Ebook Cheef : PLANNING ET RECETTES
POUR UN RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE RÉUSSI

La bible du rééquilibrage alimentaire.

Ce que vous trouverez
dans cet e-book

  • Les principes du rééquilibrage alimentaire
  • La composition d'une assiette équilibrée
  • Une journée type de rééquilibrage alimentaire
  • Un planning complet d'une semaine 
  • 6 recettes de petits déjeuners
  • 7 recettes de déjeuners
  • 3 recettes de collations
  • 7 recettes de repas