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Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin, chef doublement étoilé, qui valide une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Pennes de la Mama
370 KCal

Pennes de la Mama

Poulet coco et curry rouge
342 KCal

Poulet coco et curry rouge

Sauté de dinde au paprika fumé
339 KCal

Sauté de dinde au paprika fumé

Conchiglié au gorgonzola et courgette
341 KCal

Conchiglié au gorgonzola et courgette

Lieu à la sauce au fromage frais et raifort
293 KCal

Lieu à la sauce au fromage frais et raifort

Taboulé de poulet et légumes
342 KCal

Taboulé de poulet et légumes

Gnocchi à la forestière
355 KCal

Gnocchi à la forestière

Pavé de saumon à la Toscane
390 KCal

Pavé de saumon à la Toscane

Risotto crémeux de blé, chou fleur et poisson fumé
357 KCal

Risotto crémeux de blé, chou fleur et poisson fumé

Filet mignon de porc, caponata à la sicilienne
309 KCal

Filet mignon de porc, caponata à la sicilienne

Salade de lentilles, saumon et legumes et vinaigrette acidulée
341 KCal

Salade de lentilles, saumon et legumes et vinaigrette acidulée

Coquillettes sauce aux 3 fromages
360 KCal

Coquillettes sauce aux 3 fromages

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 19346 avis

Très bons plats -pas de sensation de…
Très bons plats -pas de sensation de faim- le programme de stabilisation est efficace et les...
Super Diététicienne!
Pauline est toujours de très bon conseil. Cela me garde motivée pour la suite. Très agréable et...
Très bon suivi avec le diététicien…
Très bon suivi avec le diététicien Julien, très à l écoute et bienveillant. Donne de très bons...
Je suis définitivement ravie de mon expérience...
Je suis définitivement ravie de mon expérience avec Cheef. J’ai perdu 7 kilos en 3 mois sans...
Pauline a l ecoute
Pauline a l ecoute respect des rdv téléphoniques astuces et obtenir l objectif les.plats sont...
On ne lâche rien
Pauline reste toujours une excellente professionnelle qui sait m'encourager surtout dans cette...
Simple, clair et précis
J'ai reçu un appel téléphonique d'un commercial très compétent, très patient et très...
Promesses tenues
Livraisons toujours à l'heure Promesses tenues en qualité et efficacité
Bon accompagnement diététicienne
Bon accompagnement diététicienne
Une amie m'a parlé de Cheef
Une amie m'a parlé de Cheef, j'étais septique car ayant essayé quelques régime je me suis dit que...
Je suis en 3ème phase de stabilisation.
J.ai commencé cette expérience le 1re août de l’année 2025 et à ce jour j’ai perdu 10 kg. Je suis...
Conseillère agréable et à l'écoute
Conseillère agréable et à l'écoute Merci
Bon suivi de Pauline
Bon suivi de Pauline. Merci pour ses encouragements
Parfait
Tres bons conseils
Repas de bonne qualité et suivi…
Repas de bonne qualité et suivi nutritionnel au top avec Pauline. Accompagnement sérieux et...

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Nadia

Nadia

Tony

Tony

Lou

Lou

Elisa

Elisa

Mounia

Mounia

Ludovic

Ludovic

Gaël

Gaël

Claire

Claire

Amandine

Amandine

Jennifer

Jennifer

Manon

Manon

Pauline

Pauline

Christophe

Christophe

Guillaume

Guillaume

Chloé

Chloé

Jordan

Jordan

Julian

Julian

Corinne

Corinne

Marine

Marine

Antoine

Antoine

Juliette

Juliette

Nathanaël

Nathanaël

Dinah

Dinah

Vanessa

Vanessa

Manon

Manon

Loïc	Duquesne

Loïc Duquesne

Eloise

Eloise

Caroline

Caroline

Florine

Florine

Théo

Théo

Julien

Julien

Lazare

Lazare

Coline

Coline

Thibault

Thibault

Safia

Safia

Dorothée

Dorothée

Djahida

Djahida

Romain

Romain

Raphaël

Raphaël

Isabelle

Isabelle

Ombeline

Ombeline

Luca	Pereira

Luca Pereira

Emilie

Emilie

Laurie

Laurie

Astrid

Astrid

Sophie

Sophie

Cédric

Cédric

Stéphanie

Stéphanie

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

Sandra

Sandra

Brian

Brian

Sephora

Sephora

Kelly

Kelly

Laëtitia

Laëtitia

Virginie

Virginie

Valérie

Valérie

Basile

Basile

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

Fréderic

Fréderic

Alison

Alison

Claire

Claire

Richard

Richard

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Margaux	Le

Margaux Le

Gaëlle

Gaëlle

Rachelle

Rachelle

Quentin

Quentin

Noé

Noé

Cyril

Cyril

Fabienne

Fabienne

José	Fonseca

José Fonseca

Aldric

Aldric

Sophie

Sophie

Victoire

Victoire

Alexis

Alexis

Stéphane

Stéphane

Franco

Franco

Brandon

Brandon

Coralie

Coralie

Laura

Laura

Alexis

Alexis

Victor

Victor

Clément

Clément

Florent

Florent

Stéphanie

Stéphanie

Jameson

Jameson

Aude

Aude

Linda

Linda

William

William

Katia

Katia

Alexandre

Alexandre

Shirley

Shirley

Fanny

Fanny

Laila	Louami

Laila Louami

Florent

Florent

Héloïse

Héloïse

Séverine

Séverine

Audrey

Audrey

Samantha

Samantha

Dylan

Dylan

Benjamin

Benjamin

Léo

Léo

Fabien

Fabien

Kelly

Kelly

Michel

Michel

Léonie

Léonie

Christophe

Christophe

Laura

Laura

Zohra

Zohra

Lanaelle

Lanaelle

Zahra

Zahra

Edouard

Edouard

Maude

Maude

Florence

Florence

Virginie

Virginie

Celia

Celia

David

David

Hélène

Hélène

Tifanny

Tifanny

Floriant

Floriant

Aurélie

Aurélie

Laurent

Laurent

Fanny

Fanny

Vincent

Vincent

Cheef sous les feux
des projecteurs !

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Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

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