Lasagnes courgettes chèvre

Des lasagnes gourmandes avec des fines tranches de courgettes et des morceaux de chèvre fondant, le tout gratiné au four. Un mariage de saveurs délicat pour un plat minceur qui vous enchantera !

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Pulpe de tomate (tomates), Pâtes à lasagnes (semoule de BLÉ dur, OEUFS frais pasteurisés)(GLUTEN DE BLE, OEUFS), courgettes 17%, chèvre 10% (LAIT de chèvre pasteurisé, sel, ferments lactiques et fongiques, coagulant)(LAIT), eau, oignons, mozzarella 3% (LAIT, sel, cellulose en poudre, ferments lactiques)(LAIT), ail, tomate double concentré, épices, basilic, sel.

Allergènes : lait, gluten, oeufs

Traces possibles : soja, moutarde, céleri

Composition

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	Par portion (320 g)
Énergie	106 kcal 443 kJ	339 kcal 1417 kJ
Matières grasses	4,4 g	14 g
dont acides gras saturés	2,9 g	9,2 g
Glucides	9,4 g	30 g
dont sucres	3,1 g	9,9 g
Fibres alimentaires	2,0 g	6,3 g
Protéines	6,2 g	20 g
Sel	0,638 g	2,0 g

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four).

Leurs aviscomptent

J’ai perdu 10kg assez facilement et je finis 2 mois de stabilisation qui me permettent de...

Trois semaines que je mange les plats de Cheef et dans l'ensemble ça se passe bien. Bien sûr il y...

À l’écoute, Manon prodigue de bon conseils Elle émet son avis sur la façon de suivre le...

Réapprendre à manger plus sainement, les plats proposés sont variés, de bonne qualité et...

Comment décrire mon expérience avec Élise ? En deux mots : au top De bons conseils, une écoute...

Une conseillère très à l’écoute, forte de conseils et très gentille.

13kgs perdus en 4 mois, ce programme m'a permis de retrouver de bonnes habitudes alimentaires ....

Les plats sont très bons et le fait d’être accompagnée par une diététicienne avec des rdv tous...

Manon donne d'excellents conseils pour gérer les situations où il n'est pas possible de prendre...

Alors mon expérience c’est révélée assez facile à suivre , ma diététicienne était juste top , à...

Tres bonne prise en charge

En cours de programme actuellement tout se passe bien! J'ai déjà perdu 5kg et il me reste encore...

Très bon accueil et très bons conseils de la part de Dylan

Bonjour Pour l instant je commence à peine, en 2 semaines, j ai perdu 2 kilos. Pour je suis...

Arrivant à la fin de mon programme, j'ai trouvé qu'il était facile à suivre, les plats sont bons...

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 12297 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.