Salade de thon, riz et olives

Plongez dans la simplicité avec notre salade de riz au thon et aux olives. Une alliance de saveurs qui s'harmonise parfaitement pour une alternative légère et saine.

Conservation et ingrédients

Ingrédients : THON Listao (Katsuwonus Pelamis) 22% (POISSON), eau, riz précuit 18% (riz, eau), poivrons rouges 8,2%, maïs 5,8%, petits pois 5,8%, olives noires 5,6% (olives, sel), carottes 4,3%, huile de colza, câpres saumurés 2,8% (câpres, eau, sel), cornichons 1,9% (cornichon, sel, vinaigre), olives vertes 1,9% (olives, sel, acidifiant : acide lactique), jus de citron, épaississants : gomme guar et gomme xanthane, arôme naturel. Les informations en gras sont destinées aux personnes intolérantes ou allergiques

Allergènes : poisson

Traces possibles : lait, œuf, gluten, moutarde

Composition

Par plat de 220 g
Energie : 282 kcal ou 1175 kJ
Protéines: 18 grs
Matières grasses : 13 grs dont 1,1 grs d'acides gras saturés
Glucides : 22 grs dont sucres 2,2 grs
Sel : 1,8 grs
Fibres : 5,3 grs

Pour 100g
Energie : 128 kcal ou 534 kJ
Protéines: 8,1 grs
Matières grasses : 5,7 grs dont 0,5 grs d'acides gras saturés
Glucides : 9,8 grs dont sucres 1,0 grs
Sel : 0,800 grs
Fibres : 2,4 grs

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : ce produit se conserve à température ambiante avant ouverture. Après ouverture, à conserver au réfrigérateur et à consommer sous 48h.

A mélanger et consommer froid.

Conditionnement : en bol plastique

Leurs aviscomptent

Les repas sont cuisinés et pas de sensation de faim.

Les plats sont de bonne qualités, votre sites est intuitif et donc simple à comprendre, le suivie...

Très bonnes recettes et très bons conseils de la diététicienne

Eva très bonne dieteticienne de bon conseils je recommande toujours à l écoute et de très bon...

Le régime Cheef me convient parfaitement et la diététicienne (Elise) qui me contacte tous les 15...

premier contact trés satisfaisant

Bon premier contact

Je suis un ancien client "Co**e J'ai*e", un ami m'a conseillé de tester vos formules. j'ai appelé...

Bonjour, cette expérience est pour moi, une façon de me remettre à manger correctement ,cela nous...

Rdv téléphonique pris avec Eloise Elle vient de m appeler et nous avons échangé sur le programme...

Super échange, très complet et très sympa!

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Stéphanie est une bonne conseillère : concise et patiente.

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Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 11136 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.