Taboulé de poulet et légumes

Un taboulé léger et parfumé, agrémenté de morceaux de poulet tendres et de légumes frais, le tout assaisonné d'une vinaigrette citronnée. Une explosion de fraîcheur et de saveurs pour une pause gourmande et saine !

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Semoule moyenne (GLUTEN DE BLE), aiguillette de poulet (Origine Belgique) 19%, poivrons rouges et verts 14%, courgette 14%, olives noires (olives, eau, sel, gluconate ferreux), jus de citron (concentré, arôme citron, vitamine C, antioxydant E228)(SULFITES), tomates confites (Tomates séchées, huile de tournesol, huile d'olive, basilic, poivre noir, ail, persil, vinaigre de vin, sel, acide citrique), pois chiches (pois chiches, eau , sel), vinaigre de cidre (vinaigre, acide de sodium)(SULFITES), huile d'olive, sel, menthe, persil

Allergènes : gluten, sulfites

Traces possibles : oeuf

Composition

Par plat de 310 g
Energie : 348.16 kcal ou 1,460.63 kJ
Protéines: 23.65 grs
Matières grasses : 12.21 grs dont 1.70 grs d'acides gras saturés
Glucides : 33.71 grs dont sucres 3.03 grs
Sel : 1.80 grs
Fibres : 4.72 grs

Pour 100g
Energie : 111.77 kcal ou 468.90 kJ
Protéines: 7.59 grs
Matières grasses : 3.92 grs dont 0.55 grs d'acides gras saturés
Glucides : 10.82 grs dont sucres 0.97 grs
Sel : 0.58 grs
Fibres : 1.51 grs

Conseils et recettes

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

A mélanger et consommer froid.