Pennes façon arrabiatta

Des penne complets accompagnés d'une sauce arrabiatta légère, relevée d'une touche de piment. Un classique italien revisité version minceur !

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Pulpe de tomate (tomates), pennes semi-complètes 34% (GLUTEN DE BLE), grana padano (LAIT, sel, présure animale, lyzosyme (protéines d’OEUF))(LAIT, OEUF), poivrons de piquillos (piquillos, eau, sucre, sel, acide citrique, chlorure de calcium), ail, oignons, huile d'olive, basilic, piment, sel
Allergènes : lait, gluten, oeufs
Traces possibles : soja, céleri

Composition

Par plat de 312 g
Energie : 354 kcal ou 1490 kJ
Protéines: 17 grs
Matières grasses : 10,0 grs dont 5,2 grs d'acides gras saturés
Glucides : 45 grs dont sucres 7,3 grs
Sel : 2,0 grs
Fibres : 6,9 grs

Pour 100g
Energie : 114 kcal ou 478 kJ
Protéines: 5,4 grs
Matières grasses : 3,3 grs dont 1,7 grs d'acides gras saturés
Glucides : 14 grs dont sucres 2,3 grs
Sel : 0,650 grs
Fibres : 2,2 grs

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Ouvrez et laisser reposer une minute avant de déguster.
Conditionnement : en barquette carton

Leurs aviscomptent

Les repas sont cuisinés et pas de sensation de faim.

Les plats sont de bonne qualités, votre sites est intuitif et donc simple à comprendre, le suivie...

Très bonnes recettes et très bons conseils de la diététicienne

Eva très bonne dieteticienne de bon conseils je recommande toujours à l écoute et de très bon...

Le régime Cheef me convient parfaitement et la diététicienne (Elise) qui me contacte tous les 15...

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Bonjour, cette expérience est pour moi, une façon de me remettre à manger correctement ,cela nous...

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Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 11136 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.