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100 Repas différents

Repas différents

4 repas/jour minimum

Repas/jour minimum

5, 6, 7 jours selon votre rythme

Selon votre rythme

Diététicienne à votre disposition

Diététicienne à vos côtés

Programme sportif gratuit

Un programme sportif gratuit

Des pertes de poids constatées de 1kg par semaine en moyenne *

* Chaque personne perd différemment selon son profil, les pertes de poids sont données à titre indicatif

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* Les pertes de poids dépendent du profil de chacun et sont données à titre indicatif

Votre journée type

  • Petit déjeuner
  • Déjeuner
  • Collation
  • Dîner
  • Options
Petit déjeuner

Petit déjeuner

A choisir parmi 25 repas, par exemple :

  • Granola chocolat Bio
  • Pain brioché et sa pâte à tartiner
Déjeuner

Déjeuner

A choisir parmi plus de 100 plats, par exemple :

  • Ravioles chèvre figues
Collation

Collation

A choisir parmi 21 collations, par exemple :

  • Biscuits nappés chocolat
Dîner

Dîner

A choisir parmi plus de 100 plats, par exemple :

  • Curry vert végétarien
Dîner

Options

  • 2 fruits : pour les sportifs/ves, parmi 5 choix. Exemple : une compote allégée pomme-poire.
    Vous pouvez remplacer le fruit cheef par un fruit du commerce
  • Fringales : pour les plus gourmand(e)s, parmi 10 choix. Exemple : Gaufrette chocolat noisette.
    En fonction de votre profil ou votre appétit
  • Collations déclic : pour déclencher les pertes de poids difficiles (avec la formule déclic).
En option selon votre profil
  • 2 fruits : pour les sportifs/ves, parmi 5 choix. Exemple : une compote allégée pomme-poire.
    Vous pouvez remplacer le fruit cheef par un fruit du commerce
  • Fringales : pour les plus gourmand(e)s, parmi 10 choix. Exemple : Gaufrette chocolat noisette.
    En fonction de votre profil ou votre appétit
  • Collations déclic : pour déclencher les pertes de poids difficiles (avec la formule déclic).
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