Ce que vous trouverez
dans cet e-book
- Les principes du rééquilibrage alimentaire
- La composition d'une assiette équilibrée
- Une journée type de rééquilibrage alimentaire
- Un planning complet d'une semaine
- 6 recettes de petits déjeuners
- 7 recettes de déjeuners
- 3 recettes de collations
- 7 recettes de repas