🎁 Jusqu’à -260€* + 1 balance connectée offerte (voir détails) J'en profite
🎁 Jusqu'à -260€ + balance offerte (voir détails) J'y vais

Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin, chef doublement étoilé, qui valide une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Filet de cabillaud, julienne de légumes et crème de moutarde à l'ancienne
342 KCal

Filet de cabillaud, julienne de légumes et crème de moutarde à l'ancienne

Taboulé de poulet et légumes
343 KCal

Taboulé de poulet et légumes

Curry de légumes
349 KCal

Curry de légumes

Farfalle au saumon
358 KCal

Farfalle au saumon

Stroganoff végétarien
359 KCal

Stroganoff végétarien

Choucroute de la mer, sauce crémeuse
306 KCal

Choucroute de la mer, sauce crémeuse

Paëlla poulet et chorizo
349 KCal

Paëlla poulet et chorizo

Orecchiette, crème de choux fleur, gorgonzola
361 KCal

Orecchiette, crème de choux fleur, gorgonzola

Sauté de porc au porto
343 KCal

Sauté de porc au porto

Crevettes façon saganaki
348 KCal

Crevettes façon saganaki

Sauté de canard aux pleurotes, sauce bordelaise et purée de carottes
306 KCal

Sauté de canard aux pleurotes, sauce bordelaise et purée de carottes

Lasagnes provençales à la feta
381 KCal

Lasagnes provençales à la feta

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 15257 avis

cette expérience est trés éfficace pour…aaaa
cette expérience est trés éfficace pour une personne désirant perdre du poid sans trop de...
Belle expérience
Belle expérience. Perte de 10 kilos après 3 mois de plats cheef. Suivi par une dieteticienne...
Très bon contact avec la diététicienne
Très bon contact avec la diététicienne
L’expérience cheef est bonne et florian…
L’expérience cheef est bonne et florian est un super nutritionniste. Il est de bon conseils et...
Bien accompagné pour le suivi et les…
Bien accompagné pour le suivi et les plats relativement bons
Bravo et merci pour tout
Je cherchais comment perdre du poids sans passer par un régime drastique. Avec Cheef et ce...
Parfait
Je mange bien, belle perte de poids sans avoir faim. Bon suivi avec le nutritionniste
Très bon suivi et très bons conseils…
Très bon suivi et très bons conseils donnés dans le cadre de mon programme Cheef. Je suis très...
Toujours contente des plats Je…
Toujours contente des plats Je continue à m’affiner. Toujours de bons conseils de Julien !!...
Très bonne expérience
Très bonne expérience. Service client à l'écoute. Les plats sont très bons.
Suivi efficace et conseils avisés
Suivi efficace et conseils avisés
Plats variés
Plats variés, de bonne qualité. On a pas vraiment l'impression de suivre un programme minceur...
Très bon accompagnement par Fabien
Suite à ma perte de 27kg, je suis en phase de stabilisation sur 2 mois. Toujours aussi bien...
Un suivi très rassurant
Les plats sont bons et variés . Laura ma diététicienne est rassurante et donnent de très bons...
Satisfaction
Merci pour tout. Très satisfaite du résultat.

