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Ragoût de poisson façon moqueca brésilienne
Le Brésil s'invite dans votre assiette avec ce ragoût de poisson façon moqueca. Une explosion de saveurs tropicales avec du poisson tendre, des légumes colorés et une touche de lait de coco. Une véritable escapade culinaire !
A partir de 6,90 € dans un programme
Ingrédients
et allergènes
Ingrédients :
Riz, poivrons rouges et verts, COLIN 15% (POISSONS), Pulpe de tomate (tomates), LAIT de coco (extrait de NOIX de coco 85%, eau, gomme de guar), oignons rouges, crevettes (crevettes, eau, sel, citrate de sodium)(CRUSTACES), ail, eau, jus de citron vert (jus de citron vert à base de concentré, disulfite de potassium), huile d'olive, paprika, tomate double concentré, NOIX de cajou (FRUITS A COQUES), sel, fumet de POISSON déshydraté (POISSONS), amidon base farine de maïs
Allergènes :
fruit à coques, crustacés, sulfites, poissons
Traces possibles :
gluten, lait, oeuf, soja, céleri, moutarde, mollusques, arachides, sésame, sulfites
Valeurs
nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (376 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 435 kJ 103 kcal | 1635 kJ 387 kcal |
| Matières grasses | 3,4 g | 13 g |
| dont acides gras saturés | 1,7 g | 6,2 g |
| Glucides | 11 g | 42 g |
| dont sucres | 2,0 g | 7,5 g |
| Fibres alimentaires | 1,4 g | 5,4 g |
| Protéines | 5,9 g | 22 g |
| Sel | 0,638 g | 2,4 g |
Conseils
Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.
Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four).
Conditionnement : en barquette carton
Ingrédients et
allergènes
Valeurs
nutritionnelles
Conseils
Ingrédients :
Riz, poivrons rouges et verts, COLIN 15% (POISSONS), Pulpe de tomate (tomates), LAIT de coco (extrait de NOIX de coco 85%, eau, gomme de guar), oignons rouges, crevettes (crevettes, eau, sel, citrate de sodium)(CRUSTACES), ail, eau, jus de citron vert (jus de citron vert à base de concentré, disulfite de potassium), huile d'olive, paprika, tomate double concentré, NOIX de cajou (FRUITS A COQUES), sel, fumet de POISSON déshydraté (POISSONS), amidon base farine de maïs
Allergènes :
fruit à coques, crustacés, sulfites, poissons
Traces possibles :
gluten, lait, oeuf, soja, céleri, moutarde, mollusques, arachides, sésame, sulfites
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (376 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 435 kJ 103 kcal | 1635 kJ 387 kcal |
| Matières grasses | 3,4 g | 13 g |
| dont acides gras saturés | 1,7 g | 6,2 g |
| Glucides | 11 g | 42 g |
| dont sucres | 2,0 g | 7,5 g |
| Fibres alimentaires | 1,4 g | 5,4 g |
| Protéines | 5,9 g | 22 g |
| Sel | 0,638 g | 2,4 g |
Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.
Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four).
Conditionnement : en barquette carton