Filet de lieu aux épices

Laissez-vous séduire par notre filet de lieu délicieusement assaisonné aux épices. Une expérience gustative épicée pour un repas équilibré.

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Tomates concassées (tomates, purée de tomates, acide citrique), boulgour (GLUTEN DE BLE), LIEU 19% (POISSON), navet, pois chiche (eau , sel), poivrons de piquillos (piquillos, eau, sucre, sel, acide citrique, chlorure de calcium), ail, olives vertes (sel, acide citrique, acide lactique, acide ascorbique), huile d'olive, jus de citron (SULFITES), persil, curcuma, paprika, cumin, piment fort, sel

Allergènes : gluten, sulfites, poissons

Traces possibles : céleri, gluten, moutarde

Composition

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	Par portion (326 g)
Énergie	97 kcal 407 kJ	315 kcal 1328 kJ
Matières grasses	2,7 g	8,7 g
dont acides gras saturés	0,41 g	1,3 g
Glucides	9,9 g	32 g
dont sucres	2,5 g	8,2 g
Fibres alimentaires	2,4 g	7,9 g
Protéines	7,1 g	23 g
Sel	0,499 g	1,6 g

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Laissez reposer 1mn avant de déguster.

Conditionnement : en barquette carton

Leurs aviscomptent

J’ai perdu 10kg assez facilement et je finis 2 mois de stabilisation qui me permettent de...

Trois semaines que je mange les plats de Cheef et dans l'ensemble ça se passe bien. Bien sûr il y...

À l’écoute, Manon prodigue de bon conseils Elle émet son avis sur la façon de suivre le...

Réapprendre à manger plus sainement, les plats proposés sont variés, de bonne qualité et...

Comment décrire mon expérience avec Élise ? En deux mots : au top De bons conseils, une écoute...

Une conseillère très à l’écoute, forte de conseils et très gentille.

13kgs perdus en 4 mois, ce programme m'a permis de retrouver de bonnes habitudes alimentaires ....

Les plats sont très bons et le fait d’être accompagnée par une diététicienne avec des rdv tous...

Manon donne d'excellents conseils pour gérer les situations où il n'est pas possible de prendre...

Alors mon expérience c’est révélée assez facile à suivre , ma diététicienne était juste top , à...

Tres bonne prise en charge

En cours de programme actuellement tout se passe bien! J'ai déjà perdu 5kg et il me reste encore...

Très bon accueil et très bons conseils de la part de Dylan

Bonjour Pour l instant je commence à peine, en 2 semaines, j ai perdu 2 kilos. Pour je suis...

Arrivant à la fin de mon programme, j'ai trouvé qu'il était facile à suivre, les plats sont bons...

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 12297 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.