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Filet mignon de porc, caponata à la sicilienne
Laissez-vous séduire par notre filet mignon de porc et caponata à la sicilienne, une recette méditerranéenne riche en saveurs. Ce plat associe un tendre filet mignon de porc à une caponata généreuse à base d’aubergines, poivrons, olives et câpres, mijotée dans une sauce tomate parfumée aux herbes et au vinaigre balsamique, pour un repas ensoleillé.
A partir de 6,90 € dans un programme
Ingrédients
et allergènes
Ingrédients :
Pommes de terre, légumes pour ratatouille 24 % (tomates 30 % mini., aubergines 16 % mini., courgettes 16 % mini., oignons 8 % mini., poivrons rouges 5 % mini., poivrons verts 5 % mini), filet mignon de porc 21 % (origine Espagne), pulpe de tomate, oignons, huile d'olive, câpres, CÉLERI branche (CÉLERI), olives noires, ail, épices, vinaigre balsamique (SULFITES), pignons de pin, basilic, concentré de tomate, sel, herbes de Provence, poivre.
Allergènes :
céleri, sulfites
Traces possibles :
céleri, gluten, lait, moutarde, sulfites, sésame, arachides, fruits à coque, soja
Valeurs
nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (385 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 466 kJ 111 kcal | 1795 kJ 428 kcal |
| Matières grasses | 4,5 g | 18 g |
| dont acides gras saturés | 0,98 g | 3,8 g |
| Glucides | 8,3 g | 32 g |
| dont sucres | 2,1 g | 8,2 g |
| Fibres alimentaires | 2,1 g | 8,3 g |
| Protéines | 8,1 g | 31 g |
| Sel | 0,718 g | 2,8 g |
Conseils
Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.
Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Ouvrez et laisser reposer une minute avant de déguster.
Conditionnement : en barquette carton
Ingrédients et
allergènes
Valeurs
nutritionnelles
Conseils
Ingrédients :
Pommes de terre, légumes pour ratatouille 24 % (tomates 30 % mini., aubergines 16 % mini., courgettes 16 % mini., oignons 8 % mini., poivrons rouges 5 % mini., poivrons verts 5 % mini), filet mignon de porc 21 % (origine Espagne), pulpe de tomate, oignons, huile d'olive, câpres, CÉLERI branche (CÉLERI), olives noires, ail, épices, vinaigre balsamique (SULFITES), pignons de pin, basilic, concentré de tomate, sel, herbes de Provence, poivre.
Allergènes :
céleri, sulfites
Traces possibles :
céleri, gluten, lait, moutarde, sulfites, sésame, arachides, fruits à coque, soja
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion (385 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 466 kJ 111 kcal | 1795 kJ 428 kcal |
| Matières grasses | 4,5 g | 18 g |
| dont acides gras saturés | 0,98 g | 3,8 g |
| Glucides | 8,3 g | 32 g |
| dont sucres | 2,1 g | 8,2 g |
| Fibres alimentaires | 2,1 g | 8,3 g |
| Protéines | 8,1 g | 31 g |
| Sel | 0,718 g | 2,8 g |
Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.
Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Ouvrez et laisser reposer une minute avant de déguster.
Conditionnement : en barquette carton