Lotte à la mangue, boulgour et julienne de légumes

Un mariage subtil de lotte tendre, de mangue sucrée, de boulgour délicat, le tout parfumé d'une touche exotique avec la mangue. Un festin pour les sens qui enchantera vos papilles sans alourdir votre silhouette !

Conservation et ingrédients

Ingrédients : MELANGE LOTTE A LA MANGUE, BOULGOUR ET JULIENNE DE LEGUMES 49% (JULIENNE DE LEGUMES CUITE 59% (Carottes julienne 26,7% minimum, CELERIS julienne 26,7% minimum, courgettes julienne 26,7% minimum), sauce 41% (CREAM CHEESE 29% (Fromage (LAIT), sel), mangue 24%, eau 24%, CREME LAITIERE 18%MG 18% (CREME* légère 98,2%, amidon transformé, émulsifiants : mono- et diglycérides d'acides gras - cellulose, épaississants : pectine - farine de graines de caroube * Origine : France.), cognac dénaturé 4% ( Cognac, arôme naturel sur base sel), gingembre moulu cae 1%, FUMET DE CRUSTACE DESHYDRATE (amidon de pomme de terre, sel, CREVETTES 13%, purée de tomates¹ 8,9%, maltodextrine, sucre, oignon¹ 4,8%, extrait de levure, arômes, extrait de CALAMAR 2,5%, huile de maïs, ail¹ 1,8%, extrait de HOMARD 0,6%, graines de fenouil, huile de tournesol, sirop de glucose, gingembre, amidon modifié maïs, tapioca, romarin, poivre de Cayenne, colorant : caroténoïdes. Peut contenir: poisson, gluten, lait, oeuf, soja, céleri, moutarde. ¹Ingrédients issus de l'agriculture durable.), sel (Sel de mer, antiagglomerant : E535), persil ciselé déshydraté )), BOULGOUR CUIT 33% (BOULGOUR (BLE dur précuit concassé), eau, sel), QUEUE DE LOTTE CUITE 18%

Allergènes : gluten, poisson, crustacé, lait, céleri

Traces possibles : oeuf, soja, moutarde.

Composition

Par plat de 300 g
Energie : 336.00 kcal ou 1406.00 kJ
Protéines: 24.18 grs
Matières grasses : 10.32 grs
Glucides : 31.59 grs dont sucres 7.23 grs
Sel : 1.46 grs
Fibres : 6.56 grs

Pour 100g
Energie : 110.00 kcal ou 459.00 kJ
Protéines: 7.89 grs
Matières grasses : 3.37 grs
Glucides : 10.30 grs dont sucres 2.36 grs
Sel : 0.48 grs
Fibres : 2.14 grs

Conseils et recettes

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Laissez reposer 1mn avant de déguster.