🎁 Jusqu’à -300€ + 3 cadeaux (balance connectée, compléments..)

Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin, chef doublement étoilé, qui valide une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Sauté de dinde au paprika fumé
339 KCal

Sauté de dinde au paprika fumé

Pennes façon arrabiatta
356 KCal

Pennes façon arrabiatta

Curry de potiron et lentilles corail
327 KCal

Curry de potiron et lentilles corail

Gnocchi, crème de champignons et épinards
358 KCal

Gnocchi, crème de champignons et épinards

Curry de légumes
351 KCal

Curry de légumes

Boulettes végétales, sauce estragon et champignons
317 KCal

Boulettes végétales, sauce estragon et champignons

Queue de lotte à l'orange, purée de fenouil
305 KCal

Queue de lotte à l'orange, purée de fenouil

Macaroni au poulet, crème de courgette façon chimichuri
357 KCal

Macaroni au poulet, crème de courgette façon chimichuri

Ragoût végétarien à la marocaine
310 KCal

Ragoût végétarien à la marocaine

Salade de lentilles, saumon et legumes et vinaigrette acidulée
337 KCal

Salade de lentilles, saumon et legumes et vinaigrette acidulée

Marmite de poisson à la méditérranéenne
319 KCal

Marmite de poisson à la méditérranéenne

Chili végétarien
363 KCal

Chili végétarien

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 18213 avis

Ravie de suivre le programme Cheef !
Ravie de suivre le programme Cheef ! Les plats sont excellents, les conseils sont au top, le...
Très belle expérience.
Très belle expérience. Les plats sont très bons et la perte de poids est bien réelle avec de très...
Un grand Merci à ZOHRA qui nous a…
Un grand Merci à ZOHRA qui nous a contacté et qui était très agréable.
Les repas sont savoureux et équilibrés
Les repas sont livrés en temps et en heure,pas de mauvaises surprises. Les plats sont bons et...
Très bon contact avec ma diététicienne
Très bon contact avec ma diététicienne, toujours à l’écoute et positive. Je recommande...
Très bon accompagnement
Riad a été patient, agréable et très clair dans son accompagnement. J'ai hâte de recevoir ma...
Plats très bons
Plats très bons. Site facile à utiliser . Bon suivi.
Diététicienne très à l'écoute
Diététicienne très à l'écoute
Dernière ligne droite du programme
Dernière ligne droite du programme. Dernier mois. La perte de poids est toujours là même avec de...
très positif
très bon contact avec ma dététicienne, Pauline HIGUET. Bon suivi de mes progrès et conseils...
merci a zohra pour sa gentillesse et…
merci a zohra pour sa gentillesse et toutes les informations claires
Programme bien adapté et surtout un…
Programme bien adapté et surtout un très bon suivi et de bons conseils de Pauline Bien à l écoute...
Bonjour à toute l'équipe,
Bonjour à toute l'équipe, je donne mon avis aujourd'hui car j'en suis à mon dernier colis et au...
Lanaelle L
Lanaelle L. est toujours à l'écoute, donne de très bons conseils bienveillants et motive à fond....
Oui super les plats et bon et le suivi…
Oui super les plats et bon et le suivi avec eloise est super agreable

