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Curry de potiron et lentilles corail
Un curry délicat à base de potiron fondant et de lentilles corail moelleuses, sublimé par une sauce aux épices envoûtantes. Un plat épicé et réconfortant pour une escapade culinaire !
A partir de 4,88 € dans un programme
Ingrédients
et allergènes
Ingrédients :
Lentilles corail 41 %, pulpe de tomate, potiron 18 %, LAIT de coco (extrait de NOIX de coco 85 %, eau, gomme de guar), oignons, pâte de curry jaune 2 % (eau ; sucre de canne ; piments rouges séchés 12 % ; échalote 12 % ; ail ; sel de cuisine, ;citronnelle 7,5 % ; curcuma, ;zeste de combava; épices : graines de coriandre, cumin, cardamome, cannelle 0,15 %, laurier 0,1 %, galanga, girofle; galanga, poudre de curry 1 % : graines de MOUTARDE, curcuma, graines de coriandre, fenugrec, farine de BLÉ, sel de cuisine, piment, fenouil, cumin, poivre noir ; acidifiant : acide citrique) (GLUTEN DE BLÉ, MOUTARDE), ail, coriandre, sel.
Allergènes :
gluten, moutardes
Traces possibles :
céleri, gluten
Valeurs
nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (307 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 449 kJ 107 kcal | 1379 kJ 327 kcal |
| Matières grasses | 2,1 g | 6,5 g |
| dont acides gras saturés | 1,4 g | 4,4 g |
| Glucides | 15 g | 47 g |
| dont sucres | 2,4 g | 7,3 g |
| Fibres alimentaires | 2,2 g | 6,6 g |
| Protéines | 5,5 g | 17 g |
| Sel | 0,596 g | 1,8 g |
Conseils
Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.
Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Laissez reposer 1mn avant de déguster.
Conditionnement : en barquette carton
Ingrédients et
allergènes
Valeurs
nutritionnelles
Conseils
Ingrédients :
Lentilles corail 41 %, pulpe de tomate, potiron 18 %, LAIT de coco (extrait de NOIX de coco 85 %, eau, gomme de guar), oignons, pâte de curry jaune 2 % (eau ; sucre de canne ; piments rouges séchés 12 % ; échalote 12 % ; ail ; sel de cuisine, ;citronnelle 7,5 % ; curcuma, ;zeste de combava; épices : graines de coriandre, cumin, cardamome, cannelle 0,15 %, laurier 0,1 %, galanga, girofle; galanga, poudre de curry 1 % : graines de MOUTARDE, curcuma, graines de coriandre, fenugrec, farine de BLÉ, sel de cuisine, piment, fenouil, cumin, poivre noir ; acidifiant : acide citrique) (GLUTEN DE BLÉ, MOUTARDE), ail, coriandre, sel.
Allergènes :
gluten, moutardes
Traces possibles :
céleri, gluten
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (307 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 449 kJ 107 kcal | 1379 kJ 327 kcal |
| Matières grasses | 2,1 g | 6,5 g |
| dont acides gras saturés | 1,4 g | 4,4 g |
| Glucides | 15 g | 47 g |
| dont sucres | 2,4 g | 7,3 g |
| Fibres alimentaires | 2,2 g | 6,6 g |
| Protéines | 5,5 g | 17 g |
| Sel | 0,596 g | 1,8 g |
Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.
Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Laissez reposer 1mn avant de déguster.
Conditionnement : en barquette carton