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Salade de lentilles corail, fregola et légumes
Laissez-vous tenter par notre salade de lentilles corail /span>, une recette fraîche et équilibrée. Ce plat associe des lentilles corail, des petites pates en forme de billes, des légumes fondants, le tout relevé par une vinaigrette au vinaifre de cidre avec l'ajout subtil de menthe.
A partir de 4,88 € dans un programme
Ingrédients
et allergènes
Ingrédients :
Lentilles corail 33 %, fregola sarda 13 % (GLUTEN DE BLÉ), pois chiches (pois chiche secs trempés, eau, sel, séquestrant : EDTA calcium disodium), poivrons rouges et verts, courgettes, tomates en dés (tomate, eau, sucre, sel, acide citrique, vinaigre d'ALCOOL), olives noires (olives noires, eau, sel, stabilisant : gluconate ferreux), eau, MOUTARDE de Dijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d'ALCOOL, sel, acide citrique, disulfite de potassium) (MOUTARDE, SULFITES), vinaigre de CIDRE (vinaigre de CIDRE, conservateur : SULFITE acide de sodium) (SULFITES), miel, sel, amidon de maïs, persil, cumin, menthe.
Allergènes :
gluten, moutardes, sulfites
Traces possibles :
céleri, fruit à coque, gluten, moutarde, soja, sulfite, sésame
Valeurs
nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (304 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 485 kJ 115 kcal | 1474 kJ 350 kcal |
| Matières grasses | 1,8 g | 5,5 g |
| dont acides gras saturés | 0,25 g | 0,76 g |
| Glucides | 18 g | 54 g |
| dont sucres | 2,8 g | 8,4 g |
| Fibres alimentaires | 2,7 g | 8,2 g |
| Protéines | 5,7 g | 17 g |
| Sel | 0,681 g | 2,1 g |
Conseils
Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.
A mélanger et consommer froid.
Conditionnement : en barquette carton
Ingrédients et
allergènes
Valeurs
nutritionnelles
Conseils
Ingrédients :
Lentilles corail 33 %, fregola sarda 13 % (GLUTEN DE BLÉ), pois chiches (pois chiche secs trempés, eau, sel, séquestrant : EDTA calcium disodium), poivrons rouges et verts, courgettes, tomates en dés (tomate, eau, sucre, sel, acide citrique, vinaigre d'ALCOOL), olives noires (olives noires, eau, sel, stabilisant : gluconate ferreux), eau, MOUTARDE de Dijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d'ALCOOL, sel, acide citrique, disulfite de potassium) (MOUTARDE, SULFITES), vinaigre de CIDRE (vinaigre de CIDRE, conservateur : SULFITE acide de sodium) (SULFITES), miel, sel, amidon de maïs, persil, cumin, menthe.
Allergènes :
gluten, moutardes, sulfites
Traces possibles :
céleri, fruit à coque, gluten, moutarde, soja, sulfite, sésame
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (304 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 485 kJ 115 kcal | 1474 kJ 350 kcal |
| Matières grasses | 1,8 g | 5,5 g |
| dont acides gras saturés | 0,25 g | 0,76 g |
| Glucides | 18 g | 54 g |
| dont sucres | 2,8 g | 8,4 g |
| Fibres alimentaires | 2,7 g | 8,2 g |
| Protéines | 5,7 g | 17 g |
| Sel | 0,681 g | 2,1 g |
Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.
A mélanger et consommer froid.
Conditionnement : en barquette carton