Lotte à la mangue, boulgour et julienne de légumes

Un mariage subtil de lotte tendre, de mangue sucrée, de boulgour délicat, le tout parfumé d'une touche exotique avec la mangue. Un festin pour les sens qui enchantera vos papilles sans alourdir votre silhouette !

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Garniture 49%(Julienne de légumes 59% (CELERI, carottes, courgettes), Sauce 41%(Cream cheese (FROMAGE, sel), mangue 24%, eau, Crème laitière 18%MG (CREME, amidon transformé, mono- et diglycérides d'acides gras, cellulose, pectine, carraghénanes), cognac, gingembre, fumet de CRUSTACE déshydraté, sel, persil)), Boulgour 33% (BOULGOUR, eau, sel), LOTTE 18%

Allergènes : gluten, poisson, crustacé, lait, céleri

Traces possibles : oeuf, soja, moutarde.

Composition

Par plat de 300 g
Energie : 377.58 kcal ou 1,579.39 kJ
Protéines: 26.39 grs
Matières grasses : 10.68 grs dont 6.67 grs d'acides gras saturés
Glucides : 38.61 grs dont sucres 7.44 grs
Sel : 1.94 grs
Fibres : 7.16 grs

Pour 100g
Energie : 125.02 kcal ou 522.95 kJ
Protéines: 8.74 grs
Matières grasses : 3.54 grs dont 2.21 grs d'acides gras saturés
Glucides : 12.79 grs dont sucres 2.46 grs
Sel : 0.64 grs
Fibres : 2.37 grs

Conseils et recettes

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Laissez reposer 1mn avant de déguster.