Brandade de la mer

Une brandade légère et savoureuse, avec des morceaux de poisson délicats, une savoureuse purée de pommes de terre et de chou-fleur, et une pointe d'épices parfumées. Une escapade culinaire en bord de mer pour un déjeuner gourmand et équilibré !

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Purée (chou fleur, pomme de terre, eau, sel, persil), COLIN (POISSONS), échalotes, oignons, VIN blanc (SULFITES), huile d'olive, fumet de POISSON déshydraté (POISSONS), ail, persil, poivre, sel

Allergènes : sulfites, poissons

Traces possibles : gluten, lait, oeuf, soja, céleri, moutarde, crustacés, mollusques

Composition

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	Par portion (334 g)
Énergie	91 kcal 382 kJ	303 kcal 1274 kJ
Matières grasses	3,0 g	9,9 g
dont acides gras saturés	0,72 g	2,4 g
Glucides	7,7 g	26 g
dont sucres	1,3 g	4,3 g
Fibres alimentaires	1,7 g	5,7 g
Protéines	6,7 g	22 g
Sel	0,592 g	2,0 g

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four).

Conditionnement : en barquette carton

Leurs aviscomptent

Voilà deux semaines que j’ai commencé le régime minceur cheef et déjà moins 1,2kg sur la balance,...

Mon programme et super satisfaisant,les plats son délicieux cela m'a même réconcilier avec le...

J’ai eu un 1er contact avec Florent le 04 juillet 2025 ou nous avons échangé mes souhaits...

Très bon accueil répond à toutes les questions avec gentillesse et bienveillance merci j'ai hâte...

bon départ avec cheff les plats traiteur sont vraiment excellent

Plats corrects et bons, suivi individualisé efficace.

Très bon suivi

super conseillère , merci pour son écoute et son aide

Toujours aussi bon, le top !! Merci à Sandra et Fabien, c’est du grand professionnalisme !! Un...

J'ai démarré le programme il y a 2 semaines après avoir constaté des résultats sur mon amie. Au...

Un suivi sérieux, des repas agréables. À voir sur la durée si on ne se lasse pas, mais pour le...

Très bien expliqué Très patient a l ecoute

Les repas sont bien, et l accompagnement par la diététicienne permet de garder le cap.

Très bon accueil rapide, efficace, Nous avons eu toutes les infos dont nous avions besoin Merci!

très très bon accueil, explications claires et précises

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 12277 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.