Tortilla de patatas, poivrons et fêta

Explorez les saveurs ensoleillées de l'Espagne avec cette tortilla végétarienne. Des pommes de terre fondantes, des poivrons colorés et de la fêta légèrement salée se marient dans une omelette savoureuse et riche en nutriments. Un plat léger et nourrissant pour un voyage gustatif garanti.

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Pomme de terre 33%, oeuf (OEUF), courgettes, poivrons rouges et verts 9%, blanc oeuf (blanc d'OEUF, gomme de guar, gomme xanthane), fêta 8% (lait de brebis et de chèvre pasteurisé, sel, ferments lactiques, coagulant), oignons, petits pois, sel, épices

Allergènes : Lait, œuf

Composition

Par plat de 370 g
Energie : 405.48 kcal ou 1,699.52 kJ
Protéines: 27.29 grs
Matières grasses : 18.63 grs dont 8.64 grs d'acides gras saturés
Glucides : 28.91 grs dont sucres 5.45 grs
Sel : 2.73 grs
Fibres : 5.88 grs

Pour 100g
Energie : 108.86 kcal ou 456.27 kJ
Protéines: 7.33 grs
Matières grasses : 5.00 grs dont 2.32 grs d'acides gras saturés
Glucides : 7.76 grs dont sucres 1.46 grs
Sel : 0.73 grs
Fibres : 1.58 grs

Conseils et recettes

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Laissez reposer 1mn avant de déguster.