Fusilli au saumon, pointe d'ail

Découvrez nos fusilli au saumon relevés d'une pointe d'ail. Une option légère qui mélange les saveurs marines et aromatiques pour une expérience gustative équilibrée.

Conservation et ingrédients

Ingrédients : PÂTES cuites 36% (PÂTES (GLUTEN) (semoule de BLÉ dur, poudre de blanc d'OEUF), eau), SAUMON 24% (POISSON)(SAUMON Salmo Salar, eau, sel), courgettes 24%, CRÈME (CRÈME, stabilisant : carraghénanes)(LAIT), tomates semi séchées marinées 4% (huide de colza, sel, ail, origan), tomates 4%, fibres solubles, jus de citron, ail poudre, zeste de citron vert, sel, stabilisant : gomme guar.

Allergènes : gluten, œuf, poisson, lait

Composition

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	Par portion (250 g)
Énergie	594 kJ 141 kcal	1485 kJ 353 kcal
Matières grasses	4,1 g	10 g
dont acides gras saturés	1,4 g	3,5 g
Glucides	16 g	40 g
dont sucres	1,5 g	3,8 g
Fibres alimentaires	2,2 g	5,5 g
Protéines	8,9 g	22 g
Sel	0,680 g	1,7 g

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : Avant ouverture, à conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.

Conservation : Après ouverture, à conserver au réfrigérateur et à consommer sous 3 jours.

Réchauffage : Micro-ondes : Percer le sachet à la fourchette, poser à plat dans le micro-ondes et réchauffer 1 minute 30 à 2 minutes.

Réchauffage : Poêle : Verser le contenu du sachet puis laisser cuire à feu doux 3 à 4 minutes

Réchauffage : Bain-Marie: Placer le sachet dans une casserole d'eau frémissante pendant 2 minutes, sortir le sachet et le laisser refroidir 3 minutes avant ouverture

Conditionnement : en sachet

Leurs aviscomptent

Depuis que j’ai commencé j’ai de nouveau appris à manger et de me régaler que tu bonheur !! J’ai perdu 5 kilos en un mois !!! Je n’aurais jamais cru cela avec tout ce que je mange Mes échanges... Lire la suite

La motivation c est ce que j ai avec cheff la diététicienne est super toujours des bons conseils je suis prête à continuer pour perde du poids

J'ai besoin de perdre 15kg, n'y arrivant pas seule, je me suis résolue à me faire aider par Cheef. Aujourd'hui, après un mois, j'ai perdu 3,5 kg.... et je suis bien partie pour atteindre mon... Lire la suite

Les repas sont très bon, un très bon suivi par rapport à la diététicienne qui est très notre écoute

cette expérience m'a donner la force de déclencher la perte de poids que je souhaitais et bien suivi par le diététicien qui m'a conseiller, les plats était délicieux et je ne recenter aucune fain... Lire la suite

Ce programme fonctionne bien. Les plats sont généralement bons. Dommage qu’il y ait encore des additifs. L’accompagnement par une diététicienne est un vrai plus. Laura est de très bon conseil. Lire la suite

Et oui ça marche ! En juillet j'ai terminé mon programme de 4 mois et j'ai perdu 10kg ! Il y a eu des hauts et des bas mais grâce aux conseils et au soutien de Charlotte et à la qualité du... Lire la suite

Les repas sont très bons et variés ainsi que copieux Pas de sensation de faim Aucun soucis de livraison des colis et de leurs contenus Le suivi de la dietetienne Lanaelle est très bien et... Lire la suite

Apres deux semaines de programme, 5 repas par semaines, déjà 5 kilos de perdus sans aucun changements de mon activité physique (vacance oblige). Un suivi avec Laura la diététicienne aide beaucoup a... Lire la suite

CHEEF est sérieux plats bien cuisinés livraison sérieuse et respectée. Perte de poids sans sensation de faim. RDV avec la nutritionniste Emilie : accueil bienveillant , bons conseils très agréable... Lire la suite

Je suis très satisfaite de mon programme minceur.J ´ai perdu 6 kg en 6 semaine j’ai bien suivi les consignes de Rachel ma diététicienne. Je suis super contente .Les repas traiteur sont délicieux et... Lire la suite

Régime efficace, non contraignant, bien accompagné par les diététicienne (Eva pour ma part). J'ai perdu 15kg depuis mi janvier avec des vacances et j'espère encore en perdre 10 d'ici la fin de... Lire la suite

Programme suivi depuis 15 jours j'ai déjà perdu 3 kg. Merci à Mathilde pour ses excellents conseils.

Le site est bien fait, j'ai juste eu du mal à trouver pour programmer ma livraison.. Mais le conseiller que j'ai eu était super et m'a bien accompagner et répondu à ttes mes questions.

Au début j'étais un peu septique mais franchement aujourd'hui je suis absolument satisfaite. En 3 semaine j'ai perdu presque 2 kg sans privation. Les repas sont copieux et très bons et je n'ai pas... Lire la suite

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