Mélange végétarien de lentilles et légumes au lait de coco

Découvrez notre mélange végétarien de lentilles et légumes au lait de coco, une fusion crémeuse d'ingrédients riches en nutriments pour un repas léger et satisfaisant.

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Lentilles blondes 18%, lait de coco 14% (extrait de coco 11%, eau), eau, poivrons jaunes 7,5%, poivrons rouges 7,5%, poivrons verts 7,5%, carottes 7,5%, haricots blancs 6%, pois chiches 6%, navets 6%, farine de BLE, huile de colza, condiment (vinaigre de vin, moût de raisin), sel, basilic, jus de citron concentré, oignon en poudre, curcuma, gingembre.

Allergènes : Blé

Traces possibles : poisson, oeufs.

Composition

Par plat de 300 g
Energie : 360 kcal ou 1509 kJ
Protéines: 18,6 grs
Matières grasses : 12,3 grs dont 6,9 grs d'acides gras saturés
Glucides : 36,0 grs dont sucres 5,4 grs
Sel : 2,1 grs
Fibres : 16,5 grs

Pour 100g
Energie : 120 kcal ou 503 kJ
Protéines: 6,2 grs
Matières grasses : 4,1 grs dont 2,3 grs d'acides gras saturés
Glucides : 12 grs dont sucres 1,8 grs
Sel : 0,7 grs
Fibres : 5,5 grs

Conseils et recettes

Mode d'emploi :
Percer l'opercule ou l'ouvrir légèrement. Réchauffer au four à micro ondes 2 à 3 minutes selon la puissance du four.