🎁 Jusqu'à -340€ + 3 cadeaux offerts (balance connectée, lunchbag, booster minceur...)

Votre partenaire pour une alimentation saine, équilibrée et délicieuse.
- Notre histoire -

Les débuts :
Cheef minceur

L’aventure Cheef démarre en 2020 à Lille avec l’ambition de révolutionner le secteur des régimes minceur classiques en proposant des programmes sur mesure, avec des bons plats équilibrés et avec des quantités suffisantes.
“On voulait vraiment en finir avec les régimes minceur qui ne proposent que des plats insipides après lesquels on a faim toute la journée”.

C’est ainsi que sont nés les programmes de rééquilibrage alimentaire Cheef. Ils sont composés de bons repas prêts à déguster et après lesquels il n’y a pas de sensation de faim.

Pour nous assurer de la qualité de nos plats, nous nous sommes associés à Marc Meurin (chef 2 étoiles) et Camille Delcroix (chef 1 étoile), qui valident (l’un ou l’autre) une sélection de nos recettes.

Mais ça n’est pas tout ! Nous voulions un vrai programme d’accompagnement pour nos clients cherchant à perdre du poids. En plus des repas livrés à domicile, nous avons mis en place un suivi diététique (tous les 15 jours) pour chaque client. Et nous parlons d’un vrai suivi avec des diététiciennes diplômées dans différents domaines de spécialisation. Elles sont de vraies coachs de vie pendant le programme et permettent à nos clients d’identifier et lever tous les freins dans la perte de poids.

C'est comme ça que l'histoire a démarré...

L'aventure continue :
Cheef équilibre

Puis, nous avons souhaité proposer nos bons petits plats à tout le monde et pas uniquement à ceux souhaitant perdre du poids.

C’est ainsi qu’est né Cheef équilibre : des plats sains et équilibrés livrés toutes les semaines pour 1 à 6 personnes. Ce programme est beaucoup plus libre puisqu'il est possible de ne commander que les plats : les petits-déjeuners et collations étant en option. Chaque personne peut commander ce qu'elle souhaite pour sa semaine.

Notre mission

Faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous sommes passionnés par l'alimentation saine et équilibrée, et nous croyons que bien manger est essentiel pour se sentir bien au quotidien.

Notre mission est de rendre la vie de chacun plus savoureuse, saine et épanouissante en proposant des plats délicieux, équilibrés et faciles à intégrer dans le quotidien de tous.

Notre engagement envers vous est clair : faire rimer alimentation saine avec plaisir, simplicité et accessibilité.

Chez Cheef, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience culinaire unique, où santé et gourmandise se rencontrent harmonieusement.

Notre équipe de chefs talentueux s'efforce de créer des recettes saines, riches en nutriments et en saveurs, adaptées à tous les goûts et à tous les modes de vie.

Que vous soyez végétarien, flexitarien, amateur de cuisine du monde ou adepte des plats traditionnels, nous avons des options pour chacun.

Nous sommes convaincus qu'une alimentation équilibrée ne doit jamais être synonyme de privation. Nos plats sont soigneusement conçus pour vous apporter les nutriments essentiels dont votre corps a besoin pour être en pleine forme, tout en vous régalant à chaque bouchée.

Notre mission

Quelques plats que vous pourrez savourer
en suivant le rééquilibrage alimentaire Cheef :

Mignon de porc à l'estragon
325 KCal

Mignon de porc à l'estragon

Poulet façon Basquaise
342 KCal

Poulet façon Basquaise

Conchiglié au gorgonzola et courgette
370 KCal

Conchiglié au gorgonzola et courgette

Matelote de lotte
305 KCal

Matelote de lotte

Lapin à la moutarde et cèpes
332 KCal

Lapin à la moutarde et cèpes

Pavé de saumon à la Toscane
394 KCal

Pavé de saumon à la Toscane

Filet de dorade et fregola au pesto rosso
333 KCal

Filet de dorade et fregola au pesto rosso

Loubia de dinde
304 KCal

Loubia de dinde

Wrap au poulet et légumes à la Libanaise
314 KCal

Wrap au poulet et légumes à la Libanaise

Wrap au poulet à l'Italienne
330 KCal

Wrap au poulet à l'Italienne

Pennes de la Mama
377 KCal

Pennes de la Mama

Falafels, légumes cuisinés au zaathar
349 KCal

Falafels, légumes cuisinés au zaathar

Bien être

Nous croyons également en l'importance de maintenir une activité physique régulière pour un bien-être complet. C'est pourquoi nous proposons également des cours de sport en ligne, pour vous accompagner dans votre quête d'une vie active et énergique.

