Riz et boulettes de boeuf façon kefta

Dégustez nos boulettes de boeuf épicées, servies avec du riz parfumé. Une expérience aux notes orientales pleines de saveurs.

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Riz long grain cuit 51% (eau, riz long grain), boulettes de bœuf 30% (viande de bœuf [origine France], protéines de BLÉ réhydratées (GLUTEN), oignon, sel, dextrose, arôme naturel, persil déshydraté, poivre), aubergines 5%, carottes, concentré de tomate, pois chiches, sel, graine de coriandre poudre, oignon poudre, ail poudre, cumin poudre, paprika poudre, poivre noir poudre.

Allergènes : gluten

Composition

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	Par portion (250 g)
Énergie	700 kJ 166 kcal	1750 kJ 415 kcal
Matières grasses	5,1 g	13 g
dont acides gras saturés	2,4 g	6,0 g
Glucides	21 g	53 g
dont sucres	1,4 g	3,5 g
Fibres alimentaires	1,3 g	3,3 g
Protéines	8,3 g	21 g
Sel	0,890 g	2,2 g

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : Avant ouverture, à conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.

Conservation : Après ouverture, à conserver au réfrigérateur et à consommer sous 3 jours.

Réchauffage : Micro-ondes : Percer le sachet à la fourchette, poser à plat dans le micro-ondes et réchauffer 1 minute 30 à 2 minutes.

Réchauffage : Poêle : Verser le contenu du sachet puis laisser cuire à feu doux 3 à 4 minutes

Réchauffage : Bain-Marie: Placer le sachet dans une casserole d'eau frémissante pendant 2 minutes, sortir le sachet et le laisser refroidir 3 minutes avant ouverture

Conditionnement : en sachet

Leurs aviscomptent

Echange agréable et efficace

Bon résultats et très bon conseils de ma diététicienne laura.mais je trouve le choix des plats répétitifs même si ils sont bons dans l'ensemble.

rapidité et efficacité, clarté des explications

Un programme efficace, simple et qui porte ses fruits. 15kg perdus en 3 mois. Tout cela grâce aux plats Cheef, au sport, et biensur à l'accompagnement de Charlotte. Je recommande Cheef sans... Lire la suite

Résultats satisfaisants

Grâce au programme, j'ai perdu 6 k 100. Les plats traiteurs étaient savoureux et variés. Ma diététicienne Lanaelle de bon conseil, à l'écoute et très agréable. Je recommande le programme

Tres professionnel

Très satisfaite Des résultats visibles en 1 semaine. Ça fait 1 mois et demi que je mange 5 jours/semaine Cheef et j'ai perdu 5kg. Pas de frustrations car les repas sont bons. Et je peux même faire... Lire la suite

6 kilos de perdus en 1 mois. Les plats sont très bons et variés. Suivi régulier avec une dietecienne. Bref très bonne expérience

Très bon programme. Nutritionniste à l'écoute et de bons conseils

commande reçue dans les temps indiqués bien emballée petit bémol il serait bien que les noms des plats soient écrits en plus gros et sur le dessus du carton Entretien avec diététicienne très... Lire la suite

Des plats variés et très bon. La possibilité de choisir en fonction de ses goûts et un super accompagnement de Charlotte.

Tout le programme est bien et bien suivi.

J'ai vraiment trouvé la formule que je cherchais depuis des années ! Mon gros souci était de gérer le retour du travail. J'étais trop fatiguée pour préparer des repas équilibrés (alors que je... Lire la suite

J'ai perdu 1,4 kg la première semaine

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 14331 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.