Une perte de poids moyenne d'un kilo par semaine 1

Excellent 4.8/5

Une note de 4.8 sur 5 sur la base de 4785 avis sur

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Marion, 35 ans
-10kg en 4 mois

Cheef était le coup de pouce dont j'avais besoin. Grâce à ce programme, j'ai perdu 10kg en 4 mois et j'ai donc retrouvé un poids avec un IMC dans les normes. Je me sens maintenant beaucoup mieux dans ma peau, je suis vraiment ravie. Les plats étaient vraiment très savoureux, variés, bref un pur plaisir ! Je me sens à présent armée pour continuer le chemin seule, avec les connaissances que j'ai acquises grâce à la diététicienne du programme. Cheef m'a même permise d'être à nouveau motivée pour le sport. BREF, CARTON PLEIN ! Merci.

Un témoignage passé sur e=M6 !

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José, 56 ans -32 kg en 5 mois

J'ai perdu 32kg en 5 mois, c'est énorme, ça m'a changé la vie ! J'ai eu des résultats tout de suite au bout du premier mois. Je suis gourmand et gourmet et je me suis régalé ! Les plats sont bien équilibrés, il y a de la saveur et je n'ai pas eu de sensation de faim.

Christophe, 43 ans -20 kg en 4 mois

Entièrement satisfait par le programme et le suivi : en environ 4 mois, j'ai perdu 20 kg. Très bon suivi et conseils judicieux

EMILIE , 42 ANS -12 kg en 3 mois

Mon chéri m’a demandé en mariage il y a 3 ans mais la pandémie s’en est mêlée et nous avons dû reporter en 2021 puis en 2022. J’avais déjà acheté ma robe en 2020 et j’ai pris 12kg en 2 ans et ne rentrais plus du tout dans la robe de mariée.

En mars 2022, j’avais donc 3 mois pour arriver à perdre ces 12 kilos en trop ! J’ai donc avalé une dose massive de motivation et j’ai commencé le programme Cheef épaulée par ma diététicienne Sophiane. Je tenais à dire qu’elle a été juste parfaite. Elle m’a donné plein de conseils et m’a remotivée quand j’avais des petits coups de mou.

Bref tout ça pour dire que j’ai atteint mon objectif, 12 kilos envolés, une mariée heureuse et bien dans sa peau pour le plus beau jour de sa vie

NATHALIE D., 51 ANS -4,5 kg en 4 semaines *

Ce programme de rééquilibrage alimentaire est parfait. Il est adapté à mon mode vie, les plats sont très bons et très variés, on ne s’en lasse pas. Le petit déjeuner est parfait, il permet de tenir jusque la pause déjeuner sans avoir faim, idem pour la collation de l’après-midi. Je n’ai pas l’impression de faire un régime.

Les résultats sont satisfaisants et visibles dès la première semaine. J’ai perdu 4,8 kg. Les points individuels sont parfaits, bon échange et de super conseils. Le service est rapide et efficace, commande passée le vendredi, colis réceptionné par un livreur le lundi. Bon programme, je suis entièrement satisfaite et les résultats sont là.

ANGÉLIQUE, 34 ANS -5 kg en 4 semaines

J’ai fais le programme sur 4 semaines, les cereales pour le petit déjeuner ainsi que les biscuits et cookies sont bons, on n'a pas l’impression que ce sont des produits de régime. Pour les plats eux ils sont variés, il y en a pour tous les goût et sont vraiment bon. Je trouve vraiment pratique le fait d’avoir juste à réchauffer son plat.

La première semaine, j’ai ressenti la faim, mais à partir de la deuxième semaine, je n’avais plus cette sensation de faim. Au bout de 4 semaines j’ai perdu un peu plus de 5 kg et pas mal de centimètres un peu partout, surtout au niveau du ventre qui a dégonflé.

Le programme m’a permis de commencer à perdre du poids et aussi de comprendre que je mangeais trop et souvent pas par faim. Maintenant je me fais de plus petites assiettes et je sens que j’ai assez mangé. Je recommande vraiment ce programme.

DOROTHÉE, 44 ANS -7 kg en 4 semaines

En 4 semaines j'ai perdu plus de 7kg, 10cm de tour de taille 5cm de hanche et de cuisse Ce programme est facile à suivre. Les plats sont savoureux et le suivi telephonique est super. Que du positif. Je recommande

SÉBASTIEN, 42 ANS -10 kg en 4 semaines !

Très satisfait du programme proposé de très bons produits très variés qui m'ont permis la perte de presque 10 kg.

Un très bon suivi également avec la diététicienne pour moi que du positif. Merci encore.

AURORE, 42 ANS -5 kg en 4 semaines

Je trouve le programme facile à suivre. Les plats sont visuellement pas toujours top mais gustativement excellents. Les quantités sont largement suffisantes pour moi. Le petit déjeuner me surprend car pas très copieux mais en le prenant à 7h je n'ai faim qu'à 12h.

En clair ce n'est pas un régime pour moi mais un rééquilibrage alimentaire facile à suivre qui ne me fatigue pas et qui me permets de perdre du poids.

NATHALIE, 48 ANS -6 kg en 4 semaines

J'ai aimé faire Cheef pour son programme adapté, de bons petits plats plein de saveurs. Un suivi coaching toutes les semaines avec plein de conseils et de la motivation.

J'ai perdu en 1 mois 6 kg et 10 cm de tour de taille sans la moindre frustration ni même d'autres envie .

C'est un programme vraiment facile à faire, et je le répète cela à vraiment bon goût.

