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Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin, chef doublement étoilé, qui valide une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Filet de cabillaud, julienne de légumes et crème de moutarde à l'ancienne
340 KCal

Filet de cabillaud, julienne de légumes et crème de moutarde à l'ancienne

Filet de colin aux légumes du soleil et riz complet
315 KCal

Filet de colin aux légumes du soleil et riz complet

Conchiglié au gorgonzola et courgette
354 KCal

Conchiglié au gorgonzola et courgette

Taboulé de poulet et légumes
339 KCal

Taboulé de poulet et légumes

Sauté de dinde aux 4 épices
328 KCal

Sauté de dinde aux 4 épices

Petit salé aux lentilles
355 KCal

Petit salé aux lentilles

Dahl de pois cassés
317 KCal

Dahl de pois cassés

Risotto crémeux de blé, chou fleur et poisson fumé
357 KCal

Risotto crémeux de blé, chou fleur et poisson fumé

Lieu, sauce vierge revisitée à la feta et légumes
339 KCal

Lieu, sauce vierge revisitée à la feta et légumes

Blanquette de la mer
360 KCal

Blanquette de la mer

Potée de légumes, saucisse et sauce à la moutarde
301 KCal

Potée de légumes, saucisse et sauce à la moutarde

Wrap au saumon
319 KCal

Wrap au saumon

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 19749 avis

Plats excellents
Plats excellents, conseils de Pauline toujours bienveillants!! Merci
Pauline reste bienveillante et aux…
Pauline reste bienveillante et aux petits soins.
Un excellent programme qui tient ses…
Un excellent programme qui tient ses promesses. Très bons conseils de ma Diététicienne Pauline....
Dieteticienne tres à l écoute et de…
Dieteticienne tres à l écoute et de tres bon conseil.
Pleinement satisfait des résultats…
Pleinement satisfait des résultats obtenus , de l'accueil et le suivi sérieux d'Eloïse jusqu'au...
Avis CHEEF
Certes un peu de difficultés à joindre certains jours (fériés) mais contact et écoute...
Une perte de poids progressive avec de…
Une perte de poids progressive avec de bons plats .
Toujours un plaisir d avoir ma…
Toujours un plaisir d avoir ma nutritionniste Pauline Higuet qui me motive vraiment .Ses...
Déjà deux mois et 6kg en moins.
Déjà deux mois et 6kg en moins. Avec Pauline je suis confiante car elle m'encourage et me...
15 kg perdus
programme minceur 6 mois puis 2 mois de stabilisation. aucune sensation de faim (bien au...
Excellent soutien de la part de Pauline
Excellent soutien de la part de Pauline
J'ai eu un super échange avec Salma
J'ai eu un super échange avec Salma, de bons conseils, des explications très claire. je n'ai plus...
Oui tout est bien gerer et…
Oui tout est bien gerer et sérieusement Très professionnel Je suis content de cette expérience...
Rendez-vous tous les 15 jours avec…
Rendez-vous tous les 15 jours avec Rachel qui est vraiment très à l’écoute et que je recommande
Suivi diététique efficace
Je recommande ce diététicien : à l’écoute, professionnel et de bons conseils. Un accompagnement...

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Caroline

Caroline

Quentin

Quentin

Noé

Noé

Thibault

Thibault

Théo

Théo

Sophie

Sophie

William

William

Fréderic

Fréderic

Amandine

Amandine

Stéphane

Stéphane

Guillaume

Guillaume

Lazare

Lazare

Zohra

Zohra

Dorothée

Dorothée

Gaël

Gaël

Loïs	Guesdon

Loïs Guesdon

Héloïse

Héloïse

Benjamin

Benjamin

Alexandre

Alexandre

Fabien

Fabien

Astrid

Astrid

Hélène

Hélène

Katia

Katia

Zahra

Zahra

Vanessa

Vanessa

Emilie

Emilie

Laëtitia

Laëtitia

Romain

Romain

Samantha

Samantha

Luca	Pereira

Luca Pereira

Valérie

Valérie

Jennifer

Jennifer

Chloé

Chloé

Julian

Julian

Claire

Claire

Pauline

Pauline

Juliette

Juliette

Isabelle

Isabelle

Raphaël

Raphaël

Julien

Julien

Christophe

Christophe

Florent

Florent

Michel

Michel

Nadia

Nadia

Sophie

Sophie

Richard

Richard

Fanny

Fanny

Fanny

Fanny

Antoine

Antoine

Clément

Clément

Virginie

Virginie

Brian

Brian

Djahida

Djahida

Coralie

Coralie

Ludovic

Ludovic

Léonie

Léonie

Laurent

Laurent

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Alexis

Alexis

Corinne

Corinne

Claire

Claire

Ombeline

Ombeline

Cédric

Cédric

Kelly

Kelly

Sandra

Sandra

Brandon

Brandon

Laura

Laura

Dinah

Dinah

Elisa

Elisa

Sephora

Sephora

Manon

Manon

Jordan

Jordan

Jameson

Jameson

Florine

Florine

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

Maude

Maude

Gaëlle

Gaëlle

Margaux	Le

Margaux Le

Florence

Florence

Aude

Aude

Coline

Coline

Lou

Lou

Edouard

Edouard

Franco

Franco

Léo

Léo

Eloise

Eloise

Laura

Laura

Stéphanie

Stéphanie

Floriant

Floriant

Alison

Alison

Fabienne

Fabienne

Linda

Linda

Loïc	Duquesne

Loïc Duquesne

Stéphanie

Stéphanie

Rachelle

Rachelle

Nathanaël

Nathanaël

Tifanny

Tifanny

Audrey

Audrey

Shirley

Shirley

Victor

Victor

Anne-Sophie

Anne-Sophie

Lanaelle

Lanaelle

Séverine

Séverine

Laila	Louami

Laila Louami

Tony

Tony

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

David

David

José	Fonseca

José Fonseca

Celia

Celia

Basile

Basile

Aurélie

Aurélie

Virginie

Virginie

Florent

Florent

Manon

Manon

Marine

Marine

Laurie

Laurie

Safia

Safia

Vincent

Vincent

Victoire

Victoire

Kelly

Kelly

Alexis

Alexis

Dylan

Dylan

Cheef sous les feux
des projecteurs !

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Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

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