Carbonara végétarienne

Une version végétarienne de la célèbre carbonara, avec des pâtes semi-complètes, une sauce crémeuse, des courgettes fondantes et une touche de parmesan. Un plat léger et savoureux pour les amateurs de cuisine italienne !

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Courgettes, penne semi complet (GLUTEN DE BLE), petits pois, eau, crème liquide (crème, amidon transformé, mono- et diglycérides d'acides gras, cellulose, pectine, carraghénanes)(LAIT), Grana padano AOP (LAIT, sel, présure animale, lyzosyme)(LAIT, OEUF), oignon, amidon base farine de maïs, bouillon de légumes bio, paprika fumé, sel fin

Allergènes : lait, gluten, oeufs

Traces possibles : céleri, soja

Composition

Par plat de 320 g
Energie : 361 kcal ou 1515 kJ
Protéines: 17 grs
Matières grasses : 12 grs dont 7,2 grs d'acides gras saturés
Glucides : 42 grs dont sucres 7,5 grs
Sel : 2,1 grs
Fibres : 7,6 grs

Pour 100g
Energie : 113 kcal ou 473 kJ
Protéines: 5,2 grs
Matières grasses : 3,9 grs dont 2,3 grs d'acides gras saturés
Glucides : 13 grs dont sucres 2,3 grs
Sel : 0,656 grs
Fibres : 2,4 grs

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four).

Conditionnement : en barquette carton

Leurs aviscomptent

Les repas sont cuisinés et pas de sensation de faim.

Les plats sont de bonne qualités, votre sites est intuitif et donc simple à comprendre, le suivie...

Très bonnes recettes et très bons conseils de la diététicienne

Eva très bonne dieteticienne de bon conseils je recommande toujours à l écoute et de très bon...

Le régime Cheef me convient parfaitement et la diététicienne (Elise) qui me contacte tous les 15...

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Bonjour, cette expérience est pour moi, une façon de me remettre à manger correctement ,cela nous...

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Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 11136 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.