Spaghettis et jambon au parmesan

Savourez nos spaghettis au jambon et au parmesan, une combinaison simple mais délicieuse. Les pâtes sont légères et accompagnées d'une touche de parmesan pour une option minceur gourmande.

Conservation et ingrédients

Ingrédients : PÂTES cuites 58% (eau, semoule de BLÉ dur, blanc d'OEUF en poudre) (GLUTEN), jambon cuit 18% (jambon de porc [France], sel, bouillon (viande et os de porc), arômes naturels, acide ascorbique), champignons 8%, CRÈME 6% (CRÈME, stabilisant : carraghénane)(LAIT), oignons 4,2%, oignons, PARMIGIANO REGGIANO AOP 3% (LAIT de vache, sel, présure), fibres solubles, sel, amidon de riz, stabilisant : gomme de guar, poivre noir poudre.

Allergènes : gluten, lait, oeuf

Composition

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	Par portion (250 g)
Énergie	498 kJ 118 kcal	1245 kJ 295 kcal
Matières grasses	3,5 g	8,8 g
dont acides gras saturés	2,1 g	5,3 g
Glucides	12 g	31 g
dont sucres	1,0 g	2,5 g
Fibres alimentaires	2,1 g	5,3 g
Protéines	8,2 g	21 g
Sel	0,820 g	2,1 g

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : Avant ouverture, à conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.

Conservation : Après ouverture, à conserver au réfrigérateur et à consommer sous 3 jours.

Réchauffage : Micro-ondes : Percer le sachet à la fourchette, poser à plat dans le micro-ondes et réchauffer 1 minute 30 à 2 minutes.

Réchauffage : Poêle : Verser le contenu du sachet puis laisser cuire à feu doux 3 à 4 minutes

Réchauffage : Bain-Marie: Placer le sachet dans une casserole d'eau frémissante pendant 2 minutes, sortir le sachet et le laisser refroidir 3 minutes avant ouverture

Conditionnement : en sachet

Leurs aviscomptent

Bonne expliquation

L'explication très claire! La personne en ligne agréable, souriante et profesionelle. Tout s'est bien passé.

Comme dit précédemment, c’est toujours aussi bien ! J’entame mon 3ème mois et j’ai toujours un bon suivi avec Emilie :)

Émilie très gentille et très professionnelle

Très bon suivi et à l'écoute. Tous les aspects de la prise de poids sont prises en compte pour optimiser la perte de poids.

Très bon accueil. A l'écoute et de bon conseil.

Livraison fiable,les plats sont très bons et le suivi téléphonique par la nutritionniste Charlotte très positif et appréciable

Personne a mon écoute

Après 2 semaines de programme, les résultats sont supers ! Les plats sont vraiment bons et pas de problème de faim entre les repas. Marine, ma diététicienne me conseille super bien et les échanges... Lire la suite

j'ai perdu le poids qui correspond à mon objectif, et surtout grâce à la nouvelle habitude d'alimentation que j'ai prise avec Cheef, mon poids reste stable.

Mon expérience est de 15 jours pour le moment mais je suis déjà satisfaite. Simple et efficace. Charlotte me donne de très bon conseils elle est vraiment a l'écoute au top.

Merci à Emilie pour son écoute et sa bienveillance

PERTE DE POIDS SIGNIFICATIVE PLATS PREPARES DELICIEUX

Je suis très satisfaite de la qualité des plats et tout le service est à l'écoute, notamment le suivi diet est très bien, petite dédicace à Laura qui est dispo, à l'écoute et de bon conseils

Je suis très satisfaite du programme Cheef, facile à suivre ainsi que de l'offre et des plats proposés. Tout au long de mon parcours, Valérie m’a diététicienne qui m’accompagne tous les 15... Lire la suite

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 13410 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.