Parmigiana

Une parmigiana légère et gourmande, avec des tranches d'aubergines grillées, une sauce tomate parfumée et une couche généreuse de mozzarella fondante. Une recette italienne réconfortante, revisitée pour le plaisir de vos papilles et de votre silhouette !

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Aubergines, pulpe de tomate (tomates), mozzarella (LAIT, sel, ferments lactiques, coagulant microbien, amidon de pomme de terre)(LAIT), oignons, chapelure brune (Farine de BLÉ, eau, levure et levain (BLÉ, seigle), huile de colza, sucre, sel, farine maltée (BLÉ, orge), levure désactivée)(GLUTEN DE BLE), grana padano (LAIT, sel, présure animale, lyzosyme (protéines d’OEUF))(LAIT, OEUF)), ail, herbes de provence, sel, basilic

Allergènes : lait, gluten, oeuf

Traces possibles : soja, sésame

Composition

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	Par portion (310 g)
Énergie	97 kcal 409 kJ	302 kcal 1267 kJ
Matières grasses	4,3 g	13 g
dont acides gras saturés	2,8 g	8,6 g
Glucides	7,0 g	22 g
dont sucres	3,9 g	12 g
Fibres alimentaires	3,1 g	9,5 g
Protéines	6,6 g	20 g
Sel	0,610 g	1,9 g

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conditionnement : en barquette carton

Leurs aviscomptent

Que fu positif,accompagnement et conseils au top ,les plats sont variés et excellent, je...

Les bons conseils d'Emelie me servent bien pour réussir mon programme.

Tout est parfait rien à redire Merci

Produits et diététicien (Floriant) toujours au top. Après la perte, bonne stabilisation à...

Depuis quelques mois déjà j'ai adhéré au programme Cheef. Les repas sont bons et le suivi...

Les plats frais sont bons, variés et suffisants. L'accompagnement par Laura (ma diététicienne...

Super suivi les plats sont bons J’ai perdu 11kg et je viens de finir la stabilisation je n’ai...

Très bonne expérience ! Les rendez-vous avec ma diététicienne se passe tres bien, elle est de...

Je perds du poids en moyenne 500gr par semaine pas de difficulté pour les repas je me sent mieux...

Le procédé est agréable car aucune cuisine à faire, les plats sont bons et variés ;...

Très bon contact et de super conseils de Zora merci beaucoup zora

Superbe expérience avec Zora elle nous a écouté et super bien conseillé

Une conseillère a l’écoute et de très bons conseils, d’une grande patience ( je lui ai posé une...

Échanges très sympathique avec ma diététicienne Rachelle. A l’écoute et me donne de très bon...

La patience de mon interlocutrice

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 12187 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.