Colin coco curry rouge

Voguez vers l'Asie avec notre colin coco curry rouge ! Du poisson délicatement cuit dans une sauce au curry rouge onctueuse au lait de coco, le tout agrémenté de légumes. Un mélange de textures et de goûts qui vous fait voyager !

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Riz basmati, poivrons rouges et verts, COLIN 15% (POISSONS), pousses de haricots mungo (haricots mungo, eau, sel, acide citrique, acide ascorbique), Pulpe de tomate (tomates), LAIT de coco 6% (extrait de NOIX de coco, eau, xanthane), eau de coco (eau, LAIT de coco, riz, phosphate tricalcique, gomme de guar, gomme gellane, gomme xanthane, sel marin de table, arômes, vitamines (B12, D2), jus de citron (à base de concentré, arôme citron, vitamine C, antioxydant E228)(SULFITES), échalote, ail, NOIX de cajou (FRUITS A COQUES), amidon base farine de maïs, bouillon de légumes déshydraté, coriandre, paprika, pâte de curry rouge (CRUSTACES), huile d'olive, sel fin

Allergènes : fruit à coques, crustacés, sulfites, poissons

Traces possibles : fruits à coque, poisson, oeuf, gluten, lait, moutarde, arachides, sésame, soja, sulfites

Composition

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	Par portion (372 g)
Énergie	403 kJ 108 kcal	1497 kJ 402 kcal
Matières grasses	2,3 g	8,7 g
dont acides gras saturés	1,0 g	3,8 g
Glucides	11 g	42 g
dont sucres	1,6 g	5,8 g
Fibres alimentaires	1,4 g	5,3 g
Protéines	7,4 g	28 g
Sel	0,628 g	2,3 g

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four).

Conditionnement : en barquette carton

Leurs aviscomptent

Une expérience excellente à tous les niveaux, la composition des menus, les dates de réception des commandes respectées, et surtout une aide au départ et bien évidemment l'aide régulière et... Lire la suite

Bien encadrée par Elise, je suis mon régime sans difficulté. Pas de sensation de faim. Elise est bienveillante et a l’écoute. Toujours de bons conseils pour avancer vers la réussite lors de nos... Lire la suite

Je recommande vivement Cheef. Les repas sont bons, de bon ne qualité avec un très grand choix et de quantité suffisante. Il y a un très bon suivi par la nutritionniste qui est très à l’écoute et... Lire la suite

Charlotte est top, elle est très à l’écoute et de bons conseils. Merci à elle pour son sourire derrière son téléphone et ses conseils motivants.

Agréable, souriante et de bons conseils.

Très disponible et à l'écoute. merci

Programme très efficace ! Les plats sont bons et variés, on ne ressent aucune frustration. Merci à Elise qui est à l’écoute et donne de très bons conseils.

Aujourd'hui 27 octobre, 6,5 kg de perdus depuis le 13 septembre. Tout se passe bien pour moi. La nourriture me convient et je n'ai pas faim. Ma conseillère Charlotte Maurin est très sympathique et... Lire la suite

Je suis très satisfaite des rendez-vous réguliers avec Julien, diététicien. Toutes les deux semaines, nous faisons un point précis sur les difficultés éventuelles et sur les bons résultats... Lire la suite

Je suis très satisfaite de cette expérience, j ai eu une perte de poids significative et régulière, le suivi avec la diététicienne est très efficace. Les plats sont très bons et très variés je... Lire la suite

1er contact efficace, Donya a répondu à mes questions . Reste à voir l'efficacité du programme.

Les échanges avec ma nutritionniste sont réguliers. Elle prend soin d'entendre, comprendre, et répondre à mes attentes et interrogations. Merci beaucoup !

J'ai commencé le programme le 8 septembre et je suis à -4.7 kg, départ 86.3 kg, programme 6/7 jours, et 20kg de perte envisagée, tout cela avec aucune frustration. Mon corps s'est maintenant... Lire la suite

Site découvert sur Internet. Plats très bons, on se sent pris en charge globalement (diet, sport, groupe Facebook). Engagée pour trois mois, déjà quasi un mois de fait avec une perte de 3kgs... Lire la suite

Très content de ce premier contacte avec Florent.

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 14561 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.