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Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin, chef doublement étoilé, qui valide une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Lasagnes au boeuf
357 KCal

Lasagnes au boeuf

Poulet sauté chasseur
317 KCal

Poulet sauté chasseur

Parmentier végétarien
309 KCal

Parmentier végétarien

Ragoût de poisson façon moqueca brésilienne
330 KCal

Ragoût de poisson façon moqueca brésilienne

Fusilli aux légumes et tomates confites
346 KCal

Fusilli aux légumes et tomates confites

Filet de lieu aux épices
324 KCal

Filet de lieu aux épices

Choucroute de la mer, sauce crémeuse
300 KCal

Choucroute de la mer, sauce crémeuse

Sauté de canard aux pleurotes, sauce bordelaise et purée de carottes
314 KCal

Sauté de canard aux pleurotes, sauce bordelaise et purée de carottes

Dahl de pois cassés
350 KCal

Dahl de pois cassés

Compotée de légumes à la Tunisienne, merguez végétale
320 KCal

Compotée de légumes à la Tunisienne, merguez végétale

Sauté de porc chipotle et haricots noirs
338 KCal

Sauté de porc chipotle et haricots noirs

Wrap à la méditerranéenne
333 KCal

Wrap à la méditerranéenne

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 17791 avis

Aborder la belle saison en toute confiance
Rééquilibrage alimentaire très accessible et sans frustration. Diéthéticienne sympathique et à...
De bons plats gustatifs et un choix…
De bons plats gustatifs et un choix important Emilie notre nutritionniste toujours à notre...
très bon suivi
très bon suivi très bon conseil personne agréable et souriante
Cela fait maintenant plus d'un mois que…
Cela fait maintenant plus d'un mois que j'utilise Cheef 6/7 jours. Je suis très satisfaite de...
Je suis trés satisfait .
J'apprécie les échanges avec les équipes, notamment avec la diététicienne. Leur écoute, leurs...
Après un mois avec le programme Cheef…
Après un mois avec le programme Cheef 6j/7, je suis très satisfaite. Je ne ressens pas de...
Très bon suivi avec un diététicien très…
Très bon suivi avec un diététicien très à l’écoute et de très bons conseils. Les plats sont...
Très contente
Cela fait 2 fois que je commande et j'en suis très satisfaite . Zora m'a très bien écouté et...
Merci de m avoir voir rassurée même si…
Merci de m avoir voir rassurée même si durant deux semaine je n ai pas perdu de poids. Merci à...
Rendez-vous avec Émilie ma conseillère. …
Rendez-vous avec Émilie ma diététicienne parfait. Elle est a l’ecoute conseille et ne juge pas ....
Rdv dieteticienne
Laura est toujours tres agréable et douce. Elle encourage mes progrès et me donne des astuces...
Diététicienne au Top!
Toujours un très bon contact avec ma diététicienne qui aujourd'hui a su me faire positiver alors...
Emilie - L'assurance de persévérance
Emilie est une personne agréable, à l'écoute, apportant de bons conseils adaptés. Elle sait...
Merci Pauline
Je suis a moins 6kg en un peu moins de 3 mois. Je suis ravie du programme. Les plats sont bons,...
Je perds du poids tout en mangeant suffisamment
Je perds du poids tout en mangeant sans sensation de privation ou de faim ; les encas sont un plus

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Victor

Victor

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

Mounia

Mounia

José	Fonseca

José Fonseca

Laurent

Laurent

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Laura

Laura

Florent

Florent

Gaël

Gaël

Julian

Julian

Antoine

Antoine

Vanessa

Vanessa

Léo

Léo

Jordan

Jordan

Laurie

Laurie

Tony

Tony

Virginie

Virginie

Fabien

Fabien

Nadia

Nadia

Aurélie

Aurélie

Floriant

Floriant

Raphaël

Raphaël

Laëtitia

Laëtitia

Aldric

Aldric

Alexis

Alexis

Jameson

Jameson

Basile

Basile

Théo

Théo

Florent

Florent

Linda

Linda

Fanny

Fanny

Lou

Lou

David

David

Samantha

Samantha

Michel

Michel

Zohra

Zohra

Maude

Maude

Alexis

Alexis

Vincent

Vincent

Guillaume

Guillaume

Laura

Laura

Clément

Clément

Shirley

Shirley

Coralie

Coralie

William

William

Safia

Safia

Richard

Richard

Claire

Claire

Ludovic

Ludovic

Franco

Franco

Aude

Aude

Kelly

Kelly

Fréderic

Fréderic

Zahra

Zahra

Amandine

Amandine

Léonie

Léonie

Astrid

Astrid

Virginie

Virginie

Edouard

Edouard

Chloé

Chloé

Laila	Louami

Laila Louami

Jennifer

Jennifer

Brian

Brian

Stéphanie

Stéphanie

Dorothée

Dorothée

Coline

Coline

Hélène

Hélène

Manon

Manon

Lanaelle

Lanaelle

Corinne

Corinne

Lazare

Lazare

Audrey

Audrey

Loïc	Duquesne

Loïc Duquesne

Gaëlle

Gaëlle

Emilie

Emilie

Thibault

Thibault

Cyril

Cyril

Eloise

Eloise

Manon

Manon

Caroline

Caroline

Ombeline

Ombeline

Sophie

Sophie

Christophe

Christophe

Margaux	Le

Margaux Le

Celia

Celia

Stéphane

Stéphane

Romain

Romain

Dylan

Dylan

Aurélie

Aurélie

Sandra

Sandra

Séverine

Séverine

Héloïse

Héloïse

Alexandre

Alexandre

Dinah

Dinah

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

Noé

Noé

Clara

Clara

Isabelle

Isabelle

Pauline

Pauline

Fabienne

Fabienne

Valérie

Valérie

Sophie

Sophie

Fanny

Fanny

Luca	Pereira

Luca Pereira

Julien

Julien

Djahida

Djahida

Nathanaël

Nathanaël

Elisa

Elisa

Quentin

Quentin

Florence

Florence

Alison

Alison

Rachelle

Rachelle

Benjamin

Benjamin

Juliette

Juliette

Stéphanie

Stéphanie

Claire

Claire

Katia

Katia

Brandon

Brandon

Kelly

Kelly

Marine

Marine

Cédric

Cédric

Cheef sous les feux
des projecteurs !

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Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

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