Chili con tofu

Un chili végétarien savoureux, avec des dés de tofu fondants, des haricots rouges et une pointe de piment. Un plat équilibré pour les amateurs de cuisine tex-mex qui privilégient les protéines végétales !

Conservation et ingrédients

Allergènes : Arachides, céleri, fruits à coque, moutarde, soja, sésame,

Composition

Par plat de 350 g
Energie : 355.27 kcal ou 1904.01 kJ
Protéines: 18.69 grs
Matières grasses : 11.20 grs
Glucides : 40.05 grs dont sucres 8.13 grs
Sel : 02.07 grs
Fibres : 9.54 grs

Pour 100g
Energie : 101.51 kcal ou 424.29 kJ
Protéines: 5.34 grs
Matières grasses : 3.20 grs
Glucides : 11.44 grs dont sucres 2.32 grs
Sel : 0.59 grs
Fibres : 2.73 grs

Conseils et recettes

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four).