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Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin, chef doublement étoilé, qui valide une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Lieu à la moutarde, fondue de poireaux et champignons
311 KCal

Lieu à la moutarde, fondue de poireaux et champignons

Mijotée de dinde aux légumes
337 KCal

Mijotée de dinde aux légumes

Conchiglié au gorgonzola et courgette
333 KCal

Conchiglié au gorgonzola et courgette

Pennes façon arrabiatta
353 KCal

Pennes façon arrabiatta

Curry de légumes
349 KCal

Curry de légumes

Rougail saucisse
328 KCal

Rougail saucisse

Cassolette de poisson aux petits légumes
321 KCal

Cassolette de poisson aux petits légumes

Emincé de poulet aux olives vertes
348 KCal

Emincé de poulet aux olives vertes

Filet de dorade et fregola au pesto rosso
351 KCal

Filet de dorade et fregola au pesto rosso

Sauté de canard aux pleurotes, sauce bordelaise et purée de carottes
305 KCal

Sauté de canard aux pleurotes, sauce bordelaise et purée de carottes

Sauté de veau marengo
327 KCal

Sauté de veau marengo

Emietté de poisson blanc à la Portugaise
318 KCal

Emietté de poisson blanc à la Portugaise

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 15169 avis

perte de poids: 7,2 kg en 3 mois!
Je perds du poids sans frustration et avec plaisir carles plats sont très bon! Et grâce aux bons...
Bons petits plats ...et varies souvent …
Bons petits plats ...et varies souvent base de pâtes et riz..pour plus de consistance...Bon...
Je me régale je maigris et votre…
Je me régale je maigris et votre personnel est sympa
Super contact avec Donya
Super contact avec Donya . Elle connaît tout le programme et est de bons conseils
Je suis sur la bonne voie
Alors moi je suis très satisfaite de mon programme de 5 jrs,une diététicienne tjrs à mon écoute...
accompagnement
Bon suivi! Fabien est à lécoute et très motivant :)
J adore
J adore Et Fabien est toujours bienveillant et de bons conseils Merci à lui et à toute l équipe
Merci Cheef et Sophie
Très satisfait du programme Cheef et de l'accompagnement de ma diététicienne Sophie, toujours...
Mon programme chef Très bon suivi de Florian...
Très bon suivi de Florian Diaz conseil avisé et motivant déjà 20 kilo de perdu
Je suis très satisfaite du suivi par…
Je suis très satisfaite du suivi par téléphone. Fabien est pondéré, posé, encourageant. Quand...
J'adore les plats les diététicienne…
J'adore les plats les diététicienne sont super pleine de bon conseil
TousJe remercie particulièrement la...
Tous les contacts que j'ai eu avec Cheef ont été agréables. Les personnes répondaient vraiment à...
Mon scepticisme c'est transformé en conviction
Partant de 114 kg le 27/10/25 je vise 85 à 90 sur 4 mois. Sur 35 jours moins 8,5k sans carence ni...
Je suis très satisfaite du programme
Je suis très satisfaite du programme. depuis début octobre, j'ai perdu 6.9 kg . Fabien,...
tres bien.
tres bien donne bcp d info

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Sandra

Sandra

Thibault

Thibault

Edouard

Edouard

Gaël

Gaël

Laurie

Laurie

Chloé

Chloé

Vincent

Vincent

Richard

Richard

Alexis

Alexis

José	Fonseca

José Fonseca

Antoine

Antoine

Florence

Florence

Alison

Alison

Samantha

Samantha

Celia

Celia

Fanny

Fanny

Sophie

Sophie

Clément

Clément

Marine

Marine

Basile

Basile

Laura

Laura

Benjamin

Benjamin

Floriant

Floriant

Laurent

Laurent

Lanaelle

Lanaelle

Virginie

Virginie

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Amandine

Amandine

Manon

Manon

Lola	Arevalo

Lola Arevalo

Julien

Julien

Ludovic

Ludovic

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

Isabelle

Isabelle

Christophe

Christophe

Théo

Théo

Matéo

Matéo

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

Julian

Julian

Sandra

Sandra

David

David

Jennifer

Jennifer

Aurélie

Aurélie

Vanessa

Vanessa

Caroline

Caroline

Dorothée

Dorothée

Kelly

Kelly

Gaétan

Gaétan

Alexandre

Alexandre

Sandra

Sandra

Astrid

Astrid

Linda

Linda

Laëtitia

Laëtitia

Audrey

Audrey

Maxence	Muylle

Maxence Muylle

Franco

Franco

Manon

Manon

Florent

Florent

Coralie

Coralie

Eloise

Eloise

Aude

Aude

Michel

Michel

Maryline

Maryline

Stéphanie

Stéphanie

Stéphane

Stéphane

Melissa

Melissa

Coline

Coline

Kelly

Kelly

Fabienne

Fabienne

Aurélie

Aurélie

Virginie

Virginie

Harmonie

Harmonie

Fréderic

Fréderic

Raphaël

Raphaël

Noé

Noé

Claire

Claire

Nathanaël

Nathanaël

Safia

Safia

Séverine

Séverine

Elisa

Elisa

Corinne

Corinne

Laura

Laura

Victor

Victor

Hélène

Hélène

Guillaume

Guillaume

Lazare

Lazare

Rachelle

Rachelle

Cyril

Cyril

Dylan

Dylan

Zahra

Zahra

Laila	Louami

Laila Louami

Katia

Katia

Stéphanie

Stéphanie

Florent

Florent

Djahida

Djahida

Tony

Tony

Zohra

Zohra

Margaux	Le

Margaux Le

Léonie

Léonie

Sophie

Sophie

Matthias

Matthias

Juliette

Juliette

Léo

Léo

Romain

Romain

Aldric

Aldric

Kelly

Kelly

Brian

Brian

Fabien

Fabien

Jordan

Jordan

Fanny

Fanny

Adeline

Adeline

Shirley

Shirley

Valérie

Valérie

Jameson

Jameson

Tony

Tony

Cédric

Cédric

Cheef sous les feux
des projecteurs !

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Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

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