🎁 Jusqu’à -290€ + 3 cadeaux offerts (balance connectée, compléments...)

Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin, chef doublement étoilé, qui valide une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Lasagnes courgettes chèvre
360 KCal

Lasagnes courgettes chèvre

Lieu à la moutarde, fondue de poireaux et champignons
311 KCal

Lieu à la moutarde, fondue de poireaux et champignons

Mijotée de dinde aux légumes
343 KCal

Mijotée de dinde aux légumes

Conchiglié au gorgonzola et courgette
333 KCal

Conchiglié au gorgonzola et courgette

Lieu sauce aux moules et chou fleur
322 KCal

Lieu sauce aux moules et chou fleur

Parmentier végétarien
309 KCal

Parmentier végétarien

Colin coco curry rouge
312 KCal

Colin coco curry rouge

Boulette de boeuf façon tomate farcie
357 KCal

Boulette de boeuf façon tomate farcie

Matelote de lotte
304 KCal

Matelote de lotte

Tikka massala végétarien
334 KCal

Tikka massala végétarien

Marmite de poisson à la méditérranéenne
305 KCal

Marmite de poisson à la méditérranéenne

Saucisse végétale, purée de brocolis, sauce moutarde
305 KCal

Saucisse végétale, purée de brocolis, sauce moutarde

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 16807 avis

Merci Laura notre diététicienne
Avec Cheef les conseils ,les plats excellents nous avons perdu 4kg sur 1 mois. Nous reprenons...
Je perds du poids en mangeant des plats…
Je perds du poids en mangeant des plats goûteux et variés. Notre assistante diététique est très à...
Super
Tout très bien expliqué
Merci Fabienne !
Moins 10kg après six mois de programme. Je me sens mieux! Je viens de terminer ma phase de...
L’expérience avec cheef se passe très…
L’expérience avec cheef se passe très bien et l’accompagnement avec la diététicienne également....
Bonne écoute de la professionnelle…
Bonne écoute de la professionnelle pendant le rdv diététique
Repas bons et varies
Repas bons et varies
Cheef très bonne expérience
L'équipe de Cheef est très professionnel et aimable. Les suivis sont minutieux, ils prennent le...
Premier contact
Aujourd'hui très satisfaite de l'appel de Lucas qui m'a guidée afin de poursuivre mon régime...
Bonne perte de poids
Bonne perte de poids, 12kg en 6 semaines. Encore autant a perdre avant d'attaquer la phase de...
heureuse
une super expérience pour moi, cheef est un programme complet plats, sport, conseils diététique...
Bonne expérience
Bonne expérience ! Les plats sont très bons. J’arrive à la fin de mon programme et je pense...
Un accompagnement vraiment personnalisé…
Un accompagnement vraiment personnalisé avec beaucoup de conseils et d’astuces, un grand merci à...
Une expérience positive
Après 6 semaines, j'ai perdu 6,4 kg avec la formule 5 jours par semaine plats seuls. J'ai choisi...
Après plus de cinq mois et demi
Après plus de cinq mois et demi, j’ai perdu 20 kg en mangeant de bons petits plats et grâce au...

