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Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin, chef doublement étoilé, qui valide une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Curry de potiron et lentilles corail
327 KCal

Curry de potiron et lentilles corail

Tandoori végétarien
349 KCal

Tandoori végétarien

Gnocchi de pomme de terre, crème de brocoli au chèvre
344 KCal

Gnocchi de pomme de terre, crème de brocoli au chèvre

Curry vert de la mer
342 KCal

Curry vert de la mer

Filet de lieu sauce au cidre et purée de panais
312 KCal

Filet de lieu sauce au cidre et purée de panais

Filet de dorade et fregola au pesto rosso
349 KCal

Filet de dorade et fregola au pesto rosso

Lieu, sauce vierge revisitée à la feta et légumes
339 KCal

Lieu, sauce vierge revisitée à la feta et légumes

Mujadara et falafels sauce blanche
390 KCal

Mujadara et falafels sauce blanche

Blanquette de la mer
360 KCal

Blanquette de la mer

Potée de légumes, saucisse et sauce à la moutarde
301 KCal

Potée de légumes, saucisse et sauce à la moutarde

Wrap au poulet et légumes à la Libanaise
314 KCal

Wrap au poulet et légumes à la Libanaise

Wrap à la méditerranéenne
333 KCal

Wrap à la méditerranéenne

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 19701 avis

une bonne expérience
j'ai longuement hésitée avant de me lancer mais sincèrement aucun regret ce régime fonctionne tés...
Très contente de mon suivi
Très contente de mon suivi. Manon est toujours à l'écoute et trouve toujours des solutions à me...
À recommander
J ai donc contacte cheff pour perdre du poids. J ai eu Salma au telephone une personne adorable...
Heure du rdv téléphonique respectée
Heure du rdv téléphonique respectée Très bon accueil Explications très claires A su prendre le...
Merci Éloïse
Une perte de plus de 25kgs sur une durée d'un an. Tout cela grâce a Éloïse qui a été de très bon...
Satisfaite a 100%
Je rentre dans ma 3eme semaine et je suis vraiment satisfaite du résultat jusqu'à présent. Les...
Un programme complet et motivant
Je suis actuellement ce programme minceur et j'en suis très satisfaite. Les plats sont frais,...
Je recommande les programmes cheef
Je recommande les programmes cheef. Les repas sont variés. Suivi avec une diététicienne : un...
Personnel à l’écoute et bons conseils
Personnel à l’écoute et bons conseils
Magique
Diététicienne à l écoute. Détaillant parfaitement le programme. Donnant des conseils...
Très bien contente des résultats
Très bien contente des résultats
Bonjour
Bonjour J’ai commencé le programme cheef depuis janvier et j’ai perdu 8kg5 ce qui correspond...
TENTEZ L'EXPÉRIENCE 👍
Commencé le 13 mai 2026, les kilos descendent tout doucement mais sûrement. les centimètres aussi...
Programme au top
Rien à dire ! Tout se passe bien
Parfait
Le programme remplit complètement mes attentes, l'accompagnement de ma diététicienne Éloise est...

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Aude

Aude

Victoire

Victoire

Laila	Louami

Laila Louami

Stéphanie

Stéphanie

Héloïse

Héloïse

Aurélie

Aurélie

Jameson

Jameson

Alexis

Alexis

Fanny

Fanny

Manon

Manon

Rachelle

Rachelle

Margaux	Le

Margaux Le

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

Florent

Florent

Floriant

Floriant

Vanessa

Vanessa

Ludovic

Ludovic

Coralie

Coralie

Linda

Linda

Nathanaël

Nathanaël

Cédric

Cédric

Lazare

Lazare

Jordan

Jordan

Florent

Florent

Fréderic

Fréderic

Richard

Richard

Victor

Victor

Florence

Florence

Laura

Laura

Katia

Katia

Elisa

Elisa

Maude

Maude

Celia

Celia

Corinne

Corinne

Théo

Théo

Zahra

Zahra

Fabien

Fabien

Dinah

Dinah

Raphaël

Raphaël

Michel

Michel

Nadia

Nadia

Thibault

Thibault

Romain

Romain

Sophie

Sophie

Pauline

Pauline

Anne-Sophie

Anne-Sophie

Quentin

Quentin

Juliette

Juliette

Guillaume

Guillaume

Eloise

Eloise

Jennifer

Jennifer

Fanny

Fanny

Gaëlle

Gaëlle

Benjamin

Benjamin

Claire

Claire

Basile

Basile

Hélène

Hélène

Lou

Lou

Astrid

Astrid

Gaël

Gaël

Christophe

Christophe

Zohra

Zohra

Edouard

Edouard

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Tifanny

Tifanny

Alison

Alison

Vincent

Vincent

Audrey

Audrey

Stéphane

Stéphane

Loïc	Duquesne

Loïc Duquesne

Shirley

Shirley

Noé

Noé

Stéphanie

Stéphanie

Alexis

Alexis

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

Julien

Julien

William

William

Djahida

Djahida

Claire

Claire

Séverine

Séverine

Sandra

Sandra

Brandon

Brandon

Brian

Brian

Laura

Laura

Sephora

Sephora

Luca	Pereira

Luca Pereira

Valérie

Valérie

Laurent

Laurent

Emilie

Emilie

Coline

Coline

Florine

Florine

Marine

Marine

Virginie

Virginie

Kelly

Kelly

Lanaelle

Lanaelle

Ombeline

Ombeline

Safia

Safia

Laëtitia

Laëtitia

Antoine

Antoine

Sophie

Sophie

Manon

Manon

Tony

Tony

Alexandre

Alexandre

Amandine

Amandine

Chloé

Chloé

Julian

Julian

Léonie

Léonie

Clément

Clément

Loïs	Guesdon

Loïs Guesdon

Fabienne

Fabienne

José	Fonseca

José Fonseca

Virginie

Virginie

Franco

Franco

Laurie

Laurie

Isabelle

Isabelle

Caroline

Caroline

Dylan

Dylan

Kelly

Kelly

Léo

Léo

Dorothée

Dorothée

Samantha

Samantha

David

David

Cheef sous les feux
des projecteurs !

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Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

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