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Ragoût de poisson façon moqueca brésilienne
Le Brésil s'invite dans votre assiette avec ce ragoût de poisson façon moqueca. Une explosion de saveurs tropicales avec du poisson tendre, des légumes colorés et une touche de lait de coco. Une véritable escapade culinaire !
A partir de 6,90 € dans un programme
Ingrédients
et allergènes
Ingrédients :
Riz basmati, poivrons rouges et verts, COLIN d'Alaska 16 % (POISSON), pulpe de tomate, LAIT de coco 8 % (extrait de NOIX de coco 85 %, eau, gomme de guar), oignons rouges, crevettes (crevettes, eau, sel, citrate de sodium)(CRUSTACÉS), ail, eau, jus de citron vert (jus de citron vert à base de concentré, disulfite de potassium)(SULFITES), NOIX de cajou (FRUITS À COQUES), double concentré de tomate, huile d'olive, paprika, sel, amidon de maïs, fumet de POISSON déshydraté (POISSON).
Allergènes :
fruit à coques, crustacés, sulfites, poissons
Traces possibles :
gluten, lait, oeuf, soja, céleri, moutarde, mollusques, arachides, sésame, sulfites
Valeurs
nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (390 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 447 kJ 106 kcal | 1743 kJ 415 kcal |
| Matières grasses | 3,5 g | 14 g |
| dont acides gras saturés | 1,8 g | 7,0 g |
| Glucides | 10,0 g | 40 g |
| dont sucres | 1,8 g | 6,9 g |
| Fibres alimentaires | 1,4 g | 5,6 g |
| Protéines | 7,4 g | 29 g |
| Sel | 0,644 g | 2,5 g |
Conseils
Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.
Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Ouvrez et laisser reposer une minute avant de déguster.
Conditionnement : en barquette carton
Ingrédients et
allergènes
Valeurs
nutritionnelles
Conseils
Ingrédients :
Riz basmati, poivrons rouges et verts, COLIN d'Alaska 16 % (POISSON), pulpe de tomate, LAIT de coco 8 % (extrait de NOIX de coco 85 %, eau, gomme de guar), oignons rouges, crevettes (crevettes, eau, sel, citrate de sodium)(CRUSTACÉS), ail, eau, jus de citron vert (jus de citron vert à base de concentré, disulfite de potassium)(SULFITES), NOIX de cajou (FRUITS À COQUES), double concentré de tomate, huile d'olive, paprika, sel, amidon de maïs, fumet de POISSON déshydraté (POISSON).
Allergènes :
fruit à coques, crustacés, sulfites, poissons
Traces possibles :
gluten, lait, oeuf, soja, céleri, moutarde, mollusques, arachides, sésame, sulfites
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (390 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 447 kJ 106 kcal | 1743 kJ 415 kcal |
| Matières grasses | 3,5 g | 14 g |
| dont acides gras saturés | 1,8 g | 7,0 g |
| Glucides | 10,0 g | 40 g |
| dont sucres | 1,8 g | 6,9 g |
| Fibres alimentaires | 1,4 g | 5,6 g |
| Protéines | 7,4 g | 29 g |
| Sel | 0,644 g | 2,5 g |
Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.
Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Ouvrez et laisser reposer une minute avant de déguster.
Conditionnement : en barquette carton