Wok de légumes thaï et boulgour

Un wok coloré avec des légumes, des herbes fraîches et du boulgour délicat. Un mélange de saveurs thaïlandaises pour une expérience gustative dépaysante et légère !

Conservation et ingrédients

Ingrédients : BOULGOUR cuit 22% (eau, boulgour (BLE dur précuit concassé), sel)(GLUTEN), haricots rouges appertisés 19% (Haricots rouges secs trempés, eau, sel.), carottes cuites 17% , TOFU FUME 17% (Eau, 20% graines de SOJA*, sel, carotte*, persil*, sulfate de calcium, fumé de bois de hêtre *Issus de l'agriculture biologique)(SOJA), courgettes cuites 12%, poivrons rouges et verts lanières cuits 11% (poivrons verts en lanières minimum 40% et poivrons rouges en lanières minimum 40%), huile de SESAME 2% (SESAME), bouillon de légumes bio déshydraté (maltodextrine*, sel, arôme naturel, carotte * (2,8%), oignon* (2,5%), huile de tournesol*, potiron* (1,2%), curcuma*.*Ingrédients issus de l'agriculture Biologique), gingembre, paprika fumé , persil ciselé

Allergènes : gluten, soja, sésame

Composition

Par plat de 320 g
Energie : 334.59 kcal ou 1,398.59 kJ
Protéines: 19.39 grs
Matières grasses : 11.93 grs dont 1.95 grs d'acides gras saturés
Glucides : 31.56 grs dont sucres 7.46 grs
Sel : 1.56 grs
Fibres : 8.98 grs

Pour 100g
Energie : 104.56 kcal ou 437.06 kJ
Protéines: 6.06 grs
Matières grasses : 3.73 grs dont 0.61 grs d'acides gras saturés
Glucides : 9.86 grs dont sucres 2.33 grs
Sel : 0.49 grs
Fibres : 2.81 grs

Conseils et recettes

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four).