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Wrap à la méditerranéenne
Un wrap gourmand mêlant épinards, pois chiches et tomates, relevé d’une sauce fraîche au yaourt grec, citron, feta et moutarde.
Une recette méditerranéenne pour un plaisir frais.
A partir de 4,88 € dans un programme
Ingrédients
et allergènes
Ingrédients :
Wrap 32 % (farine de BLÉ 37 %, eau, protéine de BLÉ, farine de graines de lin jaune, stabilisant (glycérol), huile de colza, farine de pois, régulateur d’acidité (acide malique), sucre, agent levant (carbonates de sodium), sel, émulsifiant (mono- et diglycérides d’acides gras), conservateurs (propionate de calcium, sorbate de potassium))(GLUTEN DE BLÉ), épinards, tomates en dés (tomate, eau, sucre, sel, correcteur d'acidité: acide lactique), pois chiches (pois chiche secs trempés, eau, sel, séquestrant : EDTA calcium disodium), feta (LAIT de brebis mini 70% et de chèvre maxi 30% pasteurisé, sel, ferments lactiques, coagulant)(LAIT), yaourt à la grecque (LAIT de vache, beurre, protéines de LAIT, ferments lactiques du yaourt)(LAIT), jus de citron (à base de concentré, arôme citron, vitamine C, antioxydant conservateur : bisulfite de potassium)(SULFITES), eau, protéines de LAIT (LAIT), amidon de maïs, MOUTARDE de Dijon (MOUTARDE, SULFITES), épices, sel.
Allergènes :
lait, gluten, moutardes, sulfites
Valeurs
nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (184 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 758 kJ 182 kcal | 1394 kJ 335 kcal |
| Matières grasses | 6,4 g | 12 g |
| dont acides gras saturés | 2,7 g | 5 g |
| Glucides | 17 g | 31 g |
| dont sucres | 2 g | 3,7 g |
| Fibres alimentaires | 4,8 g | 8,9 g |
| Protéines | 11 g | 20 g |
| Sel | 1,1 g | 1,9 g |
Conseils
Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.
A consommer froid.
Conditionnement : en barquette carton
Ingrédients et
allergènes
Valeurs
nutritionnelles
Conseils
Ingrédients :
Wrap 32 % (farine de BLÉ 37 %, eau, protéine de BLÉ, farine de graines de lin jaune, stabilisant (glycérol), huile de colza, farine de pois, régulateur d’acidité (acide malique), sucre, agent levant (carbonates de sodium), sel, émulsifiant (mono- et diglycérides d’acides gras), conservateurs (propionate de calcium, sorbate de potassium))(GLUTEN DE BLÉ), épinards, tomates en dés (tomate, eau, sucre, sel, correcteur d'acidité: acide lactique), pois chiches (pois chiche secs trempés, eau, sel, séquestrant : EDTA calcium disodium), feta (LAIT de brebis mini 70% et de chèvre maxi 30% pasteurisé, sel, ferments lactiques, coagulant)(LAIT), yaourt à la grecque (LAIT de vache, beurre, protéines de LAIT, ferments lactiques du yaourt)(LAIT), jus de citron (à base de concentré, arôme citron, vitamine C, antioxydant conservateur : bisulfite de potassium)(SULFITES), eau, protéines de LAIT (LAIT), amidon de maïs, MOUTARDE de Dijon (MOUTARDE, SULFITES), épices, sel.
Allergènes :
lait, gluten, moutardes, sulfites
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (184 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 758 kJ 182 kcal | 1394 kJ 335 kcal |
| Matières grasses | 6,4 g | 12 g |
| dont acides gras saturés | 2,7 g | 5 g |
| Glucides | 17 g | 31 g |
| dont sucres | 2 g | 3,7 g |
| Fibres alimentaires | 4,8 g | 8,9 g |
| Protéines | 11 g | 20 g |
| Sel | 1,1 g | 1,9 g |
Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.
A consommer froid.
Conditionnement : en barquette carton