Trio végétarien de quinoa aux haricots rouges et poivrons

Appréciez notre trio végétarien de quinoa aux haricots rouges et poivrons pour une combinaison colorée.

Ingrédients : Eau, courgettes 11,3%, haricots rouges 8,7%, quinoa blanc 8,3%, maïs 3%, poivrons rouges 3%, poivrons verts 3%, oignons 3%, double concentré de tomate, quinoa rouge 2,7%, quinoa noir 2,7%, farine de BLÉ (GLUTEN), huile d'olive vierge extra, sel, cumin, paprika 0,04%, piment de Cayenne.

Allergènes : Gluten

Traces possibles : poisson, œuf, moutarde

Composition

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	Par portion (300 g)
Énergie	432 kJ 103 kcal	1296 kJ 309 kcal
Matières grasses	1,9 g	5,7 g
dont acides gras saturés	0,3 g	0,9 g
Glucides	15 g	45 g
dont sucres	1,4 g	4,2 g
Fibres alimentaires	4,0 g	12 g
Protéines	4,3 g	13 g
Sel	0,950 g	2,9 g

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : ce produit se conserve à température ambiante avant ouverture. Après ouverture, à conserver au réfrigérateur et à consommer sous 48h.

Réchauffage : percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2-3 minutes (selon votre appareil).

Conditionnement : en barquette plastique

Leurs aviscomptent

Charlotte est top, elle est très à l’écoute et de bons conseils. Merci à elle pour son sourire derrière son téléphone et ses conseils motivants.

Agréable, souriante et de bons conseils.

Très disponible et à l'écoute. merci

Programme très efficace ! Les plats sont bons et variés, on ne ressent aucune frustration. Merci à Elise qui est à l’écoute et donne de très bons conseils.

Aujourd'hui 27 octobre, 6,5 kg de perdus depuis le 13 septembre. Tout se passe bien pour moi. La nourriture me convient et je n'ai pas faim. Ma conseillère Charlotte Maurin est très sympathique et... Lire la suite

Je suis très satisfaite des rendez-vous réguliers avec Julien, diététicien. Toutes les deux semaines, nous faisons un point précis sur les difficultés éventuelles et sur les bons résultats... Lire la suite

Je suis très satisfaite de cette expérience, j ai eu une perte de poids significative et régulière, le suivi avec la diététicienne est très efficace. Les plats sont très bons et très variés je... Lire la suite

1er contact efficace, Donya a répondu à mes questions . Reste à voir l'efficacité du programme.

Les échanges avec ma nutritionniste sont réguliers. Elle prend soin d'entendre, comprendre, et répondre à mes attentes et interrogations. Merci beaucoup !

J'ai commencé le programme le 8 septembre et je suis à -4.7 kg, départ 86.3 kg, programme 6/7 jours, et 20kg de perte envisagée, tout cela avec aucune frustration. Mon corps s'est maintenant... Lire la suite

Site découvert sur Internet. Plats très bons, on se sent pris en charge globalement (diet, sport, groupe Facebook). Engagée pour trois mois, déjà quasi un mois de fait avec une perte de 3kgs... Lire la suite

Très content de ce premier contacte avec Florent.

Bonjour je ne sais si mon 1er émail a été envoyé Je suis satisfaite de mes plats qui sont délicieux et suffisant pour moi et les en cas un délice avec un thé Ce qui m’a permis de perdre en 2 mois... Lire la suite

le suivi du programme est parfaitement assuré par la diététicienne qui pose ttes les questions nécessaires sans être.... pesante.

Programme 4 mois presque fini grâce a Rachelle ma diététicienne presque 7kg en moins bientôt phase de stabilisation.

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 14559 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.