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Salade de riz au thon et légumes
Une salade de riz agrémentée de thon savoureux et de tendres légumes, le tout sublimé par une vinaigrette légère. Un plat complet et équilibré pour un déjeuner light mais gourmand !
A partir de 4,88 € dans un programme
Ingrédients
et allergènes
Ingrédients :
Riz basmati 33 %, THON listao 18 % (THON Listao, eau, sel) (POISSON), crème (crème, amidon modifié, esters monoacétyltartriques et diacétyltartriques des mono- et diglycérides d'acide gras, pectine, carraghénanes) (LAIT), tomates en dés (tomate, eau, sucre, sel, acide citrique, vinaigre d'ALCOOL), courgettes, petits pois, cornichons (cornichons, eau, vinaigre d'ALCOOL, sucre, sel), maïs doux (mais doux en grains, eau, sel), fromage frais (fromage blanc, sel, farine de graines de caroube) (LAIT), jus de citron (à base de concentré, arôme citron, vitamine C, antioxydant : bisulfite de potassium) (SULFITES), vinaigre de CIDRE (SULFITES), sel, amidon de maïs, ail déshydraté (SULFITES), aneth, menthe.
Allergènes :
lait, sulfites, poissons
Traces possibles :
fruits à coque, arachide, céleri, gluten, lait, moutarde, sésame
Valeurs
nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (305 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 484 kJ 115 kcal | 1479 kJ 351 kcal |
| Matières grasses | 3,0 g | 9,1 g |
| dont acides gras saturés | 1,8 g | 5,6 g |
| Glucides | 13 g | 41 g |
| dont sucres | 1,7 g | 5,1 g |
| Fibres alimentaires | 1,2 g | 3,7 g |
| Protéines | 8,0 g | 24 g |
| Sel | 0,659 g | 2,0 g |
Conseils
Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.
A mélanger et consommer froid.
Conditionnement : en barquette carton
Ingrédients et
allergènes
Valeurs
nutritionnelles
Conseils
Ingrédients :
Riz basmati 33 %, THON listao 18 % (THON Listao, eau, sel) (POISSON), crème (crème, amidon modifié, esters monoacétyltartriques et diacétyltartriques des mono- et diglycérides d'acide gras, pectine, carraghénanes) (LAIT), tomates en dés (tomate, eau, sucre, sel, acide citrique, vinaigre d'ALCOOL), courgettes, petits pois, cornichons (cornichons, eau, vinaigre d'ALCOOL, sucre, sel), maïs doux (mais doux en grains, eau, sel), fromage frais (fromage blanc, sel, farine de graines de caroube) (LAIT), jus de citron (à base de concentré, arôme citron, vitamine C, antioxydant : bisulfite de potassium) (SULFITES), vinaigre de CIDRE (SULFITES), sel, amidon de maïs, ail déshydraté (SULFITES), aneth, menthe.
Allergènes :
lait, sulfites, poissons
Traces possibles :
fruits à coque, arachide, céleri, gluten, lait, moutarde, sésame
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (305 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 484 kJ 115 kcal | 1479 kJ 351 kcal |
| Matières grasses | 3,0 g | 9,1 g |
| dont acides gras saturés | 1,8 g | 5,6 g |
| Glucides | 13 g | 41 g |
| dont sucres | 1,7 g | 5,1 g |
| Fibres alimentaires | 1,2 g | 3,7 g |
| Protéines | 8,0 g | 24 g |
| Sel | 0,659 g | 2,0 g |
Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.
A mélanger et consommer froid.
Conditionnement : en barquette carton