Tikka masala végétarien

Dégustez notre Tikka Masala végétarien, une option légère et savoureuse. Ce plat combine un sauté végétal riche en protéines, des pois chiches, carottes et chou-fleur, le tout enveloppé dans une sauce tomate épicée et légèrement crémeuse, pour une explosion de saveurs tout en étant faible en calories.

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Tomates concassées (tomates, purée de tomates, acide citrique), sauté végétal 17% (eau, protéines de BLÉ, pois chiche, huile de tournesol, fibre de pomme de terre, sel, arômes naturels)(GLUTEN DE BLE), pois chiches (pois chiches, eau , sel), carottes, chou fleur, crème liquide (crème (FRANCE), amidon modifié, pectine, carraghénanes)(LAIT), yaourt Grec 4% (LAIT, LAIT concentré, crème, ferments lactiques)(LAIT), oignon, ail, jus de citron (SULFITES), eau, epices, coriandre, sel

Allergènes : lait, gluten, sulfites

Traces possibles : céleri

Composition

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	Par portion (353 g)
Énergie	404 kJ 96 kcal	1427 kJ 340 kcal
Matières grasses	3,5 g	12 g
dont acides gras saturés	1,2 g	4,3 g
Glucides	8,6 g	30 g
dont sucres	3,3 g	12 g
Fibres alimentaires	3,6 g	13 g
Protéines	5,8 g	21 g
Sel	0,608 g	2,1 g

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Laissez reposer 1mn avant de déguster.

Conditionnement : en barquette carton

Leurs aviscomptent

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La motivation c est ce que j ai avec cheff la diététicienne est super toujours des bons conseils je suis prête à continuer pour perde du poids

J'ai besoin de perdre 15kg, n'y arrivant pas seule, je me suis résolue à me faire aider par Cheef. Aujourd'hui, après un mois, j'ai perdu 3,5 kg.... et je suis bien partie pour atteindre mon... Lire la suite

Les repas sont très bon, un très bon suivi par rapport à la diététicienne qui est très notre écoute

cette expérience m'a donner la force de déclencher la perte de poids que je souhaitais et bien suivi par le diététicien qui m'a conseiller, les plats était délicieux et je ne recenter aucune fain... Lire la suite

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Le site est bien fait, j'ai juste eu du mal à trouver pour programmer ma livraison.. Mais le conseiller que j'ai eu était super et m'a bien accompagner et répondu à ttes mes questions.

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