Filet de merlu sauce citron et son riz

Un plat de poisson frais et léger, sublimé par une sauce citronnée acidulée et un riz parfumé. Un régal minceur, à savourer sans modération !

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Riz préparé 43,3 % (riz précuit, huile de colza, sel, arôme naturel de curcuma), morceaux de filet de MERLU BLANC 26,6 % (POISSON) , eau, carottes, courgettes, CRÈME, amidon de maïs, amidon de manioc, huile de colza, zeste de citron 0,5 %, sel, VIN BLANC (SULFITES), protéines de LAIT, jus concentré de citron, poudre de POISSON blanc, persil, arôme naturel de citron, poivre moulu, arôme naturel de curcuma.

Allergènes : lait, poisson, sulfites

Composition

Par plat de 300 g
Energie : 339 kcal ou 1425 kJ
Protéines: 17 grs
Matières grasses : 8,4 grs dont 3,0 grs d'acides gras saturés
Glucides : 47 grs dont sucres 1,2 grs
Sel : 2,6 grs
Fibres : 3,3 grs

Pour 100g
Energie : 113 kcal ou 475 kJ
Protéines: 5,8 grs
Matières grasses : 2,8 grs dont 1,0 grs d'acides gras saturés
Glucides : 16 grs dont sucres 0,40 grs
Sel : 0,880 grs
Fibres : 1,1 grs

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conditionnement : en barquette plastique

Leurs aviscomptent

Programme complet et efficace. Les plats sont bons et les résultats sont probants. Le rdv...

Conversation téléphonique intèressante.Mon interlocuteur m'a bien expliqué comment celà...

A chaque appel, l'horaire est respecté, les questions sont claires, et le nutritioniste est à...

Je conseille Axelle pour vous aider dans votre parcours de perte de poids. Elle est très à...

Excellent suivi de ma diététicienne. Les plats sont bons et l'accompagnement sérieux et plein de...

Très bon contact! J ai eu toutes les réponses à mes questions. Elle m’a guidée tout au long de l...

Cette expérience m’apporte beaucoup. Une meilleur santé, une meilleure confiance en moi. Et...

Premier contact excellent ! Patience, conseils et écoute au rendez-vous, bravo ! C’est très...

J'aime beaucoup l'écoute de ma diététicienne.

Bons conseils. A su répondre à mes attentes.

Très très bien

Déjà cinq kilos de perdus, en douceur. Les plats sont très bons. En cas de "craquage" , bons...

Un suivi diététique au top avec Lanaelle qui est adorable et m apporte un soutien dans ma perte...

Super suivi et très bons conseils

Professionnelle très à l’écoute avec de bons conseils grâce auxquels j’ai déjà perdu plus de 30kg.

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 11440 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.