L'essentiel est de reprendre votre rythme dès...

@cheef_france
25 Juin 2026

L’hydratation est...

L’hydratation est votre meilleure alliée sous la chaleur ! 💧 Testez les eaux aromatisées maison :...

@cheef_france
22 Juin 2026

Concilier moments...

Concilier moments festifs et objectifs minceur, c’est possible avec les bons réflexes ! Dans...

@cheef_france
19 Juin 2026

Suivez-nous sur :

Facebook Tiktok Instagram Pinterest Linkedin