Saumon mariné purée de courgettes et pommes de terre

Profitez de la subtilité d'un filet de saumon mariné, accompagné d'une purée de courgettes et de pommes de terre. Un plat léger et agréable.

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Courgettes 29%, pommes de terre 29%, SAUMON Atlantique 26%, eau, huile d'olive vierge extra, BEURRE demi-sel ( BEURRE, sel)(lait), échalotes 1.7%, CREME fraîche (lait), jus de citron 0,7%, sel, épaississants : gomme xanthane et gomme guar, aneth 0,04%, poivre, curcuma.

Allergènes : lait, poisson

Composition

Par plat de 280 g
Energie : 320 kcal ou 1338 kJ
Protéines: 16,8 grs
Matières grasses : 21,0 grs dont 6,4 grs d'acides gras saturés
Glucides : 14,8 grs dont sucres 2,3 grs
Sel : 2,1 grs
Fibres : 3,1 grs

Pour 100g
Energie : 115 kcal ou 478 kJ
Protéines: 6 grs
Matières grasses : 7,5 grs dont 2,3 grs d'acides gras saturés
Glucides : 5,3 grs dont sucres 1 grs
Sel : 0,76 grs
Fibres : 1,1 grs