Couscous merguez végétarienne

Une version végétarienne du couscous merguez, avec des légumes croquants et des merguez végétales, le tout parfumé aux épices orientales. Un plat complet, équilibré et minceur qui vous fera voyager !

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Semoule moyenne (GLUTEN DE BLE), merguez végétale 11% (eau, protéines végétales (protéine de pois 13%, protéine de BLÉ 5%), huile de tournesol, fibres végétales (peut contenir du BLÉ), enveloppe végétale (gélifiant: alginate de calcium), arômes naturels (MOUTARDE), stabilisant : méthylcellulose, épices, conservateur : vinaigre tamponné, dextrose, jus concentré de betterave, sel, concentré (radis, carotte), ail déshydraté, sirop de sucre caramélisé, extrait de malt d’orge, betterave rouge en poudre, jus d’acérola, oignon déshydraté)(GLUTEN DE BLE, MOUTARDE), tomates concassées (tomates, purée de tomates, acide citrique), eau, navet, courgette, pois chiche (pois chiche, eau , sel), carottes, oignons, égrainé végétal (protéines texturées de féveroles réhydratées, purée de tomates, oignon, tomate, sel, paprika, ail, poivre, origan, thym, huile de tournesol, basilic, plantes aromatique, épices, extrait d'ail), tomate double concentré, raz-el-hanout, curcuma, persil, harissa, sel, bouillon de légumes déshydraté

Allergènes : gluten, moutardes

Traces possibles : oeuf, moutarde, soja, céleri, gluten, sésame, lait, sulfites

Composition

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	Par portion (332 g)
Énergie	455 kJ 108 kcal	1508 kJ 358 kcal
Matières grasses	3,2 g	11 g
dont acides gras saturés	0,42 g	1,4 g
Glucides	13 g	43 g
dont sucres	2,8 g	9,3 g
Fibres alimentaires	2,9 g	9,7 g
Protéines	5,7 g	19 g
Sel	0,507 g	1,7 g

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conditionnement : en barquette carton

Leurs aviscomptent

Bonne expliquation

L'explication très claire! La personne en ligne agréable, souriante et profesionelle. Tout s'est bien passé.

Comme dit précédemment, c’est toujours aussi bien ! J’entame mon 3ème mois et j’ai toujours un bon suivi avec Emilie :)

Émilie très gentille et très professionnelle

Très bon suivi et à l'écoute. Tous les aspects de la prise de poids sont prises en compte pour optimiser la perte de poids.

Très bon accueil. A l'écoute et de bon conseil.

Livraison fiable,les plats sont très bons et le suivi téléphonique par la nutritionniste Charlotte très positif et appréciable

Personne a mon écoute

Après 2 semaines de programme, les résultats sont supers ! Les plats sont vraiment bons et pas de problème de faim entre les repas. Marine, ma diététicienne me conseille super bien et les échanges... Lire la suite

j'ai perdu le poids qui correspond à mon objectif, et surtout grâce à la nouvelle habitude d'alimentation que j'ai prise avec Cheef, mon poids reste stable.

Mon expérience est de 15 jours pour le moment mais je suis déjà satisfaite. Simple et efficace. Charlotte me donne de très bon conseils elle est vraiment a l'écoute au top.

Merci à Emilie pour son écoute et sa bienveillance

PERTE DE POIDS SIGNIFICATIVE PLATS PREPARES DELICIEUX

Je suis très satisfaite de la qualité des plats et tout le service est à l'écoute, notamment le suivi diet est très bien, petite dédicace à Laura qui est dispo, à l'écoute et de bon conseils

Je suis très satisfaite du programme Cheef, facile à suivre ainsi que de l'offre et des plats proposés. Tout au long de mon parcours, Valérie m’a diététicienne qui m’accompagne tous les 15... Lire la suite

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 13410 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.