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Tajine de légumes épicés aux céréales
Savourez notre tajine de légumes épicés aux céréales, une combinaison parfumée de saveurs méditerranéennes pour un plat délicieux.
Ingrédients
et allergènes
Ingrédients :
Eau, BOULGOUR 15% (GLUTEN) (BLÉ dur concassé), grand ÉPEAUTRE 9% (contient GLUTEN), carottes 5,3%, courgettes 5,3%, pois chiches 5,3%, poivrons rouges 4%, oignons 3,3%, huile d'olive vierge extra, raisins secs 1,6% (raisins secs, huile de coton), double concentré de tomate, farine de BLÉ (GLUTEN), épices 0,8% (coriandre, anis, cannelle, girofle, poivre, curcuma, cumin, fenugrec, fenouil, piment, cardamone, livèche, ail, paprika), coriandre 0.4%, purée d'ail, sel.
Allergènes :
Gluten
Traces possibles :
oeuf, poisson, moutarde.
Valeurs
nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (300 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 534 kJ 127 kcal | 1602 kJ 381 kcal |
| Matières grasses | 3,0 g | 9,0 g |
| dont acides gras saturés | 0,50 g | 1,5 g |
| Glucides | 19 g | 57 g |
| dont sucres | 2,1 g | 6,3 g |
| Fibres alimentaires | 4,4 g | 13 g |
| Protéines | 4,0 g | 12 g |
| Sel | 0,570 g | 1,7 g |
Conseils
Conservation : ce produit se conserve à température ambiante avant ouverture. Après ouverture, à conserver au réfrigérateur et à consommer sous 48h.
Réchauffage : percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2-3 minutes (selon votre appareil).
Conditionnement : en barquette plastique
Ingrédients et
allergènes
Valeurs
nutritionnelles
Conseils
Ingrédients :
Eau, BOULGOUR 15% (GLUTEN) (BLÉ dur concassé), grand ÉPEAUTRE 9% (contient GLUTEN), carottes 5,3%, courgettes 5,3%, pois chiches 5,3%, poivrons rouges 4%, oignons 3,3%, huile d'olive vierge extra, raisins secs 1,6% (raisins secs, huile de coton), double concentré de tomate, farine de BLÉ (GLUTEN), épices 0,8% (coriandre, anis, cannelle, girofle, poivre, curcuma, cumin, fenugrec, fenouil, piment, cardamone, livèche, ail, paprika), coriandre 0.4%, purée d'ail, sel.
Allergènes :
Gluten
Traces possibles :
oeuf, poisson, moutarde.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (300 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 534 kJ 127 kcal | 1602 kJ 381 kcal |
| Matières grasses | 3,0 g | 9,0 g |
| dont acides gras saturés | 0,50 g | 1,5 g |
| Glucides | 19 g | 57 g |
| dont sucres | 2,1 g | 6,3 g |
| Fibres alimentaires | 4,4 g | 13 g |
| Protéines | 4,0 g | 12 g |
| Sel | 0,570 g | 1,7 g |
Conservation : ce produit se conserve à température ambiante avant ouverture. Après ouverture, à conserver au réfrigérateur et à consommer sous 48h.
Réchauffage : percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2-3 minutes (selon votre appareil).
Conditionnement : en barquette plastique