🎁 Jusqu'à -340€ + 3 cadeaux offerts (balance connectée, lunchbag, booster minceur...)

Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin (chef 2 étoiles) et Camille Delcroix (chef 1 étoile), qui valident (l’un ou l’autre) une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Pâtes sauce crémeuse façon carbonara végétarienne
361 KCal

Pâtes sauce crémeuse façon carbonara végétarienne

Filet de cabillaud, julienne de légumes et crème de moutarde à l'ancienne
345 KCal

Filet de cabillaud, julienne de légumes et crème de moutarde à l'ancienne

Lieu à la moutarde, fondue de poireaux et champignons
330 KCal

Lieu à la moutarde, fondue de poireaux et champignons

Mignon de porc à l'estragon
328 KCal

Mignon de porc à l'estragon

Queue de lotte à l'armoricaine
305 KCal

Queue de lotte à l'armoricaine

Fusilli à la crème d'artichaut au grana padano
358 KCal

Fusilli à la crème d'artichaut au grana padano

Filet de dorade et fregola au pesto rosso
349 KCal

Filet de dorade et fregola au pesto rosso

Orzo aux fruits de mer, façon paëlla
331 KCal

Orzo aux fruits de mer, façon paëlla

Colin, sauce vierge revisitée à la feta et légumes
342 KCal

Colin, sauce vierge revisitée à la feta et légumes

Coquillettes sauce aux 3 fromages
358 KCal

Coquillettes sauce aux 3 fromages

Penne au poisson, sauce citronnée aux câpres
348 KCal

Penne au poisson, sauce citronnée aux câpres

Conchiglie à la Norma
360 KCal

Conchiglie à la Norma

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 21245 avis

J'ai reussi a perdre 16 kg depuis le…
J'ai reussi a perdre 16 kg depuis le debut de l'année. J'avais peur d'avoir des fringales avec...
Bon programme
Vraiment satisfaite du programme commencé il y a 3 semaines -1kg6 de perdu mais aussi beaucoup de...
Merci à Stéphanie pour son…
Merci à Stéphanie pour son professionnalisme, son expertise et ses très bons conseils. Cheef est...
6kg perdus en 3 mois.
Régime efficace pour perdre 6kg en 3 mois sans sensation de faim. Les conseils de Marine, la...
Ne pas hesiter
Débutée le 21/01, j'ai perdu 17kg très facilement, sans stress ni faim. J'ai été bien accompagnée...
Quelle surprise !
J'ai commencé le programme il y a 10 jours avec des appréhensions. Quelle surprise ! J'ai déjà...
Je recommande
Audrey est très à l'écoute et bienveillante. Ses conseils pertinents m'accompagnent efficacement...
accompagnent au top
accompagnent au top, repas avec des saveurs sympa
Ombeline qui me suit dans l évolution…
Ombeline qui me suit dans l évolution de mon régime alimentaire m a fourni de précieux conseils...
Super régime et très bons conseils de…
Super régime et très bons conseils de la part de notre diététicienne
Pour l’instant je n’ai rien à redire…
Pour l’instant je n’ai rien à redire ,très bonne écoute et un bon suivi.Merci
Merci :-)
Bonsoir, je remercie Ryrad pour son accueil téléphonique, son professionnalisme et sa...
Je suis très contente de mon expérience…
Je suis très contente de mon expérience avec Cheef. Moins 4,5 kg en 20 jours quel bonheur !!!...
Ma première semaine
Les repas sont bons, copieux et rassasiants. Pas besoin de faire de courses et de réfléchir à des...
Bon accueil
Bon accueil . Patience de mon interlocuteur

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Jennifer

Jennifer

Loïs	Guesdon

Loïs Guesdon

Ombeline

Ombeline

Edouard

Edouard

Zohra

Zohra

Laurent

Laurent

Cédric

Cédric

Laurie

Laurie

Celia

Celia

Alexandre

Alexandre

Caroline

Caroline

Alexis

Alexis

Noé

Noé

Shirley

Shirley

David

David

Théo

Théo

Luca	Pereira

Luca Pereira

Kelly

Kelly

Djahida

Djahida

Dorothée

Dorothée

Chloé

Chloé

Kelly

Kelly

Florine

Florine

Christophe

Christophe

Florence

Florence

Corinne

Corinne

Nadia

Nadia

Emilie

Emilie

Stéphanie

Stéphanie

Basile

Basile

Lazare

Lazare

Dinah

Dinah

Julien

Julien

Laila	Louami

Laila Louami

Isabelle

Isabelle

Sophie

Sophie

Eloise

Eloise

Sandra

Sandra

Thibault

Thibault

Fanny

Fanny

Mathilde

Mathilde

Franco

Franco

Coline

Coline

Juliette

Juliette

Pauline

Pauline

Brandon

Brandon

Ludovic

Ludovic

Dylan

Dylan

Coralie

Coralie

Tony

Tony

Zahra

Zahra

Laura

Laura

Stéphane

Stéphane

Antoine

Antoine

Héloïse

Héloïse

Laura

Laura

Jordan

Jordan

Manon

Manon

Rachelle

Rachelle

Ombeline

Ombeline

Brian

Brian

Katia

Katia

Gaël

Gaël

Victor

Victor

Lou

Lou

Amandine

Amandine

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Floriant

Floriant

Héloïse

Héloïse

Fabienne

Fabienne

Linda

Linda

Laëtitia

Laëtitia

Guillaume

Guillaume

Julian

Julian

Virginie

Virginie

Alison

Alison

Samantha

Samantha

José	Fonseca

José Fonseca

Claire

Claire

Aude

Aude

Clément

Clément

Hélène

Hélène

Benjamin

Benjamin

Astrid

Astrid

Margaux	Le

Margaux Le

Raphaël

Raphaël

Audrey

Audrey

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

Marine

Marine

Séverine

Séverine

Maude

Maude

Fréderic

Fréderic

Léo

Léo

Safia

Safia

Stéphanie

Stéphanie

Florent

Florent

Fanny

Fanny

Jameson

Jameson

Sophie

Sophie

Gaëlle

Gaëlle

Loïc	Duquesne

Loïc Duquesne

Virginie

Virginie

Aurélie

Aurélie

Romain

Romain

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

William

William

Alexis

Alexis

Valérie

Valérie

Audrey

Audrey

Fabien

Fabien

Richard

Richard

Cheef sous les feux
des projecteurs !

0.jpg

Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

Félicitations...

Félicitations Maxence pour votre superbe réussite ! 🏆✨ Passer la barre des -8 kg en 5 semaines et...

@cheef_france
15 Juillet 2026

Manger est un...

Manger est un plaisir, savourer est une clé. ✨ Aujourd'hui, on revoit ensemble les bons réflexes...

@cheef_france
13 Juillet 2026

Buffet...

Buffet All-inclusive : les conseils de Marine 🥗 Le vrai piège en vacances, c'est de vouloir...

@cheef_france
10 Juillet 2026

Préparez le...

Préparez le pique-nique idéal avec notre nouveau pain noir ! 🥪 Riche en protéines et...

@cheef_france
08 Juillet 2026

Juillet est là et...

Juillet est là et les étals sont magnifiques ! Profitez des nutriments de saison pour booster...

@cheef_france
06 Juillet 2026

Célébrons...

Célébrons ensemble la magnifique victoire de Charlotte qui termine le mois de juin avec 10 kg en...

@cheef_france
30 Juin 2026

En route pour les...

En route pour les vacances ? 🚗 Ne laissez pas les stations-service dicter votre menu. ⛽...

@cheef_france
26 Juin 2026

Un écart pendant...

Un écart pendant les vacances ? Pas de panique ! 🏖️ L'essentiel est de reprendre votre rythme dès...

@cheef_france
25 Juin 2026

L’hydratation est...

L’hydratation est votre meilleure alliée sous la chaleur ! 💧 Testez les eaux aromatisées maison :...

@cheef_france
22 Juin 2026

Concilier moments...

Concilier moments festifs et objectifs minceur, c’est possible avec les bons réflexes ! Dans...

@cheef_france
19 Juin 2026

Suivez-nous sur :

Facebook Tiktok Instagram Pinterest Linkedin