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Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin (chef 2 étoiles) et Camille Delcroix (chef 1 étoile), qui valident (l’un ou l’autre) une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Filet de cabillaud, julienne de légumes et crème de moutarde à l'ancienne
345 KCal

Filet de cabillaud, julienne de légumes et crème de moutarde à l'ancienne

Lasagnes saumon épinard
344 KCal

Lasagnes saumon épinard

Salade printanière
315 KCal

Salade printanière

Salade de riz au thon et légumes
352 KCal

Salade de riz au thon et légumes

Sauté de dinde aux 4 épices
334 KCal

Sauté de dinde aux 4 épices

Conchiglie au thon
349 KCal

Conchiglie au thon

Petit salé aux lentilles
359 KCal

Petit salé aux lentilles

Wrap au poulet et légumes à la Libanaise
314 KCal

Wrap au poulet et légumes à la Libanaise

Wrap au saumon
321 KCal

Wrap au saumon

Wrap au poulet à l'Italienne
331 KCal

Wrap au poulet à l'Italienne

Wrap à la méditerranéenne
333 KCal

Wrap à la méditerranéenne

Orzo au poulet cajun
347 KCal

Orzo au poulet cajun

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 21127 avis

Tres bien recu
Tres bien recu
On prend du temps c est top
On prend du temps c est top. Réponses à toutes mes questions
Au top 😊
Rien à redire! Heureuse de ce choix et de ma diététicienne
premiere commande
J’avais effectué ma précommande et Dylan a su répondre à toutes mes questions et m’apporter les...
Les plats sont bons je ne souffre pas…
Les plats sont bons je ne souffre pas de la faim. Très bon contact avec la diététicienne,.
c'est en me voyant sur les photos que…
c'est en me voyant sur les photos que j'ai réalisé qu'il fallait que je me prenne en main pour...
Suivi perte de poids
Les produits sont délicieux ! Le suivi diététique est super, deux rdv téléphoniques par mois...
Je suis très contente de Cheef et sont…
Je suis très contente de Cheef et sont de bien à l’écoute remercie beaucoup charlotte 👏👏
Perte de poids de 12 kilos
Perte de poids de 12 kilos, sans douleurs depuis le 1 mai 2026, avec des pauses pour les...
Très satisfait de mon suivi avec Cheef
Très satisfait de mon suivi avec Cheef. Je suis accompagné par Julien Bouchez, mon diététicien...
Parfait et bcp de choix
Parfait et bcp de choix. Avec un suivi personnel sérieux et accompagné par Cheef et ma...
La personne en ligne était à l écoute…
La personne en ligne était à l écoute et répondait à mes demandes
ENTIÈRE SATISFACTION
Pour cette expérience avec Cheef je suis entièrement satisfaite. La perte de poids est...
Tres satisfaite de mes troisième passer…
Tres satisfaite de mes troisième passer tres contente et bien suivis par ma diététicienne merci
Je trouve le côté pratique de ne pas…
Je trouve le côté pratique de ne pas peser. Les plats sont plutôt agréable. Le suivi avec julien...

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Astrid

Astrid

Fabienne

Fabienne

José	Fonseca

José Fonseca

Florence

Florence

Corinne

Corinne

Ombeline

Ombeline

Benjamin

Benjamin

Romain

Romain

Loïc	Duquesne

Loïc Duquesne

David

David

Guillaume

Guillaume

Raphaël

Raphaël

Fréderic

Fréderic

Safia

Safia

Aurélie

Aurélie

Brandon

Brandon

Samantha

Samantha

Sandra

Sandra

Amandine

Amandine

Virginie

Virginie

Richard

Richard

Clément

Clément

Laura

Laura

Coralie

Coralie

Shirley

Shirley

Ludovic

Ludovic

Loïs	Guesdon

Loïs Guesdon

Zohra

Zohra

Mathilde

Mathilde

Stéphanie

Stéphanie

Sophie

Sophie

Thibault

Thibault

Katia

Katia

Stéphane

Stéphane

Ombeline

Ombeline

Hélène

Hélène

Laurent

Laurent

Floriant

Floriant

Dinah

Dinah

William

William

Basile

Basile

Antoine

Antoine

Lou

Lou

Chloé

Chloé

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

Franco

Franco

Léo

Léo

Lazare

Lazare

Cédric

Cédric

Laila	Louami

Laila Louami

Christophe

Christophe

Celia

Celia

Luca	Pereira

Luca Pereira

Fanny

Fanny

Djahida

Djahida

Virginie

Virginie

Margaux	Le

Margaux Le

Jameson

Jameson

Jordan

Jordan

Maude

Maude

Jennifer

Jennifer

Emilie

Emilie

Linda

Linda

Dylan

Dylan

Alexandre

Alexandre

Pauline

Pauline

Rachelle

Rachelle

Audrey

Audrey

Zahra

Zahra

Stéphanie

Stéphanie

Alexis

Alexis

Julian

Julian

Kelly

Kelly

Brian

Brian

Valérie

Valérie

Séverine

Séverine

Fanny

Fanny

Claire

Claire

Alexis

Alexis

Théo

Théo

Tony

Tony

Héloïse

Héloïse

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

Isabelle

Isabelle

Manon

Manon

Alison

Alison

Laëtitia

Laëtitia

Coline

Coline

Caroline

Caroline

Victor

Victor

Laura

Laura

Eloise

Eloise

Aude

Aude

Juliette

Juliette

Audrey

Audrey

Gaëlle

Gaëlle

Sophie

Sophie

Laurie

Laurie

Héloïse

Héloïse

Marine

Marine

Dorothée

Dorothée

Florine

Florine

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Florent

Florent

Edouard

Edouard

Nadia

Nadia

Gaël

Gaël

Julien

Julien

Kelly

Kelly

Noé

Noé

Fabien

Fabien

Cheef sous les feux
des projecteurs !

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Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

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