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Sophie

Sophie

Mélanie

Mélanie

José	Fonseca

José Fonseca

Chloé

Chloé

Laurent

Laurent

Vanessa

Vanessa

Rachelle

Rachelle

Aurélie

Aurélie

Alison

Alison

Alexandre

Alexandre

Dorothée

Dorothée

Laura

Laura

Julien

Julien

Laëtitia

Laëtitia

Fabienne

Fabienne

Séverine

Séverine

Sandra

Sandra

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Fabien

Fabien

Cédric

Cédric

Melissa

Melissa

Basile

Basile

Caroline

Caroline

Audrey

Audrey

Benjamin

Benjamin

Florent

Florent

Christophe

Christophe

Laurie

Laurie

Juliette

Juliette

Nathanaël

Nathanaël

Aldric

Aldric

Harmonie

Harmonie

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

Nadia

Nadia

Tony

Tony

Virginie

Virginie

Stéphanie

Stéphanie

Adeline

Adeline

Hélène

Hélène

Kelly

Kelly

Lola	Arevalo

Lola Arevalo

Eloise

Eloise

Valérie

Valérie

Fanny

Fanny

Jennifer

Jennifer

Celia

Celia

Maxence	Muylle

Maxence Muylle

Alexis

Alexis

Dylan

Dylan

Isabelle

Isabelle

Quentin

Quentin

Tony

Tony

Sandra

Sandra

Katia

Katia

Sandra

Sandra

Corinne

Corinne

Astrid

Astrid

Coralie

Coralie

Djahida

Djahida

Pauline

Pauline

Vincent

Vincent

Brian

Brian

Maryline

Maryline

Matthias

Matthias

David

David

Cyril

Cyril

Guillaume

Guillaume

Kelly

Kelly

Clément

Clément

Stéphanie

Stéphanie

Floriant

Floriant

Shirley

Shirley

Richard

Richard

Laila	Louami

Laila Louami

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

Ludovic

Ludovic

Noé

Noé

Théo

Théo

Lanaelle

Lanaelle

Florent

Florent

Marine

Marine

Manon

Manon

Zohra

Zohra

Laura

Laura

Fréderic

Fréderic

Samantha

Samantha

Thibault

Thibault

Léo

Léo

Stéphane

Stéphane

Sophie

Sophie

Gaël

Gaël

Claire

Claire

Aude

Aude

Safia

Safia

Franco

Franco

Amandine

Amandine

Jordan

Jordan

Matéo

Matéo

Antoine

Antoine

Jameson

Jameson

Elisa

Elisa

Edouard

Edouard

Michel

Michel

Linda

Linda

Gaétan

Gaétan

Virginie

Virginie

Léonie

Léonie

Zahra

Zahra

Margaux	Le

Margaux Le

Fanny

Fanny

Julian

Julian

Raphaël

Raphaël

Coline

Coline

Victor

Victor

Aurélie

Aurélie

Manon

Manon

Florence

Florence

Romain

Romain

Kelly

Kelly

Lazare

Lazare

Cheef sous les feux
des projecteurs !

0.jpg

Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

🎄 Les pièges de...

🎄 Les pièges de Noël… et comment les éviter ✨ Les fêtes, c’est un moment magique… mais aussi une...

@cheef_france
09 Décembre 2025

Les fêtes...

Les fêtes approchent… et avec elles les chocolats, les apéros, les repas qui s’enchaînent ✨ Bonne...

@cheef_france
04 Décembre 2025

🥣 4 soupes...

🥣 4 soupes healthy & réconfortantes pour l’hiver Des recettes simples, légères et parfaites pour...

@cheef_france
25 Novembre 2025

Grand départ du...

Grand départ du Black Friday chez Cheef : jusqu'à -280€ ou -30% sur votre programme + une balance...

@cheef_france
24 Novembre 2025

❄️ Les...

❄️ Les incontournables d’hiver… mais en version plus légère ! 1️⃣ Raclette allégée 🧀...

@cheef_france
18 Novembre 2025

✨ La Cheefeuse du...

✨ La Cheefeuse du Mois : Sophie ! ✨ –11 kg en 2 mois avec le programme Cheef 💚 Sophie revient de...

@cheef_france
13 Novembre 2025

🎥 Pourquoi Cheef...

🎥 Pourquoi Cheef a créé les programmes Santé ? De plus en plus de personnes veulent agir sur...

@cheef_france
13 Novembre 2025

🩺 NOUVEAU CHEZ...

🩺 NOUVEAU CHEZ CHEEF : les programmes SANTÉ Parce qu’agir sur sa santé, ça passe aussi par ce...

@cheef_france
05 Novembre 2025

🥕 Les stars de...

🥕 Les stars de novembre sont là ! 🍎 Parce que manger de saison, c’est meilleur pour la santé,...

@cheef_france
04 Novembre 2025

🎃 Halloween sans...

🎃 Halloween sans excès : c’est possible ! 👻 Entre bonbons, chocolats et gâteaux effrayants,...

@cheef_france
28 Octobre 2025

Suivez-nous sur :

Facebook Tiktok Instagram Pinterest Linkedin