Chez Cheef, la satisfaction de nos clients est notre priorité absolue. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité, une écoute attentive et des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.

Nous sommes fiers de contribuer à un futur où chacun peut se nourrir sainement et profiter des plaisirs d'une cuisine équilibrée.

Nous croyons en la force des petits gestes quotidiens qui font toute la différence.

Rejoignez la communauté Cheef dès aujourd'hui et découvrez une nouvelle approche de l'alimentation, où bien-être et saveurs se rejoignent.

Notre fierté

Nous sommes fiers de pouvoir revendiquer la 1ère place des programmes minceur selon les avis des clients, récoltés via la plateforme de notation indépendante TrustPilot.

Cette première place nous conforte dans l’idée que la qualité des nos plats et le service apporté à nos clients doit rester notre objectif principal afin de garder un niveau de satisfaction et d’excellence maximal.

Excellent 4.9/5

Sur la base de 22243 avis

Une vraie perte de poids !
Des plats plutôt bons et de très bons conseils nutritionnels. 11 kgs perdus en 10 semaines, je...
Ma deuxième fois !
-15 kg en 7 mois sans difficulté l'hiver dernier : rien à cuisiner. De bons plats traiteur. Un...
L'accompagnement diététique est parfait.
L'accompagnement diététique est parfait.
Programme au top!
Programme au top: plats frais délicieux, aucune sensation de faim, perte de poids très...
Une très bonne expérience
Les plats sont variés et gustativement de qualité. les plats préparés retirent la charge mentale...
Un équipe à votre écoute
Un équipe à votre écoute
Les plats sont très bons.
Les plats sont très bons. Ma diététicienne, Rachel, est très à l'écoute et d'un sympathie...
Personne à l'écoute
Personne à l'écoute, beaucoup de choix de plats, programme qui semble complet. Hâte de recevoir...
C’était bien mais compliqué à tenir dans la durée,
C’était bien, j’étais accompagnée par la nutritionniste mais je me suis lassée de ce type de...
L'équipe Cheef est réactive pour vendre…
L'équipe Cheef est réactive pour vendre le produit mais je mettrais un avis réel au bout des 4...
Bonne expérience
Plats traiteurs bon, diététicienne sympas
Merci Anissa
Très bons conseils de la part d’Anissa, c’est un plaisir de pouvoir échanger avec elle toutes les...
RIADH
Le consultant qui m'a aidé à choisir la formule qui me correspondait, a été vraiment patient et à...
Très bon accueil
Très bon accueil, étant un client habituel mon dossier a vite été trouvé et traité
Très bon contact
Très bon contact, très bon conseils

Nos avis 5 étoiles

Une démarche raisonnée

Eco responsable

Nous faisons le maximum à notre échelle pour avoir le moins d’impact sur l’environnement en adoptant des gestes raisonnés. Les barquettes de nos plats traiteur sont composées de carton et peuvent être triées.

Nous réduisons au maximum le gaspillage en faisant don à des associations de nos éventuels produits endommagés ou invendus.

L'équipe Cheef

Découvrez les visages passionnés derrière Cheef, une équipe dévouée et engagée à vous offrir une expérience culinaire exceptionnelle. Chacun de nos membres apporte son expertise et sa créativité pour vous proposer des plats sains et équilibrés, conçus avec amour et préparés avec soin.

Voici ceux qui mettent tout en œuvre pour rendre chaque bouchée délicieuse et chaque repas inoubliable :

Cheef
Benjamin

Benjamin

Luca	Pereira

Luca Pereira

Héloïse

Héloïse

Morgane	Lesay

Morgane Lesay

Loïs	Guesdon

Loïs Guesdon

Théo

Théo

Manon

Manon

Brandon

Brandon

Sophie

Sophie

Fanny

Fanny

Alexis

Alexis

Corinne

Corinne

François

François

Richard

Richard

Fanny

Fanny

Antoine

Antoine

Guillaume

Guillaume

Rachelle

Rachelle

Jordan

Jordan

Stéphane

Stéphane

Elise	Desbouvrie

Elise Desbouvrie

Christophe

Christophe

Héloïse

Héloïse

Katia

Katia

Audrey

Audrey

Nadia

Nadia

Julian

Julian

Charlotte	Maurin

Charlotte Maurin

Aurélie

Aurélie

Dinah

Dinah

Fabienne

Fabienne

Dorothée

Dorothée

Coline

Coline

Fréderic

Fréderic

Fabien

Fabien

Loïc	Duquesne

Loïc Duquesne

Mathilde

Mathilde

Celia

Celia

Basile

Basile

Clément

Clément

Thibault

Thibault

Stacy

Stacy

Julien

Julien

Victor

Victor

Virginie

Virginie

Ombeline

Ombeline

Safia

Safia

Lazare

Lazare

Laila	Louami

Laila Louami

Djahida

Djahida

Coralie

Coralie

Stéphanie

Stéphanie

Alexandre

Alexandre

Gaëlle

Gaëlle

Gaël

Gaël

Cédric

Cédric

Juliette

Juliette

Tracy

Tracy

Shirley

Shirley

Romain

Romain

Amandine

Amandine

Linda

Linda

Marine

Marine

Hélène

Hélène

Maude

Maude

Florent

Florent

Zohra

Zohra

Stéphanie

Stéphanie

Pauline

Pauline

Caroline

Caroline

Franco

Franco

Alexis

Alexis

Floriant

Floriant

Elise	Ryckeboer

Elise Ryckeboer

Sophie

Sophie

Edouard

Edouard

Laurie

Laurie

Laura

Laura

Léo

Léo

Eloise

Eloise

Emilie

Emilie

Virginie

Virginie

Ludovic

Ludovic

Zahra

Zahra

Alison

Alison

Audrey

Audrey

Margaux	Le

Margaux Le

Jennifer

Jennifer

Tony

Tony

Florine

Florine

Raphaël

Raphaël

Claire

Claire

Anissa

Anissa

Laura

Laura

Laurent

Laurent

Dylan

Dylan

José	Fonseca

José Fonseca

Séverine

Séverine

Astrid

Astrid

Valérie

Valérie

Brian

Brian

Sandra

Sandra

Jameson

Jameson

William

William

Laëtitia

Laëtitia

Kelly

Kelly

David

David

Aude

Aude

Cheef sous les feux
des projecteurs !

0.jpg

Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

Rejoignez l'aventure

Félicitations...

Félicitations Maxence pour votre superbe réussite ! 🏆✨ Passer la barre des -8 kg en 5 semaines et...

@cheef_france
15 Juillet 2026

Manger est un...

Manger est un plaisir, savourer est une clé. ✨ Aujourd'hui, on revoit ensemble les bons réflexes...

@cheef_france
13 Juillet 2026

Buffet...

Buffet All-inclusive : les conseils de Marine 🥗 Le vrai piège en vacances, c'est de vouloir...

@cheef_france
10 Juillet 2026

Préparez le...

Préparez le pique-nique idéal avec notre nouveau pain noir ! 🥪 Riche en protéines et...

@cheef_france
08 Juillet 2026

Juillet est là et...

Juillet est là et les étals sont magnifiques ! Profitez des nutriments de saison pour booster...

@cheef_france
06 Juillet 2026

Célébrons...

Célébrons ensemble la magnifique victoire de Charlotte qui termine le mois de juin avec 10 kg en...

@cheef_france
30 Juin 2026

En route pour les...

En route pour les vacances ? 🚗 Ne laissez pas les stations-service dicter votre menu. ⛽...

@cheef_france
26 Juin 2026

Un écart pendant...

Un écart pendant les vacances ? Pas de panique ! 🏖️ L'essentiel est de reprendre votre rythme dès...

@cheef_france
25 Juin 2026

L’hydratation est...

L’hydratation est votre meilleure alliée sous la chaleur ! 💧 Testez les eaux aromatisées maison :...

@cheef_france
22 Juin 2026

Concilier moments...

Concilier moments festifs et objectifs minceur, c’est possible avec les bons réflexes ! Dans...

@cheef_france
19 Juin 2026

Suivez-nous sur :

Facebook Tiktok Instagram Pinterest Linkedin