Filet de lieu aux épices

Laissez-vous séduire par notre filet de lieu délicieusement assaisonné aux épices. Une expérience gustative épicée pour un repas équilibré.

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Garniture 58% (sauce : Tomates concassées (tomate, acide citrique), pois chiche (pois chiche, eau , sel), poivrons piquillos (eau, sucre, sel, acide citrique, chlorure de calcium), ail, olives vertes (sel, acide citrique et acide lactique, acide ascorbique), JUS DE CITRON (à base de concentré, arôme citron, vitamine C, antioxydant E228), huile d'olive, persil, mélange d'épices 1.2%(curcuma, paprika doux, cumin, piment fort), sel (sel de mer, antiagglomérant : E535), navet), BOULGOUR CUIT 21%(eau, boulgour (blé dur précuit concassé), sel(sel de mer, anti agglomérant : E535)), FILET DE COLIN 21%

Allergènes : Gluten, sulfites, poissons

Traces possibles : Moutarde, soja, sésame, céleri

Composition

Par plat de 325 g
Energie : 340.40 kcal ou 1429.97 kJ
Protéines: 25.41 grs
Matières grasses : 9.49 grs
Glucides : 37.15 grs dont sucres 9.23 grs
Sel : 1.89 grs
Fibres : 7.25 grs

Pour 100g
Energie : 103.72 kcal ou 435.71 kJ
Protéines: 7.74 grs
Matières grasses : 2.89 grs
Glucides : 11.32 grs dont sucres 2.81 grs
Sel : 0.58 grs
Fibres : 2.21 grs

Conseils et recettes

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Laissez reposer 1mn avant de déguster.