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Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin, chef doublement étoilé, qui valide une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Lasagnes courgettes chèvre
360 KCal

Lasagnes courgettes chèvre

Lieu à la moutarde, fondue de poireaux et champignons
311 KCal

Lieu à la moutarde, fondue de poireaux et champignons

Mijotée de dinde aux légumes
343 KCal

Mijotée de dinde aux légumes

Conchiglié au gorgonzola et courgette
333 KCal

Conchiglié au gorgonzola et courgette

Lieu sauce aux moules et chou fleur
322 KCal

Lieu sauce aux moules et chou fleur

Parmentier végétarien
309 KCal

Parmentier végétarien

Colin coco curry rouge
312 KCal

Colin coco curry rouge

Boulette de boeuf façon tomate farcie
357 KCal

Boulette de boeuf façon tomate farcie

Matelote de lotte
304 KCal

Matelote de lotte

Tikka massala végétarien
334 KCal

Tikka massala végétarien

Marmite de poisson à la méditérranéenne
305 KCal

Marmite de poisson à la méditérranéenne

Saucisse végétale, purée de brocolis, sauce moutarde
305 KCal

Saucisse végétale, purée de brocolis, sauce moutarde

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 16793 avis

Une expérience positive
Après 6 semaines, j'ai perdu 6,4 kg avec la formule 5 jours par semaine plats seuls. J'ai choisi...
Après plus de cinq mois et demi
Après plus de cinq mois et demi, j’ai perdu 20 kg en mangeant de bons petits plats et grâce au...
Satisfaction totale
Après une petite année de programme Cheef et 27 kilos perdus,tout cela avec les bons conseils de...
TIP TOP
Je suis enchantée d'avoir rejoint la famille Cheef ! J'ai commencé le programme le 03/02/2026 et...
Assistante tres agréable et serviable.
Assistante tres agréable et serviable.
XXXX
Bon suivi Préparations satisfaisantes
Diététicienne très à l’écoute
Diététicienne très à l’écoute, donne de très bons conseils...
Excellent programme
Cela fait un mois que je fais ce programme. Toujours aussi ravie. Le constat est que les...
Expérience Cheef
Je recommande vivement Elise qui me suit depuis le départ de mon programme. Elle m’aide à...
Très bon accueil
Très bon accueil, personne, aimable et professionnelle
Très bon suivi par ma diététicienne…
Très bon suivi par ma diététicienne Charlotte qui est à l’écoute et qui arrive à me remotiver...
Très contente du rappel de la…
Très contente du rappel de la conseillère (Zora) qui a été très agréable et dont les explications...
Expérience depuis 7 mois avec des…
Expérience depuis 7 mois avec des résultats positifs.Accompagnée et écoutée par Charlotte...
Plats traiteur délicieux et qualitatifs
Plats traiteur délicieux et qualitatifs
Conseiller au top
Agréable, pro et efficace

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Dorothée

Dorothée

Stéphanie

Stéphanie

Astrid

Astrid

Kelly

Kelly

Elisa

Elisa

Fabien

Fabien

Richard

Richard

Laila	Louami

Laila Louami

Vanessa

Vanessa

José	Fonseca

José Fonseca

Linda

Linda

Samantha

Samantha

Aldric

Aldric

Rachelle

Rachelle

Antoine

Antoine

William

William

Sophie

Sophie

Léo

Léo

Quentin

Quentin

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

Dylan

Dylan

Sandra

Sandra

Eloise

Eloise

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Lola	Arevalo

Lola Arevalo

Basile

Basile

Caroline

Caroline

Tony

Tony

Zohra

Zohra

Fabienne

Fabienne

Dinah

Dinah

Nathanaël

Nathanaël

Jameson

Jameson

Manon

Manon

Manon

Manon

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

Isabelle

Isabelle

Claire

Claire

Florent

Florent

Guillaume

Guillaume

Shirley

Shirley

Victor

Victor

Coline

Coline

Gabrielle

Gabrielle

Chloé

Chloé

Michel

Michel

Maude

Maude

Valérie

Valérie

Kelly

Kelly

Celia

Celia

Ombeline

Ombeline

Alexandre

Alexandre

Amandine

Amandine

Luca	Pereira

Luca Pereira

Claire

Claire

Clément

Clément

Cédric

Cédric

Corinne

Corinne

Floriant

Floriant

Gaël

Gaël

Zahra

Zahra

Noé

Noé

Séverine

Séverine

Ludovic

Ludovic

Lazare

Lazare

Linda

Linda

Stéphane

Stéphane

Laurie

Laurie

Julian

Julian

Fanny

Fanny

Pauline

Pauline

Virginie

Virginie

Sandra

Sandra

Gaétan

Gaétan

Thibault

Thibault

Margaux	Le

Margaux Le

Aurélie

Aurélie

Vincent

Vincent

Jennifer

Jennifer

Audrey

Audrey

Hélène

Hélène

Juliette

Juliette

David

David

Léonie

Léonie

Marine

Marine

Alison

Alison

Laura

Laura

Fréderic

Fréderic

Théo

Théo

Sophie

Sophie

Laura

Laura

Fanny

Fanny

Lanaelle

Lanaelle

Benjamin

Benjamin

Katia

Katia

Stéphanie

Stéphanie

Tony

Tony

Safia

Safia

Aude

Aude

Nadia

Nadia

Clara

Clara

Florent

Florent

Laëtitia

Laëtitia

Jordan

Jordan

Aurélie

Aurélie

Raphaël

Raphaël

Julien

Julien

Florence

Florence

Christophe

Christophe

Coralie

Coralie

Djahida

Djahida

Franco

Franco

Cyril

Cyril

Laurent

Laurent

Alexis

Alexis

Brian

Brian

Virginie

Virginie

Romain

Romain

Harmonie

Harmonie

Edouard

Edouard

Cheef sous les feux
des projecteurs !

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Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

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