Filet de merlu sauce citron et son riz

Un plat de poisson frais et léger, sublimé par une sauce citronnée acidulée et un riz parfumé. Un régal minceur, à savourer sans modération !

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Riz préparé 43,3 % (riz précuit, huile de colza, sel, arôme naturel de curcuma), morceaux de filet de MERLU BLANC 26,6 % (POISSON) , eau, carottes, courgettes, CRÈME, amidon de maïs, amidon de manioc, huile de colza, zeste de citron 0,5 %, sel, VIN BLANC (SULFITES), protéines de LAIT, jus concentré de citron, poudre de POISSON blanc, persil, arôme naturel de citron, poivre moulu, arôme naturel de curcuma.

Allergènes : lait, poisson, sulfites

Composition

Par plat de 300 g
Energie : 339 kcal ou 1425 kJ
Protéines: 17 grs
Matières grasses : 8,4 grs dont 3,0 grs d'acides gras saturés
Glucides : 47 grs dont sucres 1,2 grs
Sel : 2,6 grs
Fibres : 3,3 grs

Pour 100g
Energie : 113 kcal ou 475 kJ
Protéines: 5,8 grs
Matières grasses : 2,8 grs dont 1,0 grs d'acides gras saturés
Glucides : 16 grs dont sucres 0,40 grs
Sel : 0,880 grs
Fibres : 1,1 grs

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conditionnement : en barquette plastique

Leurs aviscomptent

Une perte de poids régulière, des séances de remise en forme adaptées et un suivi sérieux et...

Objectifs plus qu'atteient : - 15,8 kgs en 12 semaines, plats très très bons. Le suivi avec ma...

pour le moment çà marche bien etant agee plus de cuisine à faire cela me va tres bien . merci

Excellent nutritionniste. Bravo et merci à Fabien pour ces conseils éclairés.

Pour moi c'est un produit qui me va très bien autant pour l'amaigrissement que pour le sommeil...

Diététicien bienveillant, à l’écoute et toujours de bons conseils. Il sait encourager, motiver.

Dylan a été à mon écoute et à répondu à toutes mes questions

Très bon suivi et diététicienne à l'écoute et de bon conseils.

Très bon accueil , les explications sont très claires !! Cela donne envie de commencer ce...

Plats très bons avec un suivi exceptionnel de la part de mon diététicien Cheef assigné.

Repas délicieux et suivi diététique très bien

J'ai apprécié la ponctualité de mon interlocutrice; nous nous étions donnés un rendez-vous...

Mention spéciale à Charlotte, la diététicienne qui m'a suivie, conseillée et encouragée! Je suis...

Charlotte est très gentille et à l'écoute.me conseil bien et me motive

Très belle échange, répond à toutes mes attentes

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 11061 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.