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Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin, chef doublement étoilé, qui valide une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Pennes de la Mama
363 KCal

Pennes de la Mama

Queue de lotte à l'armoricaine
314 KCal

Queue de lotte à l'armoricaine

Lieu à la sauce au fromage frais et raifort
301 KCal

Lieu à la sauce au fromage frais et raifort

Gnocchi de pomme de terre, crème de brocoli au chèvre
341 KCal

Gnocchi de pomme de terre, crème de brocoli au chèvre

Conchiglie au thon
345 KCal

Conchiglie au thon

Conchiglié à la courge et champignons
368 KCal

Conchiglié à la courge et champignons

Fusilli aux légumes et tomates confites
346 KCal

Fusilli aux légumes et tomates confites

Orecchiette, crème de choux fleur, gorgonzola
359 KCal

Orecchiette, crème de choux fleur, gorgonzola

Filet mignon de porc, sauce piquillos et chorizo
321 KCal

Filet mignon de porc, sauce piquillos et chorizo

Gnocchi à la forestière
350 KCal

Gnocchi à la forestière

Risotto crémeux de blé, chou fleur et poisson fumé
357 KCal

Risotto crémeux de blé, chou fleur et poisson fumé

Potée de légumes, saucisse et sauce à la moutarde
301 KCal

Potée de légumes, saucisse et sauce à la moutarde

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 17482 avis

très proffessionelle
très proffessionelle, je suis satisfait du déroulement.
Au top personne très agréable
Au top personne très agréable
Un peu plus de 2 mois
Un peu plus de 2 mois, 10 kg de moins, pas spécialement l'impression d'être au régime. Les plats...
Plats excellents et très bon suivi de ma...
Plats excellents. Chaque jour c’est un régal. Très bon suivi de la diététicienne qui est très à...
Programme adapté
Programme adapté. Entretiens avec Charlotte maurin diététicienne, très bénéfiques. Son soutien...
Bonne expérience
J'ai commencé le programme minceur il y a environ 1 mois et j'en suis très satisfaite. Le...
Une super expérience avec Cheef et Fabien
J’utilise le programme Cheef depuis quelque temps et j’en suis vraiment très satisfait. Les repas...
J’ai rejoint le programme CHEEF le…
J’ai rejoint le programme CHEEF le 28/10/2025 : 🍎Classique : plats préparés, en formule ÉCO, et...
j'apprécie les bons conseils
j'apprécie les bons conseils
Je recommande par les plats et le suivi…
Je recommande par les plats et le suivi tout au long de votre équilibrage toujours a l'écoute et...
Programme simple à suivre avec conseil...
Programme simple à suivre. Les plats sont globalement bons. Le suivi avec diététicien(ne) est un...
Contact facile
Contact facile. Explications claires.
TOUT EST PARFAIT JE RECOMMANDE CHEEF
Contact téléphonique tres agréable avec ZOHRA Les plats sont EXCELLENTS et on peut choisir ce...
Julien est très gentil à l’écoute de…
Julien est très gentil à l’écoute de mes besoins très doux et surtout de bons conseils je suis...
Très bon programme facile et efficace
Très bon programme facile à mettre en place et à suivre Des bons plats qui permettent de réduire...

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Marine

Marine

Alexandre

Alexandre

Dylan

Dylan

Fabienne

Fabienne

Hélène

Hélène

Manon

Manon

Vanessa

Vanessa

Jennifer

Jennifer

Corinne

Corinne

Jameson

Jameson

José	Fonseca

José Fonseca

Nadia

Nadia

Lanaelle

Lanaelle

Chloé

Chloé

Basile

Basile

Raphaël

Raphaël

Noé

Noé

Clara

Clara

Pauline

Pauline

Floriant

Floriant

Héloïse

Héloïse

Claire

Claire

Lola	Arevalo

Lola Arevalo

Brandon

Brandon

Thibault

Thibault

Jordan

Jordan

Fréderic

Fréderic

Séverine

Séverine

Coralie

Coralie

Margaux	Le

Margaux Le

Kelly

Kelly

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Katia

Katia

David

David

Virginie

Virginie

Linda

Linda

Quentin

Quentin

Laura

Laura

Laurie

Laurie

Maude

Maude

Florent

Florent

Edouard

Edouard

Alexis

Alexis

Valérie

Valérie

Théo

Théo

Loïc	Duquesne

Loïc Duquesne

Samantha

Samantha

Romain

Romain

Manon

Manon

Michel

Michel

Gaëlle

Gaëlle

Vincent

Vincent

Lazare

Lazare

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

Julian

Julian

Sophie

Sophie

Laurent

Laurent

Aurélie

Aurélie

Dinah

Dinah

Virginie

Virginie

Florent

Florent

Isabelle

Isabelle

Julien

Julien

Fanny

Fanny

Clément

Clément

Lou

Lou

Zohra

Zohra

Claire

Claire

Cyril

Cyril

Kelly

Kelly

Victor

Victor

Stéphanie

Stéphanie

Audrey

Audrey

Caroline

Caroline

Léo

Léo

Antoine

Antoine

Franco

Franco

Fanny

Fanny

Nathanaël

Nathanaël

Coline

Coline

Dorothée

Dorothée

Alison

Alison

Richard

Richard

Laëtitia

Laëtitia

Laura

Laura

William

William

Guillaume

Guillaume

Alexis

Alexis

Brian

Brian

Aldric

Aldric

Celia

Celia

Ombeline

Ombeline

Safia

Safia

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

Cédric

Cédric

Gaël

Gaël

Laila	Louami

Laila Louami

Amandine

Amandine

Sophie

Sophie

Ludovic

Ludovic

Rachelle

Rachelle

Aurélie

Aurélie

Florence

Florence

Eloise

Eloise

Astrid

Astrid

Sandra

Sandra

Stéphanie

Stéphanie

Stéphane

Stéphane

Emilie

Emilie

Zahra

Zahra

Christophe

Christophe

Tony

Tony

Shirley

Shirley

Aude

Aude

Léonie

Léonie

Elisa

Elisa

Luca	Pereira

Luca Pereira

Benjamin

Benjamin

Juliette

Juliette

Djahida

Djahida

Fabien

Fabien

Cheef sous les feux
des projecteurs !

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Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

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