Matelote de thon

Par plat de 300 g
Energie : 222 kcal ou 663 kJ
Protéines: 21 grs
Matières grasses : 9,9 grs dont 1,2 grs d'acides gras saturés
Glucides : 9,9 grs dont sucres 6,3 grs
Sel : 2,3 grs
Fibres : 3,9 grs

Pour 100g
Energie : 74 kcal ou 221 kJ
Protéines: 7,0 grs
Matières grasses : 3,3 grs dont 0,40 grs d'acides gras saturés
Glucides : 3,3 grs dont sucres 2,1 grs
Sel : 0,780 grs
Fibres : 1,3 grs