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Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin, chef doublement étoilé, qui valide une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Poulet façon Basquaise
350 KCal

Poulet façon Basquaise

Lieu sauce aux moules et chou fleur
319 KCal

Lieu sauce aux moules et chou fleur

Gnocchi, crème de champignons et épinards
359 KCal

Gnocchi, crème de champignons et épinards

Taboulé de poulet et légumes
340 KCal

Taboulé de poulet et légumes

Sauté de dinde aux 4 épices
328 KCal

Sauté de dinde aux 4 épices

Ragoût de poisson façon moqueca brésilienne
341 KCal

Ragoût de poisson façon moqueca brésilienne

Sauté de porc au cidre
358 KCal

Sauté de porc au cidre

Filet de cabillaud, sauce au cidre saveur truffe et asperge vertes
363 KCal

Filet de cabillaud, sauce au cidre saveur truffe et asperge vertes

Filet mignon de porc, caponata à la sicilienne
322 KCal

Filet mignon de porc, caponata à la sicilienne

Salade de lentilles, saumon et legumes et vinaigrette acidulée
344 KCal

Salade de lentilles, saumon et legumes et vinaigrette acidulée

Blanquette de la mer
360 KCal

Blanquette de la mer

Pennes de la Mama
379 KCal

Pennes de la Mama

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 19977 avis

Consultante a l écoute,explications…
Consultante a l écoute,explications claires
Ma diététicienne gaelle est au top
Ma diététicienne gaelle est au top. Donne des bons conseils pour que je ne prenne pas de poids....
SUPER CONSEILLÉ JE VOUDRAIS LE GARDER…
SUPER CONSEILLÉ JE VOUDRAIS LE GARDER POUR LES 3 PROCHAINS MOIS CAR JE RENOUVELLE MON MERCI ENCORE
C'est le programme qu'il vous faut
Le programme est parfait, les plats sont excellents, aucune frustration on choisit ce que l'on va...
Conversations avec Pauline …
J’apprécie énormément mes consultations avec ma diététicienne Pauline, de très bons conseils et...
Moins dix sept kilos au compteur.tres…
Moins dix sept kilos au compteur.tres content du résultat.merci à Florian pour ses conseils et...
Une aide précieuse...
Une aide précieuse.... Quelques astuces connues et oubliées ou inconnues qui nous aident...
J ai commencée avec chef le 04 avril…
J ai commencée avec chef le 04 avril 2026 j ai eu un homme au téléphone qui m as expliquée...
J'ai un excellent suivi avec la…
J'ai un excellent suivi avec la nutritionniste Pauline. Elle est très accueillante, aimable et...
Un suivi toujours précieux
Un suivi toujours très bien ! Florian n'émet pas de jugement et essaie toujours de comprendre...
L’accompagnement d’Emilie est un plus…
L’accompagnement d’Emilie est un plus pour échanger sur l’évolution de mon régime engage chez...
C'est une formidable expérience
C'est une formidable expérience. Toujours extra avec Cheef. Le personnel, les menus, les prix, la...
Parfait
Parfait très agréable
Conseils concis et précis
Conseils concis et précis ; bon accueil
Rdv honoré à l’heure avec beaucoup de…
Rdv honoré à l’heure avec beaucoup de bienveillance et d’écoute. Cela fait plaisir de ne pas être...

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Guillaume

Guillaume

Laurent

Laurent

Christophe

Christophe

Raphaël

Raphaël

Alison

Alison

Benjamin

Benjamin

Clément

Clément

Lazare

Lazare

Brian

Brian

Djahida

Djahida

Edouard

Edouard

Alexis

Alexis

Florent

Florent

Gaël

Gaël

Isabelle

Isabelle

Vincent

Vincent

Samantha

Samantha

Pauline

Pauline

Loïc	Duquesne

Loïc Duquesne

Sephora

Sephora

David

David

Lanaelle

Lanaelle

Antoine

Antoine

Valérie

Valérie

Hélène

Hélène

Victor

Victor

Stéphanie

Stéphanie

Florine

Florine

Héloïse

Héloïse

Coralie

Coralie

Laura

Laura

Alexandre

Alexandre

Noé

Noé

Laëtitia

Laëtitia

Franco

Franco

Amandine

Amandine

Basile

Basile

Kelly

Kelly

Julian

Julian

Julien

Julien

Virginie

Virginie

Chloé

Chloé

Nathanaël

Nathanaël

Rachelle

Rachelle

Sandra

Sandra

Aude

Aude

Corinne

Corinne

William

William

Séverine

Séverine

Brandon

Brandon

Stéphanie

Stéphanie

Victoire

Victoire

Fabien

Fabien

Maude

Maude

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

Linda

Linda

Jameson

Jameson

Fanny

Fanny

Audrey

Audrey

Aurélie

Aurélie

Léonie

Léonie

Manon

Manon

Claire

Claire

Nadia

Nadia

Florence

Florence

Laura

Laura

Katia

Katia

Shirley

Shirley

Juliette

Juliette

Zohra

Zohra

Margaux	Le

Margaux Le

Sophie

Sophie

Tony

Tony

Romain

Romain

Virginie

Virginie

Gaëlle

Gaëlle

Ombeline

Ombeline

Emilie

Emilie

Sophie

Sophie

Stéphane

Stéphane

Loïs	Guesdon

Loïs Guesdon

Richard

Richard

Florent

Florent

Elisa

Elisa

Manon

Manon

Ludovic

Ludovic

Théo

Théo

Coline

Coline

Fabienne

Fabienne

Kelly

Kelly

Floriant

Floriant

Jordan

Jordan

Fanny

Fanny

Celia

Celia

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

Caroline

Caroline

Fréderic

Fréderic

José	Fonseca

José Fonseca

Alexis

Alexis

Astrid

Astrid

Léo

Léo

Dorothée

Dorothée

Luca	Pereira

Luca Pereira

Marine

Marine

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Claire

Claire

Jennifer

Jennifer

Lou

Lou

Laurie

Laurie

Dylan

Dylan

Thibault

Thibault

Laila	Louami

Laila Louami

Safia

Safia

Cédric

Cédric

Zahra

Zahra

Dinah

Dinah

Eloise

Eloise

Tifanny

Tifanny

Cheef sous les feux
des projecteurs !

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Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

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