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Couscous végétarien
Une version végétarienne du couscous merguez, avec des légumes et une merguez végétale, le tout parfumé aux épices orientales. Un plat qui vous fera voyager !
Ingrédients
et allergènes
Ingrédients :
Semoule moyenne (GLUTEN DE BLE), merguez végétale 12% (eau, protéines végétales (protéine de pois 13%, protéine de BLÉ 5%), huile de tournesol, fibres végétales, enveloppe végétale (gélifiant: alginate de calcium), arômes naturels (MOUTARDE), stabilisant : méthylcellulose, épices, conservateur : vinaigre tamponné, dextrose, jus concentré de betterave, sel, concentré (radis, carotte), ail déshydraté, sirop de sucre caramélisé, extrait de malt d’orge, betterave rouge en poudre, jus d’acérola, oignon déshydraté)(GLUTEN DE BLE, MOUTARDE), eau, pulpe de tomate (tomates), navet, courgette, carottes, pois chiches (pois chiche, eau , sel), oignons, égrainé végétal (protéines végétales texturées de pois et de tournesol réhydratées), tomate double concentré, curcuma, harissa, bouillon de légumes déshydraté, raz-el-hanout, sel, persil
Allergènes :
gluten, moutardes
Traces possibles :
oeuf, moutarde, soja, céleri, gluten, sésame, lait, sulfites
Valeurs
nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (334 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 451 kJ 107 kcal | 1507 kJ 358 kcal |
| Matières grasses | 3,2 g | 11 g |
| dont acides gras saturés | 0,42 g | 1,4 g |
| Glucides | 12 g | 41 g |
| dont sucres | 2,4 g | 8,2 g |
| Fibres alimentaires | 3,1 g | 10,0 g |
| Protéines | 6,0 g | 20 g |
| Sel | 0,476 g | 1,6 g |
Conseils
Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.
Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Laissez reposer 1mn avant de déguster.
Conditionnement : en barquette carton
Ingrédients et
allergènes
Valeurs
nutritionnelles
Conseils
Ingrédients :
Semoule moyenne (GLUTEN DE BLE), merguez végétale 12% (eau, protéines végétales (protéine de pois 13%, protéine de BLÉ 5%), huile de tournesol, fibres végétales, enveloppe végétale (gélifiant: alginate de calcium), arômes naturels (MOUTARDE), stabilisant : méthylcellulose, épices, conservateur : vinaigre tamponné, dextrose, jus concentré de betterave, sel, concentré (radis, carotte), ail déshydraté, sirop de sucre caramélisé, extrait de malt d’orge, betterave rouge en poudre, jus d’acérola, oignon déshydraté)(GLUTEN DE BLE, MOUTARDE), eau, pulpe de tomate (tomates), navet, courgette, carottes, pois chiches (pois chiche, eau , sel), oignons, égrainé végétal (protéines végétales texturées de pois et de tournesol réhydratées), tomate double concentré, curcuma, harissa, bouillon de légumes déshydraté, raz-el-hanout, sel, persil
Allergènes :
gluten, moutardes
Traces possibles :
oeuf, moutarde, soja, céleri, gluten, sésame, lait, sulfites
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (334 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 451 kJ 107 kcal | 1507 kJ 358 kcal |
| Matières grasses | 3,2 g | 11 g |
| dont acides gras saturés | 0,42 g | 1,4 g |
| Glucides | 12 g | 41 g |
| dont sucres | 2,4 g | 8,2 g |
| Fibres alimentaires | 3,1 g | 10,0 g |
| Protéines | 6,0 g | 20 g |
| Sel | 0,476 g | 1,6 g |
Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.
Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Laissez reposer 1mn avant de déguster.
Conditionnement : en barquette carton