Pennes façon arrabiatta

Des penne complets accompagnés d'une sauce arrabiatta légère, relevée d'une touche de piment. Un classique italien revisité version minceur !

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Pulpe de tomate (tomates), pennes semi-complètes 34% (GLUTEN DE BLE), grana padano (LAIT, sel, présure animale, lyzosyme (protéines d’OEUF))(LAIT, OEUF), poivrons de piquillos (piquillos, eau, sucre, sel, acide citrique, chlorure de calcium), ail, oignons, huile d'olive, basilic, piment, sel
Allergènes : lait, gluten, oeufs
Traces possibles : soja, céleri

Composition

Valeurs nutritionnelles moyennes Pour 100 g Par portion (312 g)
Énergie 114 kcal
478 kJ 354 kcal
1490 kJ
Matières grasses 3,3 g 10,0 g
dont acides gras saturés 1,7 g 5,2 g
Glucides 14 g 45 g
dont sucres 2,3 g 7,3 g
Fibres alimentaires 2,2 g 6,9 g
Protéines 5,4 g 17 g
Sel 0,650 g 2,0 g

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Ouvrez et laisser reposer une minute avant de déguster.
Conditionnement : en barquette carton

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	Par portion (312 g)
Énergie	114 kcal 478 kJ	354 kcal 1490 kJ
Matières grasses	3,3 g	10,0 g
dont acides gras saturés	1,7 g	5,2 g
Glucides	14 g	45 g
dont sucres	2,3 g	7,3 g
Fibres alimentaires	2,2 g	6,9 g
Protéines	5,4 g	17 g
Sel	0,650 g	2,0 g

Leurs aviscomptent

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Une conseillère très à l’écoute, forte de conseils et très gentille.

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Les plats sont très bons et le fait d’être accompagnée par une diététicienne avec des rdv tous...

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Alors mon expérience c’est révélée assez facile à suivre , ma diététicienne était juste top , à...

Tres bonne prise en charge

En cours de programme actuellement tout se passe bien! J'ai déjà perdu 5kg et il me reste encore...

Très bon accueil et très bons conseils de la part de Dylan

Bonjour Pour l instant je commence à peine, en 2 semaines, j ai perdu 2 kilos. Pour je suis...

Arrivant à la fin de mon programme, j'ai trouvé qu'il était facile à suivre, les plats sont bons...

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 12297 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.