Crevettes sautées façon wok

Savourez nos crevettes sautées façon wok, un plat équilibré aux saveurs asiatiques. Associant des crevettes fondantes, du riz complet et des légumes croquants, le tout relevé par une sauce soja parfumée au gingembre et au basilic thaï, cette recette gourmande et savoureuse vous invite à un voyage culinaire tout en légèreté.

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Riz complet (eau, sel), crevettes 16% (Crevettes, eau, sel, citrate de sodium)(CRUSTACES), courgettes, fenouil, pousses de haricots mungo (Pousses de haricots mungo, eau, sel, acide citrique, acide ascorbique), oignons, ail, fèves de SOJA (SOJA), eau, sauce SOJA (Eau, Graines de SOJA, BLÉ, Sel) (GLUTEN DE BLE, SOJA), miel, huile de colza, jus de citron vert (SULFITES), gingembre, amidon base farine de maïs, poivre, basilic thai, epices.

Allergènes : gluten, soja, crustacés, sulfites

Traces possibles : céleri

Composition

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	Par portion (376 g)
Énergie	117 kcal 440 kJ	439 kcal 1657 kJ
Matières grasses	2,1 g	7,9 g
dont acides gras saturés	0,31 g	1,2 g
Glucides	14 g	54 g
dont sucres	2,3 g	8,7 g
Fibres alimentaires	1,9 g	7 g
Protéines	6,9 g	26 g
Sel	0,691 g	2,6 g

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four) pour consommer chaud ou 30 secondes pour consommer tiède. Ouvrez et laisser reposer une minute avant de déguster.

Conditionnement : en barquette carton

Leurs aviscomptent

Programme commencé il y a 2 mois, qui répond entièrement à mes attentes. Les repas sont bons et...

Cela fait maintenant 2 mois que je suis le régime Cheef et j'en suis à -8 kg. Dans l'ensemble les...

Emilie est a l ecoute et conseille ses clients.

Les repas sont bon. On a pas de sensations de faim on maigri tout en se fesant plaisir. Et on a...

Bons conseils donnés par la nutritionniste. Pas de restrictions drastiques. Accepte des écarts et...

Autant la publicité manque de clarté, trop de possibilités, pas de prix clairs, autant la...

Merci à Stephanie pour avoir repondu a toutes mes questions, merci pour son ecoute et ses...

Je suis très satisfaite des repas gastronomiques livrés. Ils sont bons, équilibrés et...

Très bonne expérience avec cheef qui permet de perdre du poids sur du long terme. On perd...

Suivie depuis plusieurs mois par Manon diététicienne chez Cheef, je suis extrêmement satisfaite...

Je suis très comptant du retour de la nutritionniste qui m'aide a ajuster mes semaine et a...

Je viens de tester le pack découverte et j'ai été agréablement surprise par la qualité des plats...

Bonjour à tous, Je suis très content non seulement des plats cuisinés par Cheef, mais je tenais à...

Les plats sont délicieux. Les personnes que j ai eu au téléphone très gentilles. Emilie si je...

Personne agréable et attentive très à l'écoute et donnant pleins de conseils

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 12047 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.