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Wrap au poulet et légumes à la Libanaise
Un wrap savoureux garni de poulet , courgettes, tomates, fenouil et oignons rouges, accompagné d’une sauce crémeuse au yaourt grec, citron, tahini et herbes.
Une recette légère pour un plaisir frais.
A partir de 4,88 € dans un programme
Ingrédients
et allergènes
Ingrédients :
Wrap 33 % (farine de BLÉ 37 %, eau, protéine de BLÉ, farine de graines de lin jaune, stabilisant (glycérol), huile de colza, farine de pois, régulateur d’acidité (acide malique), sucre, agent levant (carbonates de sodium), sel, émulsifiant (mono- et diglycérides d’acides gras), conservateurs (propionate de calcium, sorbate de potassium)) (GLUTEN DE BLÉ), poulet 16 % (origine France), courgettes, tomates en dés (tomate, eau, sucre, sel, acide citrique, vinaigre d'ALCOOL), oignons rouges, fenouil, yaourt à la grecque (LAIT de vache, beurre, protéines de LAIT, ferments lactiques du yaourt) (LAIT), cornichons (cornichons, eau, vinaigre d'ALCOOL, sucre, sel), jus de citron (à base de concentré, arôme citron, vitamine C, antioxydant : bisulfite de potassium) (SULFITES), fromage frais (LAIT), ail déshydraté (SULFITES), amidon de maïs, pâte de tahini (SÉSAME), sel, zaatar, menthe.
Allergènes :
lait, gluten, sésame, sulfites
Traces possibles :
arachide, céleri, gluten, lait, moutarde, sésame
Valeurs
nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (188 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 705 kJ 168 kcal | 1322 kJ 314 kcal |
| Matières grasses | 5,1 g | 9,5 g |
| dont acides gras saturés | 1,5 g | 2,8 g |
| Glucides | 15 g | 29 g |
| dont sucres | 2,1 g | 4 g |
| Fibres alimentaires | 3,2 g | 6,1 g |
| Protéines | 13 g | 24 g |
| Sel | 0,817 g | 1,5 g |
Conseils
Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.
A consommer froid.
Conditionnement : en barquette carton
Ingrédients et
allergènes
Valeurs
nutritionnelles
Conseils
Ingrédients :
Wrap 33 % (farine de BLÉ 37 %, eau, protéine de BLÉ, farine de graines de lin jaune, stabilisant (glycérol), huile de colza, farine de pois, régulateur d’acidité (acide malique), sucre, agent levant (carbonates de sodium), sel, émulsifiant (mono- et diglycérides d’acides gras), conservateurs (propionate de calcium, sorbate de potassium)) (GLUTEN DE BLÉ), poulet 16 % (origine France), courgettes, tomates en dés (tomate, eau, sucre, sel, acide citrique, vinaigre d'ALCOOL), oignons rouges, fenouil, yaourt à la grecque (LAIT de vache, beurre, protéines de LAIT, ferments lactiques du yaourt) (LAIT), cornichons (cornichons, eau, vinaigre d'ALCOOL, sucre, sel), jus de citron (à base de concentré, arôme citron, vitamine C, antioxydant : bisulfite de potassium) (SULFITES), fromage frais (LAIT), ail déshydraté (SULFITES), amidon de maïs, pâte de tahini (SÉSAME), sel, zaatar, menthe.
Allergènes :
lait, gluten, sésame, sulfites
Traces possibles :
arachide, céleri, gluten, lait, moutarde, sésame
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (188 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 705 kJ 168 kcal | 1322 kJ 314 kcal |
| Matières grasses | 5,1 g | 9,5 g |
| dont acides gras saturés | 1,5 g | 2,8 g |
| Glucides | 15 g | 29 g |
| dont sucres | 2,1 g | 4 g |
| Fibres alimentaires | 3,2 g | 6,1 g |
| Protéines | 13 g | 24 g |
| Sel | 0,817 g | 1,5 g |
Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.
A consommer froid.
Conditionnement : en barquette carton