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Franco

Franco

Maude

Maude

Alison

Alison

Fabienne

Fabienne

Alexis

Alexis

William

William

Nathanaël

Nathanaël

Safia

Safia

Ombeline

Ombeline

Virginie

Virginie

Coline

Coline

Léo

Léo

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

Sephora

Sephora

Audrey

Audrey

Laura

Laura

Vanessa

Vanessa

Héloïse

Héloïse

Kelly

Kelly

Tifanny

Tifanny

Lanaelle

Lanaelle

Kelly

Kelly

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

Eloise

Eloise

Caroline

Caroline

Valérie

Valérie

Manon

Manon

Florence

Florence

Loïc	Duquesne

Loïc Duquesne

Katia

Katia

Dorothée

Dorothée

Léonie

Léonie

Fanny

Fanny

Pauline

Pauline

Lou

Lou

Corinne

Corinne

Séverine

Séverine

Richard

Richard

Quentin

Quentin

Zohra

Zohra

Laura

Laura

Dinah

Dinah

Lazare

Lazare

Julien

Julien

Juliette

Juliette

Guillaume

Guillaume

Aude

Aude

Zahra

Zahra

Florent

Florent

Romain

Romain

Edouard

Edouard

Thibault

Thibault

Linda

Linda

Antoine

Antoine

Noé

Noé

Théo

Théo

Sophie

Sophie

Sandra

Sandra

Hélène

Hélène

José	Fonseca

José Fonseca

Marine

Marine

Benjamin

Benjamin

Cyril

Cyril

Stéphanie

Stéphanie

Cédric

Cédric

Julian

Julian

Raphaël

Raphaël

Floriant

Floriant

Tony

Tony

Samantha

Samantha

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Elisa

Elisa

Jennifer

Jennifer

Basile

Basile

Alexandre

Alexandre

Brian

Brian

Aldric

Aldric

Claire

Claire

Chloé

Chloé

Fabien

Fabien

Alexis

Alexis

Isabelle

Isabelle

Florent

Florent

Rachelle

Rachelle

Ludovic

Ludovic

Gaël

Gaël

Luca	Pereira

Luca Pereira

Laila	Louami

Laila Louami

Shirley

Shirley

Claire

Claire

Margaux	Le

Margaux Le

Astrid

Astrid

Coralie

Coralie

Laurie

Laurie

Aurélie

Aurélie

Laurent

Laurent

Christophe

Christophe

Manon

Manon

Mounia

Mounia

Virginie

Virginie

Jameson

Jameson

Sophie

Sophie

Victor

Victor

Djahida

Djahida

Jordan

Jordan

Michel

Michel

Amandine

Amandine

Nadia

Nadia

Christophe

Christophe

Fanny

Fanny

Emilie

Emilie

Dylan

Dylan

Gaëlle

Gaëlle

David

David

Stéphane

Stéphane

Brandon

Brandon

Fréderic

Fréderic

Vincent

Vincent

Stéphanie

Stéphanie

Celia

Celia

Clément

Clément

Laëtitia

Laëtitia

Cheef sous les feux
des projecteurs !

0.jpg

Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

Mincir avec un...

Mincir avec un classique de la cuisine française est tout à fait possible. 🍷 Découvrez notre...

@cheef_france
10 Avril 2026

Que contient...

Que contient réellement votre plat Cheef ? 🧐🥣 Pour nous, la transparence est la clé d’une...

@cheef_france
09 Avril 2026

Le printemps...

Le printemps s'installe dans votre panier ! 🌱✨ Avril nous offre des trésors de bienfaits pour...

@cheef_france
07 Avril 2026

Pâques...

Pâques approche... et si cette année, vous savouriez votre chocolat préféré sans une once de...

@cheef_france
03 Avril 2026

Ménopause et...

Ménopause et variations de poids : parlons-en sans tabou. ✨ En mai, nos diététicien.ne.s dédient...

@cheef_france
02 Avril 2026

On termine ce...

On termine ce mois de mars avec une dose d'inspiration pure. Découvrez le parcours de Jordan, qui...

@cheef_france
31 Mars 2026

Mieux dormir pour...

Mieux dormir pour mieux mincir ? C'est possible ! 🌙⚖️ Nos diététicien.ne.s Fabien et Marine...

@cheef_france
30 Mars 2026

Qui a dit qu'un...

Qui a dit qu'un rééquilibrage alimentaire rimait avec l'oubli du fromage ? 🧀 Certainement pas...

@cheef_france
27 Mars 2026

"Le manque de...

"Le manque de sommeil donne envie de manger plus gras et plus sucré." VRAI ou FAUX ? 🤔 La réponse...

@cheef_france
24 Mars 2026

Adieu l'hiver,...

Adieu l'hiver, bonjour les vitamines ! 🌷 Aujourd'hui, on célèbre l'arrivée du printemps et des...

@cheef_france
20 Mars 2026

Suivez-nous sur :

Facebook Tiktok Instagram Pinterest Linkedin