Tikka masala végétarien

Dégustez notre Tikka Masala végétarien, une option légère et savoureuse. Ce plat combine un sauté végétal riche en protéines, des pois chiches, carottes et chou-fleur, le tout enveloppé dans une sauce tomate épicée et légèrement crémeuse, pour une explosion de saveurs tout en étant faible en calories.

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Tomates concassées (tomates, purée de tomates, acide citrique), sauté végétal 17% (eau, protéines de BLÉ, pois chiche, huile de tournesol, fibre de pomme de terre, sel, arômes naturels)(GLUTEN DE BLE), pois chiches (pois chiches, eau , sel), carottes, chou fleur, crème liquide (crème (FRANCE), amidon modifié, pectine, carraghénanes)(LAIT), yaourt Grec 4% (LAIT, LAIT concentré, crème, ferments lactiques)(LAIT), oignon, ail, jus de citron (SULFITES), eau, epices, coriandre, sel

Allergènes : lait, gluten, sulfites

Traces possibles : céleri

Composition

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	Par portion (353 g)
Énergie	96 kcal 404 kJ	340 kcal 1427 kJ
Matières grasses	3,5 g	12 g
dont acides gras saturés	1,2 g	4,3 g
Glucides	8,6 g	30 g
dont sucres	3,3 g	12 g
Fibres alimentaires	3,6 g	13 g
Protéines	5,8 g	21 g
Sel	0,608 g	2,1 g

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Laissez reposer 1mn avant de déguster.

Conditionnement : en barquette carton

Leurs aviscomptent

Je suis entièrement satisfaite des échanges avec Marine, elle est à l'écoute de mes...

Les commandes arrivent à temps, grand choix dans les menus, suivi régulier avec la dietéticienne...

Début depuis 1 mois et demi et 7 kg en moins. Repas traiteurs variés et sans sensation de faim....

Personne très agréable, à l'écoute et de bons conseils

Je connais Cherf depuis 1 mois : j 'ai renouvelle une commande aujourd'hui , je suis satisfait de...

Fort bien pris en charge par l'esthéticienne au téléphone et de très bons conseils.

Après 1 semaine de programme, habitudes ok en termes de quantité. programme facile et sans prise...

J'ai essayé de nombreuses façons de faire des régimes via d'autres box plats préparés j'avoue que...

Après plusieurs mois de formule minceur et mes objectifs atteints, je vais commencer la...

Bon suivi, repas bon Échanges avec ma diététicienne tous les 15 jours environ. De très bon...

Très bon plats variés aux saveurs delicates. Seul petit bémol la fermentation de certains légumes...

Je suis au début du programme mais je vois déjà les changements sur mon humeur et mon équilibre...

Très satisfaite du programme, déjà perdu 6 kg en un mois. Repas très variés, copieux, équilibrés...

C’est la première fois que je fais ce régime CHEEF et je ne suis pas déçue, moins 3,8 kgs en un...

J’ai commencé le programme le 3 mars avec un poids de départ à 105,4 kg et à aujourd’hui je suis...

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 12068 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.