Filet de lieu aux épices

Laissez-vous séduire par notre filet de lieu délicieusement assaisonné aux épices. Une expérience gustative épicée pour un repas équilibré.

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Tomates concassées (tomates, purée de tomates, acide citrique), boulgour (GLUTEN DE BLE), LIEU 19% (POISSON), navet, pois chiche (eau , sel), poivrons de piquillos (piquillos, eau, sucre, sel, acide citrique, chlorure de calcium), ail, olives vertes (sel, acide citrique, acide lactique, acide ascorbique), huile d'olive, jus de citron (SULFITES), persil, curcuma, paprika, cumin, piment fort, sel

Allergènes : gluten, sulfites, poissons

Traces possibles : moutarde, soja, sésame, céleri, gluten

Composition

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	Par portion (326 g)
Énergie	96 kcal 405 kJ	313 kcal 1321 kJ
Matières grasses	2,7 g	8,7 g
dont acides gras saturés	0,49 g	1,6 g
Glucides	9,7 g	32 g
dont sucres	2,5 g	8,1 g
Fibres alimentaires	2,4 g	7,8 g
Protéines	7,2 g	23 g
Sel	0,500 g	1,6 g

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Laissez reposer 1mn avant de déguster.

Conditionnement : en barquette carton

Leurs aviscomptent

Programme commencé il y a 2 mois, qui répond entièrement à mes attentes. Les repas sont bons et...

Cela fait maintenant 2 mois que je suis le régime Cheef et j'en suis à -8 kg. Dans l'ensemble les...

Emilie est a l ecoute et conseille ses clients.

Les repas sont bon. On a pas de sensations de faim on maigri tout en se fesant plaisir. Et on a...

Bons conseils donnés par la nutritionniste. Pas de restrictions drastiques. Accepte des écarts et...

Autant la publicité manque de clarté, trop de possibilités, pas de prix clairs, autant la...

Merci à Stephanie pour avoir repondu a toutes mes questions, merci pour son ecoute et ses...

Je suis très satisfaite des repas gastronomiques livrés. Ils sont bons, équilibrés et...

Très bonne expérience avec cheef qui permet de perdre du poids sur du long terme. On perd...

Suivie depuis plusieurs mois par Manon diététicienne chez Cheef, je suis extrêmement satisfaite...

Je suis très comptant du retour de la nutritionniste qui m'aide a ajuster mes semaine et a...

Je viens de tester le pack découverte et j'ai été agréablement surprise par la qualité des plats...

Bonjour à tous, Je suis très content non seulement des plats cuisinés par Cheef, mais je tenais à...

Les plats sont délicieux. Les personnes que j ai eu au téléphone très gentilles. Emilie si je...

Personne agréable et attentive très à l'écoute et donnant pleins de conseils

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 12047 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.