Salade pasta et poulet sauce citronnée healthy
Retrouvez ce plat (ou sa version Cheef) dans nos programmes minceur !
Cheef est le n°1 des programmes minceur. Avec plus de 200 plats disponibles, nous vous accompagnons dans votre perte de poids (ou stabilisation). Avec une sélection validée par le chef 2 étoiles Marc Meurin, vous allez vous régaler !
Ingrédients
Équipement
Préparation
- Faire cuire les pâtes dans une casserole d’eau bouillante selon les indications du paquet. Égoutter et laisser refroidir.
- Faire cuire le poulet à la poêle ou à la vapeur, puis le couper en dés.
- Dans un saladier, mélanger les pâtes refroidies, le poulet, les tomates cerises, le poivron, les fèves et les olives.
- Préparer la sauce avec l’huile d’olive, le jus de citron, les zestes de citron, le thym, le cumin, le sel et le poivre.
- Verser la sauce sur la salade et mélanger délicatement.
- Servir frais.
Notes
Cette salade froide est idéale pour un repas complet, simple à transporter et rassasiant grâce à l’association pâtes, poulet et légumes.
Pour une version prête à déguster, parfaitement portionnée et à 268 kcal, découvrez notre Salade pasta et poulet sauce citronnée Cheef.
Pour une version prête à déguster, parfaitement portionnée et à 268 kcal, découvrez notre Salade pasta et poulet sauce citronnée Cheef.
