Poisson à la Nantaise et Pommes de terre
Ingrédients : pommes de terre 40%, merlu blanc 30% (poisson), eau, beurre demi-sel 3,6% (lait), poivrons rouges 3%, carottes 3%, poireaux 3%, crème fraîche 3% (lait), huile de colza, jus de citron, oignon déshydraté, sel, amidon modifié de maïs, protéines de lait, poivre, épaississants : gomme xanthane et gomme guar, persil, curcuma, arôme naturel.
Allergènes : poisson, lait
Traces possibles : gluten, œuf
Par plat de 300 g Energie : 312.0 kcal ou 1304.0 kJ Protéines: 18.0 grs Matières grasses : 16.2 grs Glucides : 22.8 grs dont sucres 2.1 grs Sel : 1.5 grs Fibres : 1.5 grs
Pour 100g Energie : 104.0 kcal ou 434.0 kJ Protéines: 6.0 grs Matières grasses : 5.4 grs Glucides : 7.6 grs dont sucres 0.7 grs Sel : 0.5 grs Fibres : 0.5 grs
Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four).
