Cassolette de poisson aux petits légumes

Plaisir marin dans une cassolette ! Découvrez la délicatesse des fruits de mer associée à des petits légumes. Une symphonie d'arômes et de textures qui enchantera votre palais.

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Riz complet 21%, fruits de mer 15% (Moules, crevettes, anneaux et pattes de calmar, Lamelles de seiche, chair de spisule, acide citrique, citrate de sodium, extrait de paprika, eau, sel (CRUSTACES, MOLLUSQUES)), navets 11%, Lotte 11% (POISSONS), poireaux 11%, carottes 11%, crème liquide (crème (FRANCE), amidon modifié, pectine, carraghénanes)(LAIT), échalotes, eau, emmental (LAIT, sel, ferments lactiques, amidon de pomme de terre)(LAIT), jus de citron 2% (à base de concentré, arôme citron, vitamine C, antioxydant E228)(SULFITES), ail, VIN blanc (SULFITES), beurre 1/2 sel, pael'dor, curcuma, fumet de CRUSTACÉS déshydraté (CRUSTACES), sel

Allergènes : lait, crustacés, mollusques, sulfites, poissons

Traces possibles : céleri, gluten, lait, moutarde, oeuf, poisson, soja

Composition

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	Par portion (362 g)
Énergie	460 kJ 110 kcal	1663 kJ 399 kcal
Matières grasses	2,9 g	11 g
dont acides gras saturés	1,7 g	6,2 g
Glucides	12 g	43 g
dont sucres	2,5 g	9,0 g
Fibres alimentaires	1,5 g	5,3 g
Protéines	7,8 g	28 g
Sel	0,688 g	2,5 g

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Laissez reposer 1mn avant de déguster.

Conditionnement : en barquette carton

Leurs aviscomptent

Le programme est bien malgré que j ai des difficultés à être rigoureuse et régulière. Ma diététicienne Eloise Briend est de bons conseils et patiente avec moi par rapport à mon parcours. Toujours... Lire la suite

Premier contact très sympathique avec Zohra. Une personne très agréable, gentille et qui prends le temps de tout expliquer.

Cette expérience me convient malgré les plats qui ne me plaisent pas toujours. Heureusement que ma diététicienne, Sophie Venet, me donne de très bons conseils et m'aide à suivre un programme qui me... Lire la suite

Je suis satisfaite de l'échange téléphonique eu avec Sophie car elle écoute vraiment et donne de très bons conseils.

plats satisfaisant, copieux. Bonne qualités des produit ,bien cuisiner Très contente de ce régime

Super, personne gentille, ponctuelle et de bon conseil

De bons conseils

Perte de 5 kg dès le premier mois. Pas de sensation de faim et très facile De plus Charlotte ma diététicienne fait un très bon suivi avec de bons conseils. Egalement des séances de fitness pour... Lire la suite

Merci beaucoup à Eloise pour son accompagnement. Moins 10kg en 4 mois et ça continue !

Les plats sont très bons. Je perds progressivement du poids. Je re-découvre mon intérêt pour la cuisine. Les recettes sont bien faites et rapides. Ma diététicienne est à l'écoute de mes besoins et... Lire la suite

Pour l'instant, très satisfaite du service client, à l'écoute, sympathique et professionnel, utilisé pour souscrire à un abonnement de 1 mois. Merci beaucoup à Florent.

J'ai échangé avec Laura ce matin. Ce 1er rdv, pour partager mon expérience et valider mon futur programme. Le 12 Novembre, plus d'excuses et Laura sera là pour m'accompagner.

Rachelle ma nutritionniste est au top, super écoute super professionnelle de bon conseil et super agréable. En plus le programme fonctionne très bien

les plats sont bons, mais je ne suis pas sur des prévisions de perte de poids annonçées.

Les repas sont excellents, pour le moment le suivi avec ma dieteticienne est agréable,l'échange constructif. Je suis à ma deuxième semaine,mon corps commence à être réactif à suivre ....

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 14482 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.