Couscous végétarien

Un couscous végétarien délicieusement parfumé avec des légumes mijotés dans des épices envoûtantes, le tout servi sur un lit de quinoa léger. Une invitation à l'évasion culinaire pour une pause minceur exquise !

Conservation et ingrédients

Allergènes : Arachides, céleri, fruits à coque, moutarde, sésame

Traces possibles : soja, sulfites, gluten

Composition

Par plat de 310 g
Energie : 376.58 kcal ou 1904.04 kJ
Protéines: 14.30 grs
Matières grasses : 11.52 grs
Glucides : 48.84 grs dont sucres 6.39 grs
Sel : 2.30 grs
Fibres : 10.70 grs

Pour 100g
Energie : 121.48 kcal ou 507.77 kJ
Protéines: 4.61 grs
Matières grasses : 3.72 grs
Glucides : 15.75 grs dont sucres 02.06 grs
Sel : 0.74 grs
Fibres : 3.45 grs

Conseils et recettes

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four).