Fusilli campagnardes healthy
Des fusilli campagnardes healthy, inspirés d’un plat traditionnel gourmand : des pâtes, des champignons, du jambon et une sauce crémeuse allégée. Une assiette réconfortante, facile à préparer, qui s’intègre parfaitement dans une alimentation équilibrée. Pour une version encore plus pratique et parfaitement portionnée pour la perte de poids, vous pouvez aussi opter pour nos Fusilli campagnardes Cheef (Nutriscore A).
Retrouvez ce plat (ou sa version Cheef) dans nos programmes minceur !
Cheef est le n°1 des programmes minceur. Avec plus de 200 plats disponibles, nous vous accompagnons dans votre perte de poids (ou stabilisation). Avec une sélection validée par le chef 2 étoiles Marc Meurin, vous allez vous régaler !
Ingrédients
Équipement
Préparation
- Faire cuire les fusilli dans une casserole d’eau bouillante salée selon les indications du paquet.
- Faire chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faire revenir l’oignon pendant 3 minutes.
- Ajouter les champignons émincés et cuire 5 minutes jusqu’à évaporation de l’eau.
- Ajouter l’ail haché et les dés de jambon, puis mélanger.
- Verser la crème légère, ajouter une pincée de muscade, saler et poivrer. Laisser mijoter 2 minutes.
- Égoutter les pâtes, les ajouter dans la poêle et bien mélanger avec la sauce.
- Parsemer de parmesan avant de servir.
Notes
Pour une option encore plus rapide, équilibrée et parfaitement portionnée (348 kcal la portion), découvrez nos Fusilli campagnardes Cheef (Nutriscore A), cuisinés par nos chefs et prêts en 2 minutes.
