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Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin, chef doublement étoilé, qui valide une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Filet de cabillaud, julienne de légumes et crème de moutarde à l'ancienne
340 KCal

Filet de cabillaud, julienne de légumes et crème de moutarde à l'ancienne

Filet de colin aux légumes du soleil et riz complet
315 KCal

Filet de colin aux légumes du soleil et riz complet

Conchiglié au gorgonzola et courgette
354 KCal

Conchiglié au gorgonzola et courgette

Taboulé de poulet et légumes
339 KCal

Taboulé de poulet et légumes

Sauté de dinde aux 4 épices
328 KCal

Sauté de dinde aux 4 épices

Petit salé aux lentilles
355 KCal

Petit salé aux lentilles

Dahl de pois cassés
317 KCal

Dahl de pois cassés

Risotto crémeux de blé, chou fleur et poisson fumé
357 KCal

Risotto crémeux de blé, chou fleur et poisson fumé

Lieu, sauce vierge revisitée à la feta et légumes
339 KCal

Lieu, sauce vierge revisitée à la feta et légumes

Blanquette de la mer
360 KCal

Blanquette de la mer

Potée de légumes, saucisse et sauce à la moutarde
301 KCal

Potée de légumes, saucisse et sauce à la moutarde

Wrap au saumon
319 KCal

Wrap au saumon

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 19869 avis

Très bon accompagnement de ma…
Très bon accompagnement de ma diététicienne Cheef tout au long du programme, y compris pendant...
Encore 2 semaines de passé...
Encore 2 semaines de passé.... tellement facilement. Et pourtant il fait beau donc...
Conseiller et diététicienne très à…
Conseiller et diététicienne très à l'écoute et très serviable c'est un réel plaisir de les avoir...
Sérieux les plats sont bons et la perte…
Sérieux les plats sont bons et la perte de pois est réel. Le suihi diététique est un pkus
Toujours un très bon suivi avec Pauline…
Toujours un très bon suivi avec Pauline ma diététicienne. Merci
Très contente du résultat
Très contente du résultat. De bon conseils et disponible. Je recommande.
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Ressenti de mon premier mois
Je viens de finir mon premier mois avec le programme 5jrs/7 et je ressens déjà les bienfaits. Le...
Réorganisation de ma santé
Apprendre à gérer mes repas.N’avoir aucune frustration ni fringales.Être mieux dans ma tête.
Très satisfaite
Très satisfaite. Claire et précise. Très aimable
Premier contact très positif
Premier contact très positif
Ça avance ....
Deuxième mois je fais encore trop d'écarts Pauline m encourage et je reste confiante!! Moments d...
Mon expérience dans le régime CHEEF a…
Mon expérience dans le régime CHEEF a été très positive. J ai apprécié les conseils de ma...
J’ai attribué 5 étoiles !
J’ai attribué 5 étoiles au rendez-vous téléphoniques ainsi qu’au suivi réalisé par la...
Satisfaction totale !
Toujours autant satisfaite ! Une aventure qui continue comme elle a commencé : une perte de poids...

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Rachelle

Rachelle

Antoine

Antoine

José	Fonseca

José Fonseca

Laëtitia

Laëtitia

Jordan

Jordan

Guillaume

Guillaume

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

Isabelle

Isabelle

Jennifer

Jennifer

Katia

Katia

Julian

Julian

Séverine

Séverine

Zohra

Zohra

Loïc	Duquesne

Loïc Duquesne

Aude

Aude

Laila	Louami

Laila Louami

Héloïse

Héloïse

Florent

Florent

Kelly

Kelly

Gaëlle

Gaëlle

Astrid

Astrid

Ombeline

Ombeline

Caroline

Caroline

Fabienne

Fabienne

Théo

Théo

Gaël

Gaël

Samantha

Samantha

Jameson

Jameson

Marine

Marine

Nadia

Nadia

William

William

Audrey

Audrey

Laura

Laura

Safia

Safia

Victor

Victor

Florence

Florence

Emilie

Emilie

Manon

Manon

Djahida

Djahida

Stéphanie

Stéphanie

Fabien

Fabien

Sandra

Sandra

Thibault

Thibault

Laurie

Laurie

Sophie

Sophie

Dylan

Dylan

Valérie

Valérie

Tony

Tony

Brandon

Brandon

Raphaël

Raphaël

Stéphane

Stéphane

Alexandre

Alexandre

Alexis

Alexis

David

David

Linda

Linda

Clément

Clément

Florine

Florine

Corinne

Corinne

Coline

Coline

Pauline

Pauline

Juliette

Juliette

Eloise

Eloise

Loïs	Guesdon

Loïs Guesdon

Nathanaël

Nathanaël

Lazare

Lazare

Quentin

Quentin

Ludovic

Ludovic

Chloé

Chloé

Lanaelle

Lanaelle

Lou

Lou

Anne-Sophie

Anne-Sophie

Celia

Celia

Aurélie

Aurélie

Sephora

Sephora

Manon

Manon

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Zahra

Zahra

Floriant

Floriant

Claire

Claire

Alexis

Alexis

Fréderic

Fréderic

Coralie

Coralie

Michel

Michel

Vincent

Vincent

Laurent

Laurent

Léo

Léo

Cédric

Cédric

Virginie

Virginie

Fanny

Fanny

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

Richard

Richard

Shirley

Shirley

Claire

Claire

Benjamin

Benjamin

Amandine

Amandine

Vanessa

Vanessa

Virginie

Virginie

Basile

Basile

Dinah

Dinah

Fanny

Fanny

Brian

Brian

Julien

Julien

Maude

Maude

Luca	Pereira

Luca Pereira

Laura

Laura

Florent

Florent

Victoire

Victoire

Christophe

Christophe

Hélène

Hélène

Margaux	Le

Margaux Le

Edouard

Edouard

Romain

Romain

Franco

Franco

Noé

Noé

Léonie

Léonie

Sophie

Sophie

Dorothée

Dorothée

Kelly

Kelly

Stéphanie

Stéphanie

Elisa

Elisa

Alison

Alison

Tifanny

Tifanny

Cheef sous les feux
des projecteurs !

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Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

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