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Laëtitia

Laëtitia

Corinne

Corinne

Claire

Claire

Théo

Théo

Elisa

Elisa

Sandra

Sandra

Celia

Celia

Ludovic

Ludovic

Gaétan

Gaétan

William

William

Manon

Manon

Dylan

Dylan

Nadia

Nadia

Coralie

Coralie

Fréderic

Fréderic

Christophe

Christophe

Fanny

Fanny

Basile

Basile

Sandra

Sandra

Shirley

Shirley

Margaux	Le

Margaux Le

Dinah

Dinah

Stéphanie

Stéphanie

Juliette

Juliette

Valérie

Valérie

Edouard

Edouard

Katia

Katia

Cédric

Cédric

Romain

Romain

Tony

Tony

Guillaume

Guillaume

Nathanaël

Nathanaël

Raphaël

Raphaël

Zohra

Zohra

Coline

Coline

Aude

Aude

Marine

Marine

Amandine

Amandine

Gabrielle

Gabrielle

Hélène

Hélène

Laila	Louami

Laila Louami

Laura

Laura

David

David

Antoine

Antoine

Léonie

Léonie

Jameson

Jameson

Benjamin

Benjamin

Sophie

Sophie

Kelly

Kelly

Cyril

Cyril

José	Fonseca

José Fonseca

Djahida

Djahida

Vanessa

Vanessa

Laurent

Laurent

Safia

Safia

Dorothée

Dorothée

Alexandre

Alexandre

Jordan

Jordan

Rachelle

Rachelle

Pauline

Pauline

Florence

Florence

Luca	Pereira

Luca Pereira

Quentin

Quentin

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

Julien

Julien

Sophie

Sophie

Victor

Victor

Astrid

Astrid

Chloé

Chloé

Stéphane

Stéphane

Claire

Claire

Harmonie

Harmonie

Zahra

Zahra

Julian

Julian

Fanny

Fanny

Fabien

Fabien

Lanaelle

Lanaelle

Stéphanie

Stéphanie

Alison

Alison

Jennifer

Jennifer

Alexis

Alexis

Tony

Tony

Fabienne

Fabienne

Isabelle

Isabelle

Eloise

Eloise

Aurélie

Aurélie

Clara

Clara

Audrey

Audrey

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Laura

Laura

Brian

Brian

Kelly

Kelly

Aurélie

Aurélie

Ombeline

Ombeline

Floriant

Floriant

Caroline

Caroline

Florent

Florent

Séverine

Séverine

Linda

Linda

Franco

Franco

Vincent

Vincent

Clément

Clément

Maude

Maude

Richard

Richard

Samantha

Samantha

Virginie

Virginie

Laurie

Laurie

Lazare

Lazare

Virginie

Virginie

Linda

Linda

Manon

Manon

Noé

Noé

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

Michel

Michel

Lola	Arevalo

Lola Arevalo

Thibault

Thibault

Florent

Florent

Aldric

Aldric

Léo

Léo

Gaël

Gaël

Cheef sous les feux
des projecteurs !

0.jpg

Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

On entend souvent...

On entend souvent : "Il faut supprimer les féculents le soir pour mincir". D'après vous : VRAI ou...

@cheef_france
20 Février 2026

🏮 Voyagez en...

🏮 Voyagez en Thaïlande pour le nouvel an lunaire ! Saviez-vous que la cuisine thaïlandaise est...

@cheef_france
17 Février 2026

Parce que vos...

Parce que vos avis nous sont précieux, chaque mois, nous mettons en lumière un de vos témoignages...

@cheef_france
16 Février 2026

À deux, la...

À deux, la motivation est multipliée par deux ! 💚 En ce jour de Saint-Valentin, nous célébrons le...

@cheef_france
14 Février 2026

Alerte nouveauté...

Alerte nouveauté : la fraîcheur s’invite à votre table ! 🌯 Vous les attendiez, ils sont arrivés :...

@cheef_france
11 Février 2026

Besoin d’un coup...

Besoin d’un coup de boost pour démarrer la semaine ? ☀️ Février est le mois idéal pour faire le...

@cheef_france
09 Février 2026

Le secret d’une...

Le secret d’une vitalité retrouvée ? Elle se trouve dans votre panier de saison ! ✨🌿 En février,...

@cheef_france
06 Février 2026

🌅 La morning...

🌅 La morning routine 2026 pour éviter le grignotage On pense souvent que les envies de...

@cheef_france
27 Janvier 2026

✨ La Cheefeuse du...

✨ La Cheefeuse du Mois : Marlène ! ✨ –11 kg en 4 mois avec le programme Cheef 💚 Marlène à suivi...

@cheef_france
23 Janvier 2026

On vous dévoile...

On vous dévoile aujourd’hui quelque chose de spécial 👀 Des spots TV Cheef inédits, pensés pour la...

@cheef_france
15 Janvier 2026

Suivez-nous sur :

Facebook Tiktok Instagram Pinterest Linkedin