Filet de poulet rôti , gratin de pommes de terre et chou-fleur

Laissez-vous envoûter par notre délicieux poulet curry façon Korma, accompagné de son riz basmati parfumé d'épices douces et crémeuses. C'est une aventure gustative qui fera voyager vos papilles jusqu'en Inde !

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Riz long grain cuit 48% (eau, riz long grain), poulet 30% (viande de cuisse de poulet [origine France], eau, fécule, sel, arôme naturel), carottes 7%, poivrons rouges 7%, crème de coco 4% (extrait de noix de coco, eau), oignons, mélange d'épices et plantes aromatiques1% (épices, plantes aromatiques, sel), sel, ail poudre, stabilisant : gomme guar, poivre.

Allergènes : aucun

Composition

Par plat de 250 g
Energie : 353 kcal ou 1488 kJ
Protéines: 19 grs
Matières grasses : 7,8 grs dont 3,5 grs d'acides gras saturés
Glucides : 50 grs dont sucres 2,8 grs
Sel : 2,2 grs
Fibres : 2,0 grs

Pour 100g
Energie : 141 kcal ou 595 kJ
Protéines: 7,7 grs
Matières grasses : 3,1 grs dont 1,4 grs d'acides gras saturés
Glucides : 20 grs dont sucres 1,1 grs
Sel : 0,870 grs
Fibres : 0,80 grs

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : à garder à température ambiante (5/25°C), dans une atmosphère sèche, jusqu'à la DLC indiquée sur la barquette.
Après ouverture, conserver au réfrigérateur et consommer sous 24h

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Laissez reposer 1mn avant de déguster.

Conditionnement : en sachet

Leurs aviscomptent

j'ai perdu 6kgs :vu mon âge ,je suis satisfaite;parfois j'avais envie d'arrêter mais EVA était là...

Très satisfait du programme proposé que j’ai suivi pendant 3 mois. Variété et qualité des plats...

Écoute et efficacité

Programme très facile à suivre et les plats sont bons et consistants.

Les plats sont très corrects, j'ai mis un peu de temps à m'adapter à la petite taille des...

Bon programme, -3kg en 1 mois avec la formule éco, je suis satisfaite des plats et du résultat...

L’objectif est atteint et même dépassé. Maintenant place à la stabilisation. Un énorme merci à...

L’offre de la commande c’était parfait. En revanche j’ai eu un petit souci sur la livraison et...

J'ai eu un très bon accueil téléphonique avec Zohra , sur mes demandes pour commencer mon...

Je recommande sans soucis le programme Cheef. J'ai suivi un programme de 8 mois et j'ai atteint...

Bonjour, je suis ravie de cet entretien la personne était très aimable ,elle m a bien conseiller...

Voulant perdre une dizaine de kilos, j'ai pris la version de 3 mois déclic et je ne le regrette...

De retour pour un programme de 2 mois! Quel bonheur de retrouver Eva, sa gentillesse et ses bons...

Je félicite les diététiciennes pour leur professionnalisme et le sérieux avec lequel elles ont...

Appels téléphoniques très importants . Cela me permet de faire le point sur mon régime. On me...

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