🎁 Jusqu’à -300€ + 3 cadeaux (balance connectée, compléments..)

Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin (chef 2 étoiles) et Camille Delcroix (chef 1 étoile), qui valident (l’un ou l’autre) une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Filet de colin aux légumes du soleil et riz complet
303 KCal

Filet de colin aux légumes du soleil et riz complet

Colin sauce aux moules et chou fleur
312 KCal

Colin sauce aux moules et chou fleur

Curry de potiron et lentilles corail
336 KCal

Curry de potiron et lentilles corail

Gnocchi, crème de champignons et épinards
359 KCal

Gnocchi, crème de champignons et épinards

Taboulé de poulet et légumes
335 KCal

Taboulé de poulet et légumes

Fusilli à la crème d'artichaut au grana padano
359 KCal

Fusilli à la crème d'artichaut au grana padano

Sauté de porc au cidre
358 KCal

Sauté de porc au cidre

Orzo aux fruits de mer, façon paëlla
317 KCal

Orzo aux fruits de mer, façon paëlla

Loubia de dinde
305 KCal

Loubia de dinde

Coquillettes sauce aux 3 fromages
359 KCal

Coquillettes sauce aux 3 fromages

Sauté de dinde à la jamaicaine
321 KCal

Sauté de dinde à la jamaicaine

Sauté de boeuf façon carbonnade flamande
358 KCal

Sauté de boeuf façon carbonnade flamande

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 22488 avis

Élise est à l'écoute de vos…
Élise est à l'écoute de vos particularités. Elle sait vous conseiller et trouver une solution...
Je continue l'aventure Cheef 👍
Je continue l'aventure Cheef 👍 La perte de poids se fait en douceur et commence à se voir...
Les plats sont bons
Les plats sont bons, les goûters très agréables ce qui fait qu'il n'y a pas de manque. La...
Qualité de l'accueil de Stéphanie et de la...
Qualité de l'accueil de Stéphanie, son attention, son écoute, puis des livraisons conformes à la...
Très très bonne expérience.
Très très bonne expérience. Je suis ravie. Stéphanie a su m écouter et me conseiller. Merci...
Régime très satisfaisant
Je suis le régime CHEEF et je suis vraiment très satisfaite. Depuis le mois d'août, j'ai déjà...
1er contact
Bonne écoute, bon conseils et rassurante.
Accompagnement professionnel et repas variés
Je suis actuellement le programme Cheef et suis ravie des premières semaines déjà réalisées et de...
Très bonne expérience
Très bonne expérience Bon suivi
Échange très professionnel,clair et…
Échange très professionnel,clair et agréable avec Stéphanie. Livraison et paiement à la semaine...
Mon objectif était ambitieux et prévu…
Mon objectif était ambitieux et prévu dans la durée, s'agissant de perdre 33 kg. Au début du 5ème...
Un grand merci à toute l’équipe de…
Un grand merci à toute l’équipe de Cheef pour votre implication, votre efficacité et votre...
Produits de qualité et variés
Produits de qualité et variés
Régime commencé le 10/09/2026
Régime commencé le 10/09/2026. Très agréablement surprise par la qualité gustative des repas. Ma...
Merci a Riadh pour sa gentillesse
Merci a Riadh pour sa gentillesse, son ecoute, et sa patience. Tout a ete tres claire pour moi,...

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Emilie

Emilie

Caroline

Caroline

Shirley

Shirley

Mathilde

Mathilde

Virginie

Virginie

Romain

Romain

Kelly

Kelly

Gaël

Gaël

Claire

Claire

Laëtitia

Laëtitia

Celia

Celia

Gaëlle

Gaëlle

Florine

Florine

Virginie

Virginie

Linda

Linda

Stéphanie

Stéphanie

Valérie

Valérie

José	Fonseca

José Fonseca

Coralie

Coralie

Marine

Marine

Cédric

Cédric

Alexis

Alexis

Luca	Pereira

Luca Pereira

Amandine

Amandine

Clément

Clément

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Aurélie

Aurélie

Loïc	Duquesne

Loïc Duquesne

Dylan

Dylan

Richard

Richard

Ibtissam

Ibtissam

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

Thibault

Thibault

François

François

Alison

Alison

Sophie

Sophie

Héloïse

Héloïse

Djahida

Djahida

Jordan

Jordan

Katia

Katia

Tony

Tony

Loïs	Guesdon

Loïs Guesdon

Astrid

Astrid

Fanny

Fanny

Laurent

Laurent

Ludovic

Ludovic

Florian

Florian

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

William

William

Zohra

Zohra

Brandon

Brandon

Guillaume

Guillaume

Stéphane

Stéphane

Dorothée

Dorothée

Eloise

Eloise

Alexandre

Alexandre

Julian

Julian

Raphaël

Raphaël

Maude

Maude

Fréderic

Fréderic

Théo

Théo

David

David

Lazare

Lazare

Benjamin

Benjamin

Laurie

Laurie

Stacy

Stacy

Safia

Safia

Fanny

Fanny

Morgane	Lesay

Morgane Lesay

Anissa

Anissa

Séverine

Séverine

Léo

Léo

Zahra

Zahra

Fabien

Fabien

Manon

Manon

Ombeline

Ombeline

Pauline

Pauline

Rachelle

Rachelle

Audrey

Audrey

Guillaume

Guillaume

Sophie

Sophie

Victor

Victor

Jameson

Jameson

Antoine

Antoine

Oleksiy

Oleksiy

Basile

Basile

Tracy

Tracy

Juliette

Juliette

Florent

Florent

Fabienne

Fabienne

Jennifer

Jennifer

Laura

Laura

Brian

Brian

Dinah

Dinah

Stéphanie

Stéphanie

Lucas

Lucas

Floriant

Floriant

Hélène

Hélène

Christophe

Christophe

Audrey

Audrey

Laila	Louami

Laila Louami

Corinne

Corinne

Coline

Coline

Nadia

Nadia

Priscilla

Priscilla

Julien

Julien

Aude

Aude

Alexis

Alexis

Sandra

Sandra

Franco

Franco

Margaux	Le

Margaux Le

Héloïse

Héloïse

Laura

Laura

Edouard

Edouard

Cheef sous les feux
des projecteurs !

0.jpg

Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

Félicitations...

Félicitations Maxence pour votre superbe réussite ! 🏆✨ Passer la barre des -8 kg en 5 semaines et...

@cheef_france
15 Juillet 2026

Manger est un...

Manger est un plaisir, savourer est une clé. ✨ Aujourd'hui, on revoit ensemble les bons réflexes...

@cheef_france
13 Juillet 2026

Buffet...

Buffet All-inclusive : les conseils de Marine 🥗 Le vrai piège en vacances, c'est de vouloir...

@cheef_france
10 Juillet 2026

Préparez le...

Préparez le pique-nique idéal avec notre nouveau pain noir ! 🥪 Riche en protéines et...

@cheef_france
08 Juillet 2026

Juillet est là et...

Juillet est là et les étals sont magnifiques ! Profitez des nutriments de saison pour booster...

@cheef_france
06 Juillet 2026

Célébrons...

Célébrons ensemble la magnifique victoire de Charlotte qui termine le mois de juin avec 10 kg en...

@cheef_france
30 Juin 2026

En route pour les...

En route pour les vacances ? 🚗 Ne laissez pas les stations-service dicter votre menu. ⛽...

@cheef_france
26 Juin 2026

Un écart pendant...

Un écart pendant les vacances ? Pas de panique ! 🏖️ L'essentiel est de reprendre votre rythme dès...

@cheef_france
25 Juin 2026

L’hydratation est...

L’hydratation est votre meilleure alliée sous la chaleur ! 💧 Testez les eaux aromatisées maison :...

@cheef_france
22 Juin 2026

Concilier moments...

Concilier moments festifs et objectifs minceur, c’est possible avec les bons réflexes ! Dans...

@cheef_france
19 Juin 2026

Suivez-nous sur :

Facebook Tiktok Instagram Pinterest Linkedin