Tajine de poulet.

Ingrédients : Courgette 39,8%, Viande de poulet précuite 29,7% (Viande de poulet (origine UE), Eau, Fécule de manioc, Amidon de riz, Sel), Eau, Carotte 7%, Poivron rouge, Inuline , Oignon 2,5%, Tomate concentrée 2%, Amidon modifié, Huile d'olive vierge extra, Basilic, Ail, Sel, Ras-el-Hanout, Coriandre, Poudre de curcuma, Epaississants : Xanthane, Guar
Allergènes : aucun

Par plat de 300 g
Energie : 210.0 kcal ou 879.0 kJ
Protéines: 19.0 grs
Matières grasses : 5.9 grs
Glucides : 14.0 grs dont sucres 10.0 grs
Sel : 0.8 grs
Fibres : 11.0 grs
Pour 100g
Energie : 70.0 kcal ou 293.0 kJ
Protéines: 605.0 grs
Matières grasses : 2.0 grs
Glucides : 4.6 grs dont sucres 3.4 grs
Sel : 0.27 grs
Fibres : 3.8 grs

Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four).