ARNAUD, 46 ANS -5 kg en 1 mois

Merci à toute l'équipe Cheef et en particulier à Valérie pour l'excellent suivi diététique personnalisé ! Les plats revus par le Chef Meurin sont délicieux, je vous recommande mes favoris : la blanquette de poulet et l'émincé de poulet à la moutarde et duo de lentilles. Excellente idée d'avoir joint des conseils de présentation, c'est vrai que l'on mange d'abord avec les yeux...

Le pain bioché toasté avec la pâte à tartiner au chocolat et les Granola Chocolat ou Fruits Rouges sont également au top. Après 1 mois de programme, j'ai perdu plus de 5 kg en passant de 90 à 85kg (tout en faisant quelques écarts, je l'avoue...) ! Je renouvelle pour un second mois avec plaisir pour atteindre mon objectif de 80 kg et ensuite poursuivre sur une phase de stabilisation sur le troisième mois. Bravo à Cheef pour la qualité des plats, le suivi diététique sur mesure et le rapport qualité prix !

Cheef se classe n°1 sur trustpilot
dans les catégories "restaurant diététique"
et "livraison de repas à domicile".

Découvrez ci-dessous les avis laissés par nos clients sur le site de notation
indépendant trustpilot.

Excellent 4.8/5

Une note de 4.8 sur 5 sur la base de 4785 avis sur

Très bon suivi de la diététicienne
Très bon suivi de la diététicienne . Bon programme qui fait perdre du poids. Très bons repas
Au top, çà fonctionne
Très contente du programme déclic, perte de poids au rdv-8klg en 2 mois. Je suis partie pour une période de 4 mois. Pas de fringales, pas de fatigue, énergie au top,plats traiteurs excellents et diversifiés.Pas d'écart pour ma part. Rdv diététicienne très utile pour répondre à mes questions.
C'est parti pour 8 mois !
Après avoir laissé nos coordonnées nous avons été contacté par Juliette qui a répondu à toutes nos questions avec patience et gentillesse. Nous avons pris deux programmes, en couple, avec des plats différents en fonction de nos goûts. La livraison a été rapide, les plats conformes au descriptif à part un problème sur une probable rupture d'un plat qui a fait que j'ai 6 fois le même... le futur rdv avec la diététicienne est pour bientôt c'est parfait !
plats très bons et consistants
plats très bons et consistants
un suivi alimentaire tres efficace et…
un suivi alimentaire tres efficace et un resultat positif quand on est motive. Juliette,une commerciale au top,qui connait tres bien son metier.Tres a l'ecoute et agreable avec les clients. Surtout ne la changez pas.
J’ai été très bien reçue par Florent
J’ai été très bien reçue par Florent. Il s’est montré très patient et pédagogue. J’espère que ce programme me permettra d’atteindre mon objectif.
Tres satisfait, Merci à Kelly ma diététicienne
Je suis très satisfait de mon programme, après 1 mois(5jours/sem et 2 jours libres) j'ai perdu 4 kilos. Les plats sont variés et excellents , les portions sont suffisantes (après c'est un régime quand même donc plus petite que mes portions habituelles). J’apprécie beaucoup le fait de pouvoir choisir à l’avance les plats pour le mois suivants. Le suivi diététique est un plus pour avoir de bons conseils et une aide notamment pour les jours libres, ma diététicienne (Kelly) est vraiment très sympa, à l’écoute et fournit de très bons conseils, merci à elle. C'est vraiment un plus que de pouvoir être suivi par une professionnelle. Le programme permet également d'obtenir des cours de sport simple à réaliser chez soi , perso je préfère la salle car à la maison je n'arrive pas à me motiver. Je conseille vivement d’adhérer à ce régime box qui est vraiment excellent. J'ai pris le programme pour 6mois , j'ai obtenu une balance électronique (excellent produit qui fournit énormément d'information sur votre "composition "physique), et je suis tellement satisfait que je poursuivrai le programme après mes 6 mois mais en version équilibre. N’hésitez pas, suivez ce programme vous en serez satisfait
2ème mois
Satisfait des conseils
Très content de cette expérience
Très content de cette expérience. Perte de poids régulière sans effort et sans contrainte, que demander de plus ! Je fais le programme 6 jours sur 7 et le choix des repas est très convenable et très bon. Ce qui me laisse un jour entre amis/famille pour me faire plaisir "raisonnablement" ;) Le suivi avec ma diététicienne est excellent, on voit bien le professionnalisme.
Zohra de chez Cheef
L interlocutrice Zohra très sympathique et très professionnelle. Je suis très satisfaite de notre échange téléphonique
Très bon
Conseiller au top et très belle voix en plus
Un très bon contact commercial
Zohra, mon contact commercial, a été très à l'écoute et très attentive à ma demande. La prise de commande a été facilitée grâce à elle. Je la remercie. Hâte de commencer mon programme !
Merci à Zohra pour son écoute et son…
Merci à Zohra pour son écoute et son professionnalisme.
Échange courtois et constructif
Échange courtois et constructif Je suis très satisfaite de ce premier contact durant lequel je me suis sentie libre de mes choix et de ma décision finale
Je suis satisfaite de cette expérience…
Je suis satisfaite de cette expérience avec Cheef. Les plats sont bons, livrés et préparés avec soin et le suivi est très bienveillant, efficace et déculpabilisant.

1 Perte de poids constatée de 1kg par semaine en moyenne selon étude Cheef menée en 2022 auprès d'un échantillon de clients avec IMC > 30. 
* Les pertes de poids dépendent du profil de chacun et sont données à titre indicatif