🎁 Jusqu'à -350€ + 3 cadeaux offerts (draineur détox, Hydracheef, balance connectée...)

Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin, chef doublement étoilé, qui valide une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Chili con carne
337 KCal

Chili con carne

Lieu à la moutarde, fondue de poireaux et champignons
330 KCal

Lieu à la moutarde, fondue de poireaux et champignons

Salade printanière
315 KCal

Salade printanière

Poulet sauté chasseur
309 KCal

Poulet sauté chasseur

Taboulé de poulet et légumes
340 KCal

Taboulé de poulet et légumes

Orecchiette, crème de choux fleur, gorgonzola
358 KCal

Orecchiette, crème de choux fleur, gorgonzola

Sauté de canard aux pleurotes, sauce bordelaise et purée de carottes
310 KCal

Sauté de canard aux pleurotes, sauce bordelaise et purée de carottes

Dahl de pois cassés
317 KCal

Dahl de pois cassés

Colombo de saumon
330 KCal

Colombo de saumon

Macaroni au poulet, crème de courgette façon chimichuri
521 KCal

Macaroni au poulet, crème de courgette façon chimichuri

Potée de légumes, saucisse et sauce à la moutarde
303 KCal

Potée de légumes, saucisse et sauce à la moutarde

Wrap au poulet et légumes à la Libanaise
314 KCal

Wrap au poulet et légumes à la Libanaise

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 20271 avis

Coach sympathique
Coach sympathique, professionnelle, et très à l écoute
Très bon accueil et personne aimable
Très bon accueil et personne aimable
Très bon suivi
Très bon suivi, accueil personnalisé, je recommande
Une expérience réussie !
J'ai terminé mon programme Cheef et je suis plus que satisfaite. Au-delà de la perte de 11kg, ce...
Très intéressant et constructif
Très intéressant et constructif. Rassurant. Conseils pratiques de gestion des jours libres aidant.
Tres bonne expérience
Tres bonne expérience avec Cheef. Durant, mon programme de 3 mois, j'ai pu perdre environ 7kg...
Perte de presque 10 kgs avec un…
Perte de presque 10 kgs avec un accompagnement au top de Pauline ma diététicienne. Ravie d'avoir...
Agréable entretien téléphonique…
Agréable entretien téléphonique stimulant et encourageant . Ma diététicienne Fabienne m’a...
Un mois déjà
Déjà un mois de programme et une perte de 5,1 kg. Ayant toujours eu du mal à perdre, j’avais des...
accueil
accueil. très agréable a répondu a toutes mes questions avec beaucoup de patience . reçu le colis...
Des plats traiteur au top
Des plats traiteur franchement très bons Avec un large choix pour tous … Une perte de poids...
Toujours sympathique d algie Pauline au…
Toujours sympathique d algie Pauline au téléphone. Et depuis hier miracle je me suis pesée ce...
Encore un rdv avec Pauline Higuet de…
Encore un rdv avec Pauline Higuet de Cheef. Elle est vraiment au top. Nos échanges téléphoniques...
Suivi sérieux et constant
Merci Pauline pour votre écoute infaillible et vos précieux conseils qui boostent la motivation....
J'ai commencé depuis le 8 juin
J'ai commencé depuis le 8 juin . Je suis très satisfaite de l´encadrement et les plats sont très...

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Aurélie

Aurélie

Loïc	Duquesne

Loïc Duquesne

Ombeline

Ombeline

Kelly

Kelly

Laura

Laura

Edouard

Edouard

Sophie

Sophie

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

Gaël

Gaël

Alexandre

Alexandre

Gaëlle

Gaëlle

Amandine

Amandine

Katia

Katia

Floriant

Floriant

Emilie

Emilie

Laurie

Laurie

Noé

Noé

Alexis

Alexis

Benjamin

Benjamin

Virginie

Virginie

Alexis

Alexis

Sophie

Sophie

Manon

Manon

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Léo

Léo

Dorothée

Dorothée

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

Jordan

Jordan

Christophe

Christophe

Audrey

Audrey

Virginie

Virginie

David

David

Samantha

Samantha

Julian

Julian

Caroline

Caroline

Loïs	Guesdon

Loïs Guesdon

Hélène

Hélène

Laila	Louami

Laila Louami

Florence

Florence

Stéphanie

Stéphanie

Linda

Linda

Brandon

Brandon

Fréderic

Fréderic

Rachelle

Rachelle

Fanny

Fanny

Jameson

Jameson

Thibault

Thibault

Dinah

Dinah

Kelly

Kelly

Valérie

Valérie

Fabien

Fabien

Brian

Brian

Laurent

Laurent

Franco

Franco

Basile

Basile

Claire

Claire

Clément

Clément

Aude

Aude

Héloïse

Héloïse

José	Fonseca

José Fonseca

Cédric

Cédric

Raphaël

Raphaël

Sandra

Sandra

Fabienne

Fabienne

Vincent

Vincent

Séverine

Séverine

Tifanny

Tifanny

Dylan

Dylan

Lazare

Lazare

Guillaume

Guillaume

Astrid

Astrid

Coline

Coline

Eloise

Eloise

Laëtitia

Laëtitia

Celia

Celia

Stéphane

Stéphane

Antoine

Antoine

Théo

Théo

Juliette

Juliette

Lou

Lou

Manon

Manon

Djahida

Djahida

Zohra

Zohra

Margaux	Le

Margaux Le

Luca	Pereira

Luca Pereira

Florent

Florent

Stéphanie

Stéphanie

Marine

Marine

Jennifer

Jennifer

Mathilde

Mathilde

Victor

Victor

Florine

Florine

Florent

Florent

Corinne

Corinne

Romain

Romain

Tony

Tony

Laura

Laura

Audrey

Audrey

Safia

Safia

Nadia

Nadia

Chloé

Chloé

Fanny

Fanny

Maude

Maude

Alison

Alison

William

William

Isabelle

Isabelle

Héloïse

Héloïse

Pauline

Pauline

Ludovic

Ludovic

Julien

Julien

Coralie

Coralie

Zahra

Zahra

Richard

Richard

Shirley

Shirley

Cheef sous les feux
des projecteurs !

0.jpg

Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

Préparez le...

Préparez le pique-nique idéal avec notre nouveau pain noir ! 🥪 Riche en protéines et...

@cheef_france
08 Juillet 2026

Juillet est là et...

Juillet est là et les étals sont magnifiques ! Profitez des nutriments de saison pour booster...

@cheef_france
06 Juillet 2026

Célébrons...

Célébrons ensemble la magnifique victoire de Charlotte qui termine le mois de juin avec 10 kg en...

@cheef_france
30 Juin 2026

En route pour les...

En route pour les vacances ? 🚗 Ne laissez pas les stations-service dicter votre menu. ⛽...

@cheef_france
26 Juin 2026

Un écart pendant...

Un écart pendant les vacances ? Pas de panique ! 🏖️ L'essentiel est de reprendre votre rythme dès...

@cheef_france
25 Juin 2026

L’hydratation est...

L’hydratation est votre meilleure alliée sous la chaleur ! 💧 Testez les eaux aromatisées maison :...

@cheef_france
22 Juin 2026

Concilier moments...

Concilier moments festifs et objectifs minceur, c’est possible avec les bons réflexes ! Dans...

@cheef_france
19 Juin 2026

Un parcours...

Un parcours exceptionnel : -30 kg pour Josette ! ✨ Elle termine son programme avec brio et...

@cheef_france
18 Juin 2026

J-6 avant l’été !...

J-6 avant l’été ! ☀️ Pour vous accompagner, découvrez nos plats classiques de saison. Des...

@cheef_france
15 Juin 2026

Un apéro peut-il...

Un apéro peut-il vraiment être "healthy" ? 🎥 Fabien vous répond en 30 secondes chrono !...

@cheef_france
12 Juin 2026

Suivez-nous sur :

Facebook Tiktok Instagram Pinterest Linkedin