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Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin (chef 2 étoiles) et Camille Delcroix (chef 1 étoile), qui valident (l’un ou l’autre) une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Dahl de lentilles corail
345 KCal

Dahl de lentilles corail

Poulet façon Basquaise
350 KCal

Poulet façon Basquaise

Pennes façon arrabiatta
365 KCal

Pennes façon arrabiatta

Ragoût de poisson façon moqueca brésilienne
339 KCal

Ragoût de poisson façon moqueca brésilienne

Emincé de poulet, sauce chipotle
334 KCal

Emincé de poulet, sauce chipotle

Filet mignon de porc, sauce piquillos et chorizo
319 KCal

Filet mignon de porc, sauce piquillos et chorizo

Crevettes façon saganaki
358 KCal

Crevettes façon saganaki

Dahl de pois cassés
317 KCal

Dahl de pois cassés

Colombo de saumon
330 KCal

Colombo de saumon

Ragoût végétarien à la marocaine
310 KCal

Ragoût végétarien à la marocaine

Potée de légumes, saucisse et sauce à la moutarde
303 KCal

Potée de légumes, saucisse et sauce à la moutarde

Wrap au chèvre et aux légumes
354 KCal

Wrap au chèvre et aux légumes

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 20918 avis

Parfait suivi
Parfait suivi. Permet de comprendre les bons gestes ainsi que les détails des programmes Cheef.
Répond bien à la livraison annoncée
Répond bien à la livraison annoncée
Incroyable
Les plats sont délicieux et copieux et les collations au chocolat sont top !!!! Je me régale...
Très bon accueil de Stephanie.
Très bon accueil de Stephanie.
Plats et diététicienne
Les plats sont bons et variés. L'accompagnement personnalisé avec la diététicienne est très...
Merci beaucoup
Merci beaucoup, Valérie, pour vos conseils vos encouragements. Cela me motive beaucoup a...
Première bonne impression
Première bonne impression, des conseils avisés et utiles. Merci à vous.
Personne disponible et à l’écoute
Personne disponible et à l’écoute
Merci Cheef
Je viens tout juste de finir la stabilisation. 8 kg perdus en 4 mois, c'était mon objectif. Je...
Le programme cheef et très intéressant…
Le programme cheef et très intéressant pour celles et ceux qui souhaitent perdre du poids avec...
Une vraie collaboration pour atteindre mes...
Mon programme de perte de poids avec Cheef est avant tout une véritable expérience...
1er contact avec Pauline
1er contact avec Pauline. Je suis très contente et me sens en confiance. J'ai ressenti son...
Je tenais à féliciter et remercier…
Je tenais à féliciter et remercier toute l’équipe de Cheef pour leur accueil et leur...
J'ai commencé le programme 6/7 jours…
J'ai commencé le programme 6/7 jours standard le 18Avril 2026 et je suis accompagné par Gaelle...
Je démarre le programme avec Ombeline…
Je démarre le programme avec Ombeline qui va m'accompagner durant ce dernier. J'ai...

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Zahra

Zahra

Coline

Coline

Lazare

Lazare

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

Emilie

Emilie

David

David

Théo

Théo

Juliette

Juliette

Gaëlle

Gaëlle

Virginie

Virginie

Laëtitia

Laëtitia

Laila	Louami

Laila Louami

Christophe

Christophe

Fabienne

Fabienne

Pauline

Pauline

Richard

Richard

Brandon

Brandon

Dorothée

Dorothée

Stéphanie

Stéphanie

Isabelle

Isabelle

Alexandre

Alexandre

Gaël

Gaël

Benjamin

Benjamin

Audrey

Audrey

Jennifer

Jennifer

Maude

Maude

Astrid

Astrid

Sophie

Sophie

Luca	Pereira

Luca Pereira

Cédric

Cédric

José	Fonseca

José Fonseca

Shirley

Shirley

Franco

Franco

Kelly

Kelly

Clément

Clément

Eloise

Eloise

Katia

Katia

Alexis

Alexis

Léo

Léo

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

Julian

Julian

Ombeline

Ombeline

Edouard

Edouard

Florence

Florence

Thibault

Thibault

Corinne

Corinne

Victor

Victor

Jordan

Jordan

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Brian

Brian

Claire

Claire

Safia

Safia

Fréderic

Fréderic

William

William

Basile

Basile

Zohra

Zohra

Marine

Marine

Alison

Alison

Laura

Laura

Florent

Florent

Héloïse

Héloïse

Valérie

Valérie

Fabien

Fabien

Audrey

Audrey

Margaux	Le

Margaux Le

Julien

Julien

Jameson

Jameson

Dinah

Dinah

Fanny

Fanny

Linda

Linda

Floriant

Floriant

Florine

Florine

Coralie

Coralie

Stéphane

Stéphane

Caroline

Caroline

Virginie

Virginie

Dylan

Dylan

Ombeline

Ombeline

Manon

Manon

Celia

Celia

Loïc	Duquesne

Loïc Duquesne

Romain

Romain

Loïs	Guesdon

Loïs Guesdon

Tony

Tony

Fanny

Fanny

Samantha

Samantha

Rachelle

Rachelle

Antoine

Antoine

Aurélie

Aurélie

Kelly

Kelly

Sophie

Sophie

Aude

Aude

Chloé

Chloé

Hélène

Hélène

Lou

Lou

Mathilde

Mathilde

Raphaël

Raphaël

Nadia

Nadia

Guillaume

Guillaume

Amandine

Amandine

Laurent

Laurent

Ludovic

Ludovic

Stéphanie

Stéphanie

Héloïse

Héloïse

Sandra

Sandra

Séverine

Séverine

Noé

Noé

Djahida

Djahida

Laura

Laura

Alexis

Alexis

Laurie

Laurie

Cheef sous les feux
des projecteurs !

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